Автор Тема: Тренировки с тренажёрами  (Прочитано 43884 раз)

vadimvadim248

  • Hero Member
  • *****
  • Сообщений: 861
    • Просмотр профиля
Re: Тренировки с тренажёрами
« Ответ #450 : Август 19, 2017, 20:34 »
149.Тренировка.Что-то слева.0:45:57:58, 1:02:11:14:30, 2:13:16:46:56, 3:14:17:53, 4:10:12:17:26:31:45:47:50:53
https://www.youtube.com/watch?v=QGRRP4I84UA
Ну вот сделал видео ,но это не то, лишь одно может на 0:45 что-то похожее и то не так это делается, просто предплечье устало,в следующий раз постараюсь то что надо сделать.Рука как мне кажется уходит вниз и снизу идёт вверх и вперёд, а надо, НАДО!!! руку держать выше и идёт она сзади вперёд и плётка срабатывает, а у меня удар какой-то идёт.

vadimvadim248

  • Hero Member
  • *****
  • Сообщений: 861
    • Просмотр профиля
Re: Тренировки с тренажёрами
« Ответ #451 : Август 20, 2017, 20:08 »
149.Тренировка.Накат слева по накату в из 7 в 7.16.08.2017.
https://www.youtube.com/watch?v=2CWDlg-zEl0

vadimvadim248

  • Hero Member
  • *****
  • Сообщений: 861
    • Просмотр профиля
Re: Тренировки с тренажёрами
« Ответ #452 : Август 20, 2017, 20:27 »
149.Тренировка.Накат справа по накату в из 9 в 9.16.08.2017.
https://www.youtube.com/watch?v=wWFgORBSi_c

vadimvadim248

  • Hero Member
  • *****
  • Сообщений: 861
    • Просмотр профиля
Re: Тренировки с тренажёрами
« Ответ #453 : Август 22, 2017, 00:04 »
149.Тренировка.Флик справа из 6 по плоскому.16.08.2017.
https://www.youtube.com/watch?v=jAKUlUEFuiU

vadimvadim248

  • Hero Member
  • *****
  • Сообщений: 861
    • Просмотр профиля
Re: Тренировки с тренажёрами
« Ответ #454 : Ноябрь 15, 2017, 16:40 »
150.Тренировка. Топс на топс из 9  справа по всему столу.14.11.2017.
https://www.youtube.com/watch?v=BhxwzDNwQk4

vadimvadim248

  • Hero Member
  • *****
  • Сообщений: 861
    • Просмотр профиля
Re: Тренировки с тренажёрами
« Ответ #455 : Ноябрь 21, 2017, 02:48 »
150.Тренировка. Жёсткий удар по завышенному из 7  слева по всему столу с ошибкой-ми.14.11.2017.
https://www.youtube.com/watch?v=kVJHTlnqdpc

vadimvadim248

  • Hero Member
  • *****
  • Сообщений: 861
    • Просмотр профиля
Re: Тренировки с тренажёрами
« Ответ #456 : Ноябрь 21, 2017, 16:57 »
150.Тренировка. Жёсткий удар по завышенному из 7 слева по всему столу с исправлениями.14.11.2017.
https://www.youtube.com/watch?v=_w4XDTae8BM

vadimvadim248

  • Hero Member
  • *****
  • Сообщений: 861
    • Просмотр профиля
Re: Тренировки с тренажёрами
« Ответ #457 : Ноябрь 26, 2017, 17:26 »
151.Тренировка.Жёсткий удар слева на колесе. 21.11.2017.
https://www.youtube.com/watch?v=jb-DxCxGaJw

vadimvadim248

  • Hero Member
  • *****
  • Сообщений: 861
    • Просмотр профиля
Re: Тренировки с тренажёрами
« Ответ #458 : Ноябрь 26, 2017, 17:31 »
151.Тренировка.Жёсткий удар слева из 7. 21.11.2017.
https://www.youtube.com/watch?v=q7rh1A9NKqU

vadimvadim248

  • Hero Member
  • *****
  • Сообщений: 861
    • Просмотр профиля
Re: Тренировки с тренажёрами
« Ответ #459 : Ноябрь 27, 2017, 16:30 »
152.Тренировка.Топ-спин на топ-спин слева со стола из 7. 24.11.2017 .
https://www.youtube.com/watch?v=rvfCx0OtAU8

vadimvadim248

  • Hero Member
  • *****
  • Сообщений: 861
    • Просмотр профиля
Re: Тренировки с тренажёрами
« Ответ #460 : Ноябрь 30, 2017, 22:25 »
153.Тренировка.Отработка техники жёсткого удара слева на колесе. 29.11.2017.
https://www.youtube.com/watch?v=1m35mfvnPWU

vadimvadim248

  • Hero Member
  • *****
  • Сообщений: 861
    • Просмотр профиля
Re: Тренировки с тренажёрами
« Ответ #461 : Декабрь 01, 2017, 17:35 »
153.Тренировка.Накат по накату справа из 9. 29.11.2017.
https://www.youtube.com/watch?v=w3hi7-GwthI

vadimvadim248

  • Hero Member
  • *****
  • Сообщений: 861
    • Просмотр профиля
Re: Тренировки с тренажёрами
« Ответ #462 : Декабрь 03, 2017, 03:08 »
153.Тренировка.Отработка техники жёсткого удара слева из 7. 29.11.2017.
https://www.youtube.com/watch?v=AmYjWDaD61M

vadimvadim248

  • Hero Member
  • *****
  • Сообщений: 861
    • Просмотр профиля
Re: Тренировки с тренажёрами
« Ответ #463 : Декабрь 11, 2017, 16:13 »
154 Тренировка.Отработка жёсткого удара слева.  05.12. 2017.
https://www.youtube.com/watch?v=ADVIWpwqMEk

vadimvadim248

  • Hero Member
  • *****
  • Сообщений: 861
    • Просмотр профиля
Re: Тренировки с тренажёрами
« Ответ #464 : Декабрь 14, 2017, 01:17 »
155.Тренировка.Найденная отработка жёсткого удара слева на колесе. 12.12.2017.
https://www.youtube.com/watch?v=RgzDPtv6qc4
« Последнее редактирование: Декабрь 14, 2017, 20:40 от vadimvadim248 »