Форум компании "СТЕК-СПОРТ"

Основное обсуждение => СТЕК-СПОРТ => Тема начата: vadimvadim248 от Май 14, 2014, 13:29

Название: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Май 14, 2014, 13:29
Планирую здесь выкладывать свои тренировки.
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Май 14, 2014, 13:34
короткий БКМ слева. 2014.04.08.
http://youtu.be/sYR9VKRIrMU (http://youtu.be/sYR9VKRIrMU)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Май 14, 2014, 13:36
короткий БКМ справа. 2014.04.08.
http://youtu.be/wEQG05LNrGw (http://youtu.be/wEQG05LNrGw)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Май 14, 2014, 13:52
Тренировка 2, липучка , влево, вправо 2014.05.13.
http://youtu.be/KXFHXkeXgFQ (http://youtu.be/KXFHXkeXgFQ)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Май 14, 2014, 13:55
Тренировка1, липучка, слева и справа.2014.05.11.
http://youtu.be/pGFVOggQm4s (http://youtu.be/pGFVOggQm4s)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Май 30, 2014, 02:16
Приём короткой подачи 2014.05.11.
http://youtu.be/dS2P9v4rX58 (http://youtu.be/dS2P9v4rX58)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Май 30, 2014, 02:29
Тренировка завершающего удара 2014.05.25.
http://youtu.be/uZqxvnutEX0 (http://youtu.be/uZqxvnutEX0)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Июнь 03, 2014, 15:41
Колесо. Фора-вектор.Слева, справа.27.05.2014.
http://youtu.be/aN4hIgyvT6s (http://youtu.be/aN4hIgyvT6s)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Июнь 04, 2014, 18:11
Контрудар.8 прогр. режим случайного выстрела. 2014.06.03.
http://youtu.be/pjtQAwtSwWU (http://youtu.be/pjtQAwtSwWU)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Июнь 23, 2014, 16:20
Контудар.6 прог. режим случайного выстрела. 2014.05.25.
http://youtu.be/IJmSDC6ZiEo (http://youtu.be/IJmSDC6ZiEo)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Июнь 23, 2014, 16:21
Тренеровка 3.Накат справа и с середины. 2014.05.25.
http://youtu.be/U60KLIxgAnQ (http://youtu.be/U60KLIxgAnQ)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Июнь 23, 2014, 16:24
Тренировка 3. Накат слева налево с выводами. 2014.05.25.
http://youtu.be/Ab7C_JToi1Y (http://youtu.be/Ab7C_JToi1Y)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Июнь 23, 2014, 16:28
Тренеровка 3. Накат справа направо с выводами. 2014.05.25.
http://youtu.be/uNWbX_yd3tI (http://youtu.be/uNWbX_yd3tI)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Июнь 23, 2014, 16:30
Благодарю.2014.06.01.
http://youtu.be/HGXIhty7_j0 (http://youtu.be/HGXIhty7_j0)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Июнь 23, 2014, 16:44
2Колесо,Фора-вектор. Накат, Топ-спин справа 2014.06.10.
http://youtu.be/etPXwemUIoY (http://youtu.be/etPXwemUIoY)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Июнь 23, 2014, 16:45
2Колесо,Фора вектор Накат,слева 2014.06.10.
http://youtu.be/6XyHQU8Aa9Y (http://youtu.be/6XyHQU8Aa9Y)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Июль 08, 2014, 16:31
Тренировка 4-2014.06.10.Накат слева на весь стол.
http://youtu.be/UaS1g-HsNJ0 (http://youtu.be/UaS1g-HsNJ0)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Июль 08, 2014, 16:32
Тренировка4-2014.06.10. Накат справа.
http://youtu.be/2BsexAR9prU (http://youtu.be/2BsexAR9prU)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Июль 08, 2014, 16:35
Тренировка 4 Топ-спин справа 2014.06.10.
http://youtu.be/j-svuOa3qZ8 (http://youtu.be/j-svuOa3qZ8)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Июль 08, 2014, 16:37
Тренировка 5-Накат справа 2014.07.01.
http://youtu.be/LOxrmcWd1jQ (http://youtu.be/LOxrmcWd1jQ)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Июль 08, 2014, 16:39
Тренировка 5-Флик 2014.07.01.
