Тренировки с тренажёрами

[nort025]

Единственно что проблемы доставляло так это подача Имена левши уходящая  боковая мне из его 9 мне в 6. Она у него часто есть на видео и вторая мне в живот из его 9 мне в линию 7/7-8/8 нижняя боковая.

Первую подачу ты на том же видео принимал и с успехом. Я так понимаю, что неосознанно. Однако, делал все правильно по направлению, но не всегда по вращению. После косых подач из 9 в 6 квадрат левши обычно (и обоснованно) ждут возврата по той же диагонали. Поэтому для них неожиданным и неприятным будет возврат по прямой из 6 квадрата в 7. Для Имена длинной подрезкой. Посмотри видео с ним. Первые две подачи ты так и принимал. А затем начал принимать с верхним. Он не вращает, а бьет плоско, поэтому твой возврат с верхним, как говорит один наш знакомый, для него это булка с изюмом.

Длинные подачи по прямой из 9 в 7 тебе нужно стараться принимать активно. Хочешь  БХ в "любой" квадрат, хочешь ФХ с захода, но только по обратной диагонали т.е. из 7 в 7-й.

Все рекомендации только применительно к Имену. У другого левши могут быть иные слабые стороны.

[vadimvadim248]

Прчитал твой последний пост уже когда пришёл с игры. Выиграли 9:7 я пару не играл. Одиночки у обоих выиграл. Сейчас загружу в "Официальные игры" там надо до конца смотреть, я там кое что говорю.

[nort025]

Из того что выборочно посмотрел - мои рекомедации были реализованы процентов на 20. И тем не менее удалось выиграть обе встречи. Молодец, поздравляю!

[vadimvadim248]

  Я думал % на 80!!! )Тут надо полностью смотреть.Короткие подачи оставлял где ты говорил. Подавал в 7 нижнее, но когда стали из него топсить  стали то перестал. Смотрел где стоит противник и стал подавать исходя из этого иногда, чтобы он не привык, но всё равно возвращался к установкам. Интересны, но почти не слышны коментарии которые давали Имену во время пауз.

[nort025]

  Я думал % на 80!!! )Тут надо полностью смотреть...

Полный просмотр моих выводов не поменял. Старался, ты на 80%, а получилось реализовать рекомендации (как я их задумывал) лишь на 20%. Главное замечание самое существенное и архиважное - отход от стола. Будешь играть в первой зоне - будешь выигрывать у таких же сопериков, что были, на 5-6 в каждой партии даже с твоим текущим техническим оснащением.

Второе незначительное замечание, скорее наблюдение, потому что конкретных указаний я тебе не давал, а зря - для меня и моих подопечных это само собой разумеющееся, а для тебя нет - это подачи в зоны 1 и 7. Эти подачи желательно было выполнять не левой подрезкой, а правым маятником, больше с боковым вращением, чтобы мяч получался еще больше уходящим со стола за счет этого вращения.

Тем не менее какую-то пользу мои советы все-таки принесли. Я их вклад оцениваю в 20%. Удивительно, но этого хватило для победы. Будем продолжать тренироваться? Работать-то есть над чем.

П.С. тебя одноклубники до машина на руках несли?

[vadimvadim248]

Не ,не несли , НО!!! Все хвалили, это правда и поздравляли. А я всем рассказывал что видео+ютубе+выполнение установок тренера.В таком случае конечно у меня преимущество то будет.Я ещё когда с Именом и Витей в пятницу играл они проигрывали и видно было что не понимали почему, не понимали что изменилось то.И пришли на игру конечно в другой клуб, играли у нас,+ непонимание+ у меня мозги заняты были не стрессом(что делать и как играть) ,а выполнением установок.Т.е. шансов у ребят то и не было.Вобщем-то был спокоен на удивление и знал что делать.

Главное замечание самое существенное и архиважное - отход от стола. Будешь играть в первой зоне - будешь выигрывать у таких же сопериков, что были, на 5-6 в каждой партии даже с твоим текущим техническим оснащением.

