Автор Тема: Тренировки с тренажёрами  (Прочитано 118892 раз)

vadimvadim248

  • Hero Member
  • *****
  • Сообщений: 1039
    • Просмотр профиля
Re: Тренировки с тренажёрами
« Ответ #375 : Декабрь 27, 2016, 17:29 »
117.Тренировка.Укоротка справа по нижнему.21.12.2016.
https://www.youtube.com/watch?v=ynKXGvqtfmk
« Последнее редактирование: Март 06, 2017, 00:40 от vadimvadim248 »

vadimvadim248

  • Hero Member
  • *****
  • Сообщений: 1039
    • Просмотр профиля
Re: Тренировки с тренажёрами
« Ответ #376 : Декабрь 29, 2016, 04:07 »
117.Тренировка.Укоротка по плоскому слева. 21.12.2016.
https://www.youtube.com/watch?v=lMfRI7WZEjk
« Последнее редактирование: Март 06, 2017, 00:40 от vadimvadim248 »

vadimvadim248

  • Hero Member
  • *****
  • Сообщений: 1039
    • Просмотр профиля
Re: Тренировки с тренажёрами
« Ответ #377 : Декабрь 30, 2016, 13:35 »
117.Тренировка.Укоротка по нижнему слева.21.12.2016.
https://www.youtube.com/watch?v=frHkmgTwIDs
« Последнее редактирование: Март 06, 2017, 00:41 от vadimvadim248 »

vadimvadim248

  • Hero Member
  • *****
  • Сообщений: 1039
    • Просмотр профиля
Re: Тренировки с тренажёрами
« Ответ #378 : Январь 01, 2017, 17:56 »
117.Тренировка.Укорoтка справа по плоскому. 21.12.2016.
https://youtu.be/4ir_eAG-sqw
« Последнее редактирование: Март 06, 2017, 00:41 от vadimvadim248 »

vadimvadim248

  • Hero Member
  • *****
  • Сообщений: 1039
    • Просмотр профиля
Re: Тренировки с тренажёрами
« Ответ #379 : Январь 02, 2017, 13:37 »
117.Тренировка.Отработка элемента связки. 21.12.2016.
https://www.youtube.com/watch?v=T6q7yXvW_do
« Последнее редактирование: Март 06, 2017, 00:42 от vadimvadim248 »

vadimvadim248

  • Hero Member
  • *****
  • Сообщений: 1039
    • Просмотр профиля
Re: Тренировки с тренажёрами
« Ответ #380 : Январь 07, 2017, 00:11 »
С РОЖДЕСТВОМ ХРИСТОВЫМ!!!

vadimvadim248

  • Hero Member
  • *****
  • Сообщений: 1039
    • Просмотр профиля
Re: Тренировки с тренажёрами
« Ответ #381 : Январь 26, 2017, 21:53 »
120.Тренировка. Слева налево накат шипами из 7 в 7 ( сбылась мечта.....а :-D). 24.01.2017.
https://www.youtube.com/watch?v=UHnX_qodiQI
« Последнее редактирование: Март 06, 2017, 00:42 от vadimvadim248 »

vadimvadim248

  • Hero Member
  • *****
  • Сообщений: 1039
    • Просмотр профиля
Re: Тренировки с тренажёрами
« Ответ #382 : Январь 27, 2017, 17:45 »
120.Тренировка. Накат по плоскому срава из 9, слева из 7, справа из 7. 24.01.2017.
https://www.youtube.com/watch?v=WxYYnkeqTbw
« Последнее редактирование: Март 06, 2017, 00:43 от vadimvadim248 »

vadimvadim248

  • Hero Member
  • *****
  • Сообщений: 1039
    • Просмотр профиля
Re: Тренировки с тренажёрами
« Ответ #383 : Январь 29, 2017, 21:32 »
121.Тренировка. Варианты приёма подачи нижнее левое из 4 в 4. 25.01.2017.
https://www.youtube.com/watch?v=X8JeQyfq9b0
« Последнее редактирование: Март 06, 2017, 00:44 от vadimvadim248 »

vadimvadim248

  • Hero Member
  • *****
  • Сообщений: 1039
    • Просмотр профиля
Re: Тренировки с тренажёрами
« Ответ #384 : Февраль 02, 2017, 14:58 »
122.Тренировка. Варианты приёма подачи нижнее левое из 4 в 4. 25.01.2017.
https://www.youtube.com/watch?v=N9cz7ehUXZc
« Последнее редактирование: Март 06, 2017, 00:44 от vadimvadim248 »

vadimvadim248

  • Hero Member
  • *****
  • Сообщений: 1039
    • Просмотр профиля
Re: Тренировки с тренажёрами
« Ответ #385 : Февраль 02, 2017, 20:20 »
122.Тренировка.Размышлялки 4. 01.02.2017.
https://youtu.be/NVJW9o0Uwng
« Последнее редактирование: Март 06, 2017, 00:45 от vadimvadim248 »

vadimvadim248

  • Hero Member
  • *****
  • Сообщений: 1039
    • Просмотр профиля
Re: Тренировки с тренажёрами
« Ответ #386 : Февраль 03, 2017, 01:01 »
122.Тренировка.Накат из А+ справа по нижнему.01.02.2017.
https://www.youtube.com/watch?v=N3T582kQZ3U
« Последнее редактирование: Март 06, 2017, 00:45 от vadimvadim248 »

vadimvadim248

  • Hero Member
  • *****
  • Сообщений: 1039
    • Просмотр профиля
Re: Тренировки с тренажёрами
« Ответ #387 : Февраль 03, 2017, 01:13 »
122.Тренировка.Накат справа из А+ по плоскому. 01.02.2017.
https://www.youtube.com/watch?v=9i-0lvDwqUA
« Последнее редактирование: Март 06, 2017, 00:46 от vadimvadim248 »

vadimvadim248

  • Hero Member
  • *****
  • Сообщений: 1039
    • Просмотр профиля
Re: Тренировки с тренажёрами
« Ответ #388 : Февраль 03, 2017, 01:21 »
122.Тренировка.Накат справа из В++  по  верхнему. 01.02.2017.
https://www.youtube.com/watch?v=gx63qOHVqyc
« Последнее редактирование: Март 06, 2017, 00:47 от vadimvadim248 »

vadimvadim248

  • Hero Member
  • *****
  • Сообщений: 1039
    • Просмотр профиля
Re: Тренировки с тренажёрами
« Ответ #389 : Февраль 12, 2017, 20:37 »
125.Тренировка.Накат справа из 9 по нижнему. 08.02.2017.
https://www.youtube.com/watch?v=egwdRUi57aU
« Последнее редактирование: Март 06, 2017, 00:48 от vadimvadim248 »