http://youtu.be/tzE_HjaxrXI (http://youtu.be/tzE_HjaxrXI)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Июль 08, 2014, 17:01
Тренировка 5. Топ-спин справа в белую линию. 2014.07.01.
http://youtu.be/m2Q4eU8g6Fc (http://youtu.be/m2Q4eU8g6Fc)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Июль 08, 2014, 17:08
Тренировка 5. Топ-спин справа. 2014.07.01.
http://youtu.be/ggkuVldgDlo (http://youtu.be/ggkuVldgDlo)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Июль 08, 2014, 17:33
Вчера задумался на тренировке, почему он так акцентировал внимание на белой линии сетки? Ну перекруты ,ну липучкой ,ну на другом основании , ну хорошо, но ведь он говорил в своём видео для всех...и стал все мячи целенаправленно пока помнил посылать в белую линию.Все шли на стол...Речь уже шла не о перекрутах , а о всех мячах.Удар, толчок , силовой топс, накат.Все шли в стол.Как только забывал, сливал.Стал думать почему уже сегодня утром.Озарило, наверное дело не в накладке и не в  ракетке. Появилась ЦЕЛЬ,т.е сделать накат на ту сторону( куда-то другими словами , в какую-то область , неконкретную , цели как таковой нет она размазывается) и мяч послать в ту цель которую ты видишь это разные вещи.Не знаю что меняется может движение всего тела , может что-то ещё, не могу пока за собой отследить этого точно, но мяч идёт в стол.Попробуйте сами все мячи в белую линию сетки посылать, напишите результат, интересно что будет у вас.
Речь идёт об этом видео, усиление топса справа или другими словами перекруты http://youtu.be/ka_H_H3iigI (http://youtu.be/ka_H_H3iigI)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Июль 24, 2014, 03:13
Тренировка 5. Накат слева.  2014.07.01.
http://youtu.be/bsR4Iem6jtA (http://youtu.be/bsR4Iem6jtA)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Август 22, 2014, 01:15
Приём подачи (длинная плоская справа налево) 2014.08.19.
http://youtu.be/ACkgUZRS4vo (http://youtu.be/ACkgUZRS4vo)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: Alex3000 от Август 30, 2014, 06:41
Кстати, Вадим - я тут задумался над тренировкой сердца (ну и вообще - над подготовкой себя как спортсмена, пусть пока и начинающего уровня).
Поэтому хотел бы поделиться мыслью:
Ты на своих тренировках очень много и с постоянной скоростью работаешь с тренажером - без расслабления по времени.
Не знаю уровень твоей тренированности, но вообще - нагрузка не малая.
Я бы тебе порекомендовал купить пульсометр (у меня, например, куплен пульсометр garmin fr 60 - может писать всю тренировку и потом анализировать пульс).

Почему плохо тренироваться на сильно высоком пульсе - почитай вот здесь
http://sportlife.info/docs/heart.pdf (http://sportlife.info/docs/heart.pdf)
Это очень хорошая книга - хорошего автора.
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Август 30, 2014, 11:16
Понял Лёша, спасибо, почитаю.А ты на форумах бываешь www.ttw.ru  и www.ttsport.ru  и на остальных?Там много чего интересного.
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: Alex3000 от Август 30, 2014, 19:56
Не, Вадим, я просто не успеваю.
В свое время выкачал весь pingskills. Когда на него платно подписывался.
Если интересно - могу закинуть в архив и кинуть в личку, только там на английском все.

У меня тренер - мастер спорта - молодой, активный парень. И еще один тренер - по здоровью.

У первого тренера я технике учусь - передвижения, движения, тактика. А у второго - здоровье и функциональность улучшаю.

Я сейчас перешел на вкатывание - т.е. занимаюсь дилацией сердца, увеличением левого желудочка, для чего занимаюсь с физической нагрузкой 120 ударов в минуту - быстрая ходьба, легкий бег, но около двух часов.
При этом улучшается общая функциональность, как спортсмена, уменьшается закисление организма и т.д.
Так-же начал меньше кушать. В общем и целом уже сбросил 13 кг с 92,5 где то до 78. Хочу дойти до точки ниже 70. При этом появилась легкость, прыгучесть. Например - в прошлую субботу попробовал за раз отжаться 50 раз в одном темпе.

Ну - как то так :). А на форумы просто времени не хватает.