Да. Сам замечал это в игре.Как исправить пока не знаю....

подачи в зоны 1 и 7. Эти подачи желательно было выполнять не левой подрезкой, а правым маятником, больше с боковым вращением, чтобы мяч получался еще больше уходящим со стола за счет этого вращения.

Придать большого вращения  чтобы прямо уходило закручиваясь и затруднить этим приём не очень получалось, начали возвращать невысоко или вообще не высоко с подрезкой.Пришлось что-то менять по ходу, но конечно уже он был не уходящий благодаря вращению, а наоборот, стремящийся остаться.

Тем не менее какую-то пользу мои советы все-таки принесли. Я их вклад оцениваю в 20%. Удивительно, но этого хватило для победы. Будем продолжать тренироваться? Работать-то есть над чем.

Я оцениваю процентов на 55 твой вклад.Без этого вообще бы не было рисунка игры и противник бы нападал.Тренироваться конечно будем продолжать!!!

[Paninseaxy]

Спасибо за ответ.

Попробуем подъехать в пятницу к 20,30 к колесу. Если не выйдет из-за пробок, тогда на след.неделе. По выходным нет тренировок?
Там коньковым ходом можно бежать? у меня тоже маленький еще меня полностью тянуть Телефон для связи можно? Мой 8-916-120-29-70

--------------
Челябинские проститутки настолько суровые, что не дают даже за деньги. Как снизить процент по кредиту? Займы на карту моментально

[nort025]

Главное замечание самое существенное и архиважное - отход от стола. Будешь играть в первой зоне - будешь выигрывать у таких же сопериков, что были, на 5-6 в каждой партии даже с твоим текущим техническим оснащением.

Да. Сам замечал это в игре.Как исправить пока не знаю....

Варианта два. Ставить за спиной скамейку или другую преграду, ограничивающую перемещение назад. Или привязывать бечевку Ф8-10 мм одним концом к ножке стола, а другим к поясу. Рабочая длина веревки 2,5 метра.

Кроме того выставляем робот на двухходовку: короткий выстрел - длинный в одном направлении и учимся отходить и подходить к столу по необходимости, осознанно в зависимости от силы удара соперника. Например вот так:

/>
Но начинать нужно все же с приема подачи и атаки вторым ходом. Видео и параметры робота я приводил в постах выше.

[vadimvadim248]

Рабочая длина веревки 2,5 метра.

Ты же писал 1 метр от стола.....?
Второй вариант стол ближе к стене стена покрыта матами тогда пойдёт?Только какое растояние от стены до стола реально?

Но начинать нужно все же с приема подачи и атаки вторым ходом. Видео и параметры робота я приводил в постах выше.

Тут я тебя не очень понял...Какие пераметры? Так с чего начинать то? Держаться у стола или

приема подачи и атаки вторым ходом.

я не понял?

[nort025]

Мы будем работать или вопросы задавать?

Рабочая длина веревки 2,5 метра.

Ты же писал 1 метр от стола.....?
Второй вариант стол ближе к стене стена покрыта матами тогда пойдёт?Только какое расстояние от стены до стола реально?

Рабочая длина веревки в 2,5 метра обеспечит необходимую свободу действий. Для начала этого будет вполне достаточно. Дальше посмотрим. Если сделать 1 метр  ты не сможешь перемещаться у стола. А в статике ты и так расстояние в 1 м выдерживаешь.

Второй вариант подойдет. Расстояние от края стола до стены 2,0-2,5 метра.

Но начинать нужно все же с приема подачи и атаки вторым ходом. Видео и параметры робота я приводил в постах выше.

Тут я тебя не очень понял...Какие параметры? Так с чего начинать то? Держаться у стола или

приема подачи и атаки вторым ходом.

я не понял?

Спарринг играешь подвинув стол к стене на 2,0-2,5 метра. Договорись, чтобы в партиях сторонами не меняться. Хотя у твоих партнеров та же "болезнь" - им тоже будет полезно поупражняться в ограниченном пространстве.

