Основное обсуждение > СТЕК-СПОРТ
Тренировки с тренажёрами
vadimvadim248:
167. Тренировка.❶ 8 О 3-FH В ↓ 7, ❷ 8 ↓ 7-АС BH ↑ 7-8. 05.12.2018.
https://www.youtube.com/watch?v=9MZ4kFHVuo8
vadimvadim248:
Завтра напишу что сам у себя увидел и понял по этому видео и благодаря этому упражнению. Потом ты напиши пожалуйста что не понравилось и что увидел. И по настройкам, мне всё таки кажется что у тебя робот повыше стоит или как-то по другому стреляет в 7 как мне кажется (про вопрос по последнему противнику не забыл, просто в субботу турнир внутриклубный , ну там Имен, Витя, другие, так что больше о нём голова болит). А конкретно у меня есть ряд игр с прошлого чемпионата " Kлубный чемпионат.TuS Scharnhorst Michalek Franz." Вот он беспокоит меня.....
vadimvadim248:
Ну Слава Богу сделали шрифт, теперь можно не Заморачиваться!!!
vadimvadim248:
Итого, что я понял в результате этого упражнения. У тебя мяч практически плоский идёт в 7, у меня с сильным нижним ДН +39 ДВ+01. У тебя дуло вверх больше смотрит у меня более прямо. У тебя мяч в 3 в начало 6 го приходит, у меня в 3 и дальше не выскакивает.
Ну ты напиши свое мнение об этом пожалуйста.
Теперь о том для чего это упражнение. Я думал чтобы отработать реальную связку для игры и это вроде так, даже применил в последних тренировках её. Но на самом деле и посмотрев видео когда монтировать я понял да и немного почувствовал это на тренировке. В общем такая штука. Без прихода в стойку, без занятия правильной позиции удар не получится, бить не заняв позицию, не устойчиво, без точка--импульса от ног это дурь и сила идёт процентов на 30 от нужного. А ВОЗВРАТИТЬСЯ ТО Я НЕ УСПЕВАЛ НОРМАЛЬНО! Бью рукой куда-то почему-то, но мяч рука в гипсе не ОБРАБАТЫВАЕТ. Т. е. нет импульса от ног и нет доведения его до руки с ракеткой, а тогда какой накат? Кстати вот когда в игре применил эту связку то успел и встать и ногами сработать и думаю что это благодаря тренировке. И. е. получается что даже если не все получается с роботом то толк это все равно дает большой. Рука идёт под стол увидел что тоже них гут, идёт удар снизу какой-то. Короче море не правильного. Сегодня попробую с др. мяча и более жёсткими, а то меня они сначала нормально а потом начинают все дальше лететь и идут в сеть в направлении 3, подняться не успевают и улетают за стол в направлении 7.Жду твои комментарии.
nort025:
--- Цитата: vadimvadim248 от Декабрь 07, 2018, 16:45 ---Итого, что я понял в результате этого упражнения. У тебя мяч практически плоский идёт в 7, у меня с сильным нижним ДН +39 ДВ+01. У тебя дуло вверх больше смотрит у меня более прямо. У тебя мяч в 3 в начало 6 го приходит, у меня в 3 и дальше не выскакивает.
--- Конец цитаты ---
Вадим, такое нижнее вращение в игре на нашем уровне в ответ получить НЕРЕАЛЬНО. Нужно уменьшать. В этом корень некоторых твоих проблем по технике. Ибо, другим способом, чем тем которым ты возвращаешь мяч на видео из 7 квадрата его не вытянуть. А это, как ты сам справедливо заметил не совсем классическое исполнение. Но при классическом ты будешь всё валить в сеть.
На счет первого хода от робота. Подача в 3 квадрат в играх встречается очень редко. Очень. В основном от левшей, а их все-таки меньше, чем праворуких теннисистов. В основном короткая подача идет на границе 3/6, 2/5 и 1/4 квадратов. Можешь проверить и убедиться в этом сам, подавая коротко. Вообще задача в настройках робота не скопировать 1 к 1 мои настройки или кого-либо еще, а получить на своей половине стола мяч с характеристиками максимально приближенными к игровым (или тренировочным) ситуациям.
С силой выстрела у меня такая же история :( Первую тренировку провожу на одних параметрах, а через 200-300 выстрелов (около того, точно не считал), показатели приходится уменьшать, потому что также все летит за стол. По высоте у меня робот стоит на штативе в "заводском" положении Н2. Ручкой регулировки высоты я почти не пользуюсь. Угол наклона головки постоянно меняется, подправляется в зависимости от конкретного упражнения и находится чаще всего в положении от 1,5 до 2,0
--- Цитировать --- А ВОЗВРАТИТЬСЯ ТО Я НЕ УСПЕВАЛ НОРМАЛЬНО!
--- Конец цитаты ---
Причина в большом нижнем вращении и нужно уменьшить ДП и прибавлять его постепенно, по мере совершенствования навыков перемещения. У меня, например, старшие ребята начинают тренировку на перемещение (не на технику!!!) на ДП=40, а заканчивают на ДП=70.
--- Цитировать ---Кстати, вот когда в игре применил эту связку то успел и встать и ногами сработать и думаю что это благодаря тренировке. Т. е. получается что даже если не все получается с роботом то толк это все равно дает большой.
--- Конец цитаты ---
Безусловно :)
--- Цитировать ---Рука идёт под стол увидел что тоже них гут, идёт удар снизу какой-то. Короче море не правильного.
--- Конец цитаты ---
Сделай выстрел более плоским и уменьши ДП. При тех параметрах, что сейчас другого способа поднять мяч нет, только таким корявым приемом.
Навигация
Перейти к полной версии