А на книги интересные наоборот, перешел, теорию ЭКГ поизучал. Размышляю над покупкой аппарата холтера - для ЭКГ и отдельного для измерения давления.

Или вот еще хорошую книгу нашел:
http://bezpaleva.ru/ebook/1154120422-gipertrofiya-skeletnyx-myshc-cheloveka-samsonova-a-v-2012.html (http://bezpaleva.ru/ebook/1154120422-gipertrofiya-skeletnyx-myshc-cheloveka-samsonova-a-v-2012.html)
Алла Самсонова - гипертрофия мышечных волокон человека. Очень интересно, наукоемко и познавательно.
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Сентябрь 01, 2014, 11:57
ЛЁХА! А как же теннис :( :'(.Ты про здоровье всё ,да про здоровье.
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Сентябрь 01, 2014, 11:57
А по поводу веса МОЛОДЕЦ! :)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Сентябрь 04, 2014, 15:21
Тренировка 6. Накат справа в середину с выводами.2014.07.06.
http://youtu.be/ZnF-AcbuaTE (http://youtu.be/ZnF-AcbuaTE)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Сентябрь 04, 2014, 15:25
Тренировка 6. Топ-спин из левого угла справа, слева.2014.07.06.
http://youtu.be/jqBUBScIAiE (http://youtu.be/jqBUBScIAiE)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Сентябрь 04, 2014, 15:30
Тренировка 6.Накат справа в середину и налево в лист.06.07.2014.
http://youtu.be/tjXwcMkV_tg (http://youtu.be/tjXwcMkV_tg)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Сентябрь 05, 2014, 02:52
Тренировка 7. Флик с МОЕЙ подачи. 2014.08.10.
http://youtu.be/fRokXRumPro (http://youtu.be/fRokXRumPro)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Сентябрь 10, 2014, 23:29
Тренировка 7.Топ-спин справа, слева по подрезке.2014.08.10.
http://youtu.be/LaESrZzlJYY (http://youtu.be/LaESrZzlJYY)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Сентябрь 10, 2014, 23:35
Тренировка 7.Топ-спин справа из середины и слева по накату.2014.08.10.
http://youtu.be/LTEhp3F0P7g (http://youtu.be/LTEhp3F0P7g)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Сентябрь 10, 2014, 23:39
Тренировка 7.Топ-спин справа и накат слева из левого угла по накату.2014.08.10.
http://youtu.be/ZOmkoF4xbdU (http://youtu.be/ZOmkoF4xbdU)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Сентябрь 14, 2014, 02:14
Тренировка 8.Накат на накат справа налево с выводами.2014.08.17.
http://youtu.be/rSCBdgKU0e4 (http://youtu.be/rSCBdgKU0e4)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Сентябрь 14, 2014, 02:23
Тренировка 8.Накат на накат справа в 3 точки .2014.08.17
http://youtu.be/PwhNReQSvOw (http://youtu.be/PwhNReQSvOw)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Сентябрь 14, 2014, 02:27
Тренировка 8.Приём подачи справа выводами.2014.08.17.
http://youtu.be/AgghVC1OLzQ (http://youtu.be/AgghVC1OLzQ)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Сентябрь 15, 2014, 01:45
Тренировка 9.Накат на накат справа налево.2014.08.19.
http://youtu.be/y6CUK1j-peo (http://youtu.be/y6CUK1j-peo)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Сентябрь 16, 2014, 12:37
Тренировка 10.Накат на накат справа налево разными ракетками.2014.08.26.
http://youtu.be/6WtXj6s0bQk (http://youtu.be/6WtXj6s0bQk)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Сентябрь 16, 2014, 12:44
Тренировка 10.Флик с моей подачи.2014.08.26.
http://youtu.be/UVrc3Tp-kzM (http://youtu.be/UVrc3Tp-kzM)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Сентябрь 21, 2014, 23:07
Тренировка 11. Накат справа налево.2014.09.02.
http://youtu.be/Cpt-WW6SQOo (http://youtu.be/Cpt-WW6SQOo)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Сентябрь 21, 2014, 23:12
Тренировка11.Приём параллельной подачи из левого угла слева 02.09.2014.
http://youtu.be/1C864C8MX-c (http://youtu.be/1C864C8MX-c)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Сентябрь 26, 2014, 00:43
Тренировка 12.Фора-вектор накат справа направо и налево 2014.09.07.
