130.Тренировка.Накат справа из 9 по плоскому. 22.02.2017.
https://www.youtube.com/watch?v=RmkcjK3X6Bs
Вадим, снимай не только спереди, но и сбоку, (а лучше с обоих боков), тогда видео твои будут более информативны прежде всего для тебя.
ФХ из 9. Я ссылку на видео давал с комментариями женщины МСМК. Там основной момент был в том, чтобы рука (предплечье) двигалась "вокруг" локтя. У тебя этого не происходит. Как выставил угол в локте 120 градусов, так его до конца и не меняешь. Тем самым обработку мяча ракеткой сводишь к нулю. А раз мяч не обрабатываешь, значит не влияешь на его характеристики и не управляешь им должным образом.