При работе самостоятельно с роботом отрабатываешь прием подач и начало атаки.

/>
Параметры выстрелов:
1. Г+35%, В+0%, Н+9%, ДП=10%
2. Г-45%, В+10%, Н-18%, Н+18%, ДП=40%

Потом "отзеркалишь", сделаешь подачу в 1 кв, а подрезку в 9.

[vadimvadim248]

Вчера пробовал.Поставил бортики и играл долго , расстояние 2,5 было потом до 2 сократил.Было в начале что задевал бортик.Потом перестал.

[nort025]

Вчера пробовал.Поставил бортики и играл долго , расстояние 2,5 было потом до 2 сократил.Было в начале что задевал бортик.Потом перестал.

Хорошо. Только имей в виду, что так нужно делать регулярно на протяжении не менее 21 дня, чтобы навык закрепился на подсознательном уровне. Так что ближайшие три недели это упражнение перидически нужно повторять. Если не каждую тренировку, то через одну обязательно.

[vadimvadim248]

Думаю что даже раньше это должно произойти чем через 21.В голове сидит мысль "Не отступать"!!!
ДУМАЮ ЧТО ОТСТУПАЛ Т.К. СМОТРЕЛ НА МЯЧ , ПО ЭТОМУ НУЖНО БЫЛО БОЛЬШЕ ВРЕМЕНИ  ЧТОБЫ СРЕАГИРОВАТЬ. Сейчас привыкаю смотреть на противника , мы ещё с Олегом на эту тему переписывались, а если смотреть на противника то заранее понимаешь что и как будет и времени хватит и отступать незачем будет.

[vadimvadim248]

Параметры выстрелов:
1. Г+35%, В+0%, Н+9%, ДП=10%
2. Г-45%, В+10%, Н-18%, Н+18%, ДП=40%

Сижу и думаю, почему из 7 идёт подрезка? Почему не накат в 9 или в 7?

[nort025]

Думаю что даже раньше это должно произойти чем через 21.

Это не может произойти раньше 21 дня. К сожалению, нейронные связи становятся устойчивыми лишь по прошествии определенного времени, которое не зависит от наших желаний.

Сижу и думаю, почему из 7 идёт подрезка? Почему не накат в 9 или в 7?

Правильней будет подрезка не из 7, а в 7-й.  Робот стоит в зоне В, если посмотреть на видео. Поэтому фактически идет подрезка в направлении из 8 в 7 квадрат. Подрезка (именно подрезка) потому, что подача (из 3 квадрата) принимается пассивно и коротко. Начинать атаку в таких условиях, учитывая уровень твоих, да и наших соперников, неудобно. Так что самым очевидным ответом будет возврат с нижним. Почему именно в 7-й? Потому что это самый неудобный для тебя вариант приема после подачи в 3 квадрат. Посмотри на схемы которые я тебе рекомандовал применить в последних играх. Этот вариант там присутствует. Это одна сторона.

Вторая сторона в том, что начинать атаку по нижнему труднее, чем по верхнему. Если научишься стабильно "вытягивать" подрезку по месту, то после этого проблем с началом по верхнему возникать не будет. Впрочем, если есть неуверенность в своих силах, то можешь заменить подрезку в 7-й накатом или плоским. Будет проще.

Вариант с 9-м квадратом более уместен при подаче в 1-й. Я же писал:

Параметры выстрелов:
1. Г+35%, В+0%, Н+9%, ДП=10%
2. Г-45%, В+10%, Н-18%, Н+18%, ДП=40%

Потом "отзеркалишь", сделаешь подачу в 1 кв, а подрезку в 9.

Итого: В данной комбинации имеем модель наиболее вероятного хода развития событий со стороны соперника после его подачи в 3-й и твоего пассивного возврата этой подачи. А также отрабатываем твое начало атаки в максимально сложных для тебя условиях, когда тебя дернули коротко вправо(3), а затем тебе сыграли длинно влево(7).