http://youtu.be/00e_eLpJfdo (http://youtu.be/00e_eLpJfdo)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Сентябрь 26, 2014, 00:51
Тренировка 12. Накат справа налево по накату и по плоскому. 2014.09.07.
http://youtu.be/PVARTEm08GQ (http://youtu.be/PVARTEm08GQ)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Октябрь 07, 2014, 18:26
Тренировка 13. Накат на накат справа налево разными мячами. 2014.09.09.
http://youtu.be/-Ub83eUnYC8 (http://youtu.be/-Ub83eUnYC8)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Октябрь 07, 2014, 18:28
Тренировка 14. Атака справа по подрезке. 05.10.2014.
http://youtu.be/56EM6uiq5uQ (http://youtu.be/56EM6uiq5uQ)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Октябрь 12, 2014, 21:24
Тренировка 14.Откидка на накат налево, направо и в середину. 2014.10.05.
http://youtu.be/9Of9iBjb3v8 (http://youtu.be/9Of9iBjb3v8)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Октябрь 19, 2014, 00:10
Тренировка 15. Атака с подрезки. 2014.10.07.
http://youtu.be/6EegNlMUcxI (http://youtu.be/6EegNlMUcxI)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Октябрь 22, 2014, 23:31
Тренировка 16. Атака по подрезке.14.10.2014.
http://youtu.be/Tp1w7-ELwqI (http://youtu.be/Tp1w7-ELwqI)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Октябрь 24, 2014, 23:28
Тренировка 14. Откидка на накат из середины и справа. 2014.10.05.
http://youtu.be/E4uUg1QYLBI (http://youtu.be/E4uUg1QYLBI)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: Империал ЛТД от Октябрь 30, 2014, 17:10
пушка - вещь хорошая. недавно получили, тренируемся. Очень довольны. Ребятам большое спасибо, приятно с такой фирмой работать
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: Империал ЛТД от Октябрь 30, 2014, 17:11
на Украине таких фирм точно нет, большое спасибо
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Ноябрь 12, 2014, 23:27
Тренировка 16. Атака по подрезке направо и в середину справа 2014.10.14.
http://youtu.be/CBRXu3MOOOc (http://youtu.be/CBRXu3MOOOc)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Ноябрь 12, 2014, 23:52
2014.11.02. Фора-вектор на шведской стенке.
http://youtu.be/BHm71nUjPjY (http://youtu.be/BHm71nUjPjY)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Ноябрь 14, 2014, 06:47
21Тренировка.11.11.2014.Накат справа по плоскому мячу из 9 квадрата в 9-й.
http://youtu.be/1dQM3rsKC2E (http://youtu.be/1dQM3rsKC2E)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Ноябрь 14, 2014, 06:48
21Тренировка.11.11.2014.Накат справа по верхнему вращению из 9 квадрата в 9-й.
http://youtu.be/D9dyreqRu28 (http://youtu.be/D9dyreqRu28)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Ноябрь 14, 2014, 06:49
21Тренировка.11.11.2014.Накат справа по нижнему вращению из 9 квадрата в 9-й.
http://youtu.be/IDk-GcBPJ5A (http://youtu.be/IDk-GcBPJ5A)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Ноябрь 29, 2014, 14:24
22.Тренировка.16.11.2014. Накат справа по нижнему вращению из 9 квадрата в 9-й сбоку.
http://youtu.be/gOR3_7xmEJA (http://youtu.be/gOR3_7xmEJA)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Ноябрь 29, 2014, 14:27
22.Тренировка.16.11.2014.Дорожка от наката справа по нижнему вращению из 9 квадрата в 9-й.
http://youtu.be/I4vUqNWJMqM (http://youtu.be/I4vUqNWJMqM)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Ноябрь 29, 2014, 14:29
22.Тренировка.16.11.2014. Накат справа по верхнему из 9 квадрата в 9-й.
http://youtu.be/Zrs6I0VR-ZA (http://youtu.be/Zrs6I0VR-ZA)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Ноябрь 29, 2014, 14:31
22.Тренировка.16.11.2014. Накат справа по плоскому мячу из 9 квадрата в 9-й.
http://youtu.be/oowB9YurjJ0 (http://youtu.be/oowB9YurjJ0)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Ноябрь 29, 2014, 14:33
22.Тренировка.16.11.2014. Накат слева из 7-го квадрата в 7-й.
http://youtu.be/endtrL572gA (http://youtu.be/endtrL572gA)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Декабрь 20, 2014, 23:03
18.Тренировка.2014.10.26 .БKM 2. Накат справа из 3-х точек.
http://youtu.be/FESyTQ5nQJ4 (http://youtu.be/FESyTQ5nQJ4)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Декабрь 21, 2014, 00:12
19 Тренировка.БKM 3.02.11.2014.Накат справа направо по плоскому, верхнему, подрезке.
http://youtu.be/puz88PKg908 (http://youtu.be/puz88PKg908)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Декабрь 21, 2014, 22:56
20 Тренировка.1Блок. 9Упр. Накат по нижнему справа направ в А-4. 2014.11.09.
http://youtu.be/ypP23Qmw0MQ (http://youtu.be/ypP23Qmw0MQ)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Декабрь 21, 2014, 23:04
20 Тренировка.1 Блок. 2 Упр. Накат по накату справа направо. 2014.11.09.
http://youtu.be/8cH3RwLXuYo (http://youtu.be/8cH3RwLXuYo)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Декабрь 21, 2014, 23:08
20 Тренировка.1 Блок.1Упр. Накат по плоскому справа направо.2014.11.09.
http://youtu.be/WYs1bZVQILE (http://youtu.be/WYs1bZVQILE)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Декабрь 21, 2014, 23:11
20 Тренировка.1Блок. 5Упр. Накат по накату справа направо в А-4. 2014.11.09.
http://youtu.be/KWGb1naZSUA (http://youtu.be/KWGb1naZSUA)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Декабрь 25, 2014, 23:03
2014.11.18. Фора-Вектор.Накат слева на шведской стенке.
http://youtu.be/85IyIqp0nX4 (http://youtu.be/85IyIqp0nX4)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Декабрь 25, 2014, 23:07
2014.11.18.Тренировка 23.Накат слева из 7-го налево в 7-й по плоскому, верхнему и нижему.
http://youtu.be/FP2QtLETfI8 (http://youtu.be/FP2QtLETfI8)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Январь 03, 2015, 18:21
Тренировка 25.Накат из 7-го в 7-й слева по плоскому. 2014.12.14.
http://youtu.be/4Qna4RA0d6k (http://youtu.be/4Qna4RA0d6k)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Январь 03, 2015, 18:25
Тренировка 25 .Накат из 9-го в 9-й справа по нижнему.2014.12.14.
http://youtu.be/qTz9Qv0y-LA (http://youtu.be/qTz9Qv0y-LA)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Январь 03, 2015, 18:26
Тренировка 25 .Накат из 9-го в 9-й справа по плоскому.2014.12.14.
http://youtu.be/J0EEke1rVAE (http://youtu.be/J0EEke1rVAE)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Январь 03, 2015, 18:29
Тренировка 25 .Накат из 7-го в 7-й слева по нижнему.2014.12.14.
http://youtu.be/FTPMfZZwQa8 (http://youtu.be/FTPMfZZwQa8)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Январь 05, 2015, 21:23
Тренировка 26(1) .Накат из 9-го в 9-й справа по верхнему.2014.12.16.
http://youtu.be/_DH8AzX0Gnk (http://youtu.be/_DH8AzX0Gnk)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Январь 05, 2015, 21:24
Тренировка 26(2) .Накат из 9-го в 9-й справа по верхнему.2014.12.16.
http://youtu.be/vIZsONi0zc0 (http://youtu.be/vIZsONi0zc0)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Январь 05, 2015, 21:28
Тренировка 26(3) .Накат из 9-го в 9-й справа по верхнему.2014.12.16.
http://youtu.be/ezCpYsBEW8o (http://youtu.be/ezCpYsBEW8o)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Январь 05, 2015, 21:31
Тренировка 26 .Накат справа из 9-го в 9-й справа по плоскому.2014.12.16.
http://youtu.be/f4SR5luB9d8 (http://youtu.be/f4SR5luB9d8)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Январь 05, 2015, 21:33
Тренировка 26 .Накат из 9-го в 9-й справа по нижнему.2014.12.16.
http://youtu.be/wYSLzCTbLHE (http://youtu.be/wYSLzCTbLHE)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Январь 30, 2015, 19:07
27 Тренировка.Накат справа из 9го в 9й по верхнему, плоскому и нижнему.
http://youtu.be/213ojFIeCsY (http://youtu.be/213ojFIeCsY)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Январь 30, 2015, 19:10
27 Тренировка.Накат справа по верхнему, плоскому и нижнему из 3х точек.
http://youtu.be/GFjrp5Pw1FQ (http://youtu.be/GFjrp5Pw1FQ)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Февраль 04, 2015, 02:06
28.Тренировка.18.01.2014.Накат справа направо из 9 в 9 по плоскому.
http://youtu.be/IXpsgi4aqiE (http://youtu.be/IXpsgi4aqiE)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Февраль 04, 2015, 02:12
28.Тренировка.18.01.2014.Накат справа направо из 9 в 9 по верхнему.
http://youtu.be/ocQYqmjF9Sg (http://youtu.be/ocQYqmjF9Sg)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Февраль 04, 2015, 02:15
28.Тренировка.18.01.2014.Накат справа направо из 9 в 9 по нижнему.
http://youtu.be/NWuLrpM-AF4 (http://youtu.be/NWuLrpM-AF4)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Февраль 04, 2015, 02:20
28.Тренировка.18.01.2014.Накат слева налево из 7 в 7 по плоскому.
http://youtu.be/eueu904q2kE (http://youtu.be/eueu904q2kE)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Февраль 04, 2015, 02:25
28.Тренировка.18.01.2014.Накат слева налево из 7 в 7 по нижнему.
http://youtu.be/5aJOxHaw5F4 (http://youtu.be/5aJOxHaw5F4)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Февраль 04, 2015, 02:30
28.Тренировка.18.01.2014.Накат слева налево из 7 в 7 по верхнему.
http://youtu.be/V8a0KZoaPbk (http://youtu.be/V8a0KZoaPbk)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Февраль 09, 2015, 13:32
Тренировка 29. 2015.01.20.Накат справа из 9-го в 9-й и в 7-й по плоскому. 
http://youtu.be/f8uPilMu_FQ (http://youtu.be/f8uPilMu_FQ)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Февраль 09, 2015, 13:35
Тренировка 29. 2015.01.20. Накат из 9-го в 9-й и в 7-й по верхнему.
http://youtu.be/OYGh_T9HHn4 (http://youtu.be/OYGh_T9HHn4)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Февраль 09, 2015, 13:57
Тренировка 29. 2015.01.20. Накат из 9-го в 9-й по верхнему. 3ТС.
http://youtu.be/QgRAwfUBu2s (http://youtu.be/QgRAwfUBu2s)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Февраль 09, 2015, 14:02
Тренировка 29. 2015.01.20. Определение верхней точки.
http://youtu.be/hhULFx26H9U (http://youtu.be/hhULFx26H9U)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Февраль 09, 2015, 14:07
Тренировка 29. 2015.01.20. Накат из 9-го в 9-й и в 7-й по нижнему.
http://youtu.be/h942o8Qx6kY (http://youtu.be/h942o8Qx6kY)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Февраль 09, 2015, 14:09
Тренировка 29. 2015.01.20.Накат справа по верхнему в верхней точке из 9-го в 7-й и в 9-й.
http://youtu.be/MbiL2aQSZtQ (http://youtu.be/MbiL2aQSZtQ)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Февраль 09, 2015, 14:13
Тренировка 29. 2015.01.20.Накат слева по верхнему из 7-го.
http://youtu.be/-aP_Y6NpXP0 (http://youtu.be/-aP_Y6NpXP0)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Февраль 09, 2015, 14:17
Тренировка 29. 2015.01.20.Накат слева по нижнему из 7-го.
http://youtu.be/pEbBwyh6-NI (http://youtu.be/pEbBwyh6-NI)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Февраль 13, 2015, 03:22
2015.02.01.Новая накладка.
http://youtu.be/-VM3VFXCAzs (http://youtu.be/-VM3VFXCAzs)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Февраль 13, 2015, 03:27
Тренировка 30.Накат справа из 9-го в 9-й по верхнему.01.02.2015.
http://youtu.be/QXCwdyDnkAI (http://youtu.be/QXCwdyDnkAI)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Февраль 13, 2015, 03:31
Тренировка 30.Накат справа из 9-го в 9-й по нижнему.01.02.2015.
http://youtu.be/W_9Kn2_b3Gc (http://youtu.be/W_9Kn2_b3Gc)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Февраль 13, 2015, 03:35
Тренировка 30.Накат справа из 9-го в 9-й по плоскому.01.02.2015.
http://youtu.be/M__rdCuNzyM (http://youtu.be/M__rdCuNzyM)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Февраль 13, 2015, 03:38
Тренировка 30.Накат слева из 7-го в 7-й по нижнему.01.02.2015.
http://youtu.be/oo2kHf4DUaE (http://youtu.be/oo2kHf4DUaE)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Февраль 13, 2015, 03:40
Тренировка 30.Накат слева из 7-го в 7-й по верхнему.01.02.2015.
http://youtu.be/8IHcWCQAtGA (http://youtu.be/8IHcWCQAtGA)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Февраль 13, 2015, 03:43
Тренировка 30. Анализ и накат слева из 7-го в 7-й по плоскому.01.02.2015.
http://youtu.be/XQGa_kvi2RI (http://youtu.be/XQGa_kvi2RI)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Февраль 14, 2015, 03:11
Тренировка 31.2015.02.03."Накат китайский" слева из 7-го в 7-й по нижнему.
http://youtu.be/ygc4NYjEdgA (http://youtu.be/ygc4NYjEdgA)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Февраль 14, 2015, 03:14
Тренировка 31.2015.02.03.Накат обычный слева из 7-го в 7-й по плоскому.
http://youtu.be/KVAQsy4sJx4 (http://youtu.be/KVAQsy4sJx4)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Февраль 14, 2015, 03:21
Тренировка 31.2015.02.03.Накат обычный слева из 7-го в 7-й по нижнему.
http://youtu.be/iAmZAInXIQU (http://youtu.be/iAmZAInXIQU)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Февраль 14, 2015, 03:24
Тренировка 31.2015.02.03."Накат китайский" слева из 7-го в 7-й по плоскому.
http://youtu.be/rofIFOqidsE (http://youtu.be/rofIFOqidsE)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Февраль 14, 2015, 03:28
Тренировка 31.2015.02.03.Накат обычный слева из 7-го в 7-й по верхнему.
http://youtu.be/Jnbx7ogB54E (http://youtu.be/Jnbx7ogB54E)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Февраль 14, 2015, 03:48
Тренировка 31.2015.02.03."Накат китайский" слева из 7-го в 7-й по верхнему.
http://youtu.be/awzMcKgdHKA (http://youtu.be/awzMcKgdHKA)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Февраль 14, 2015, 03:57
Тренировка 31. 2015.02.03."Накат китайский", обычный, слева, справа из 7-го в 7-й по верхнему.
http://youtu.be/aKhnnSkc8Vo (http://youtu.be/aKhnnSkc8Vo)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Февраль 14, 2015, 19:23
Тренировка 32.2015.02.08. Небольшой анализ.
http://youtu.be/QYppdJpFiuU (http://youtu.be/QYppdJpFiuU)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Февраль 14, 2015, 19:26
Тренировка 32. Некоторые выводы.2015.02.08
http://youtu.be/G8qmqNFy2Fw (http://youtu.be/G8qmqNFy2Fw)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Февраль 14, 2015, 19:30
Тренировка 32. 2015.02.08. Накат слева из 7-го по плоскому.
http://youtu.be/_9u5jcvoASM (http://youtu.be/_9u5jcvoASM)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Февраль 14, 2015, 19:31
Тренировка 32.Накат справа по нижнему из 8-го и 9-го.08.02.2015.
http://youtu.be/lZnI6-iAC6g (http://youtu.be/lZnI6-iAC6g)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Февраль 14, 2015, 19:34
Тренировка 32.Накат справа по плоскому из 8-го и 9-го.08.02.2015.
http://youtu.be/cYVWZ7LdPZU (http://youtu.be/cYVWZ7LdPZU)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Февраль 14, 2015, 19:37
Тренировка 32.Накат справа по верхнему из 8-го и 9-го.08.02.2015.
http://youtu.be/xtyNN42_OLI (http://youtu.be/xtyNN42_OLI)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Февраль 20, 2015, 23:26
Тренировка 33.Накат слева по плоскому из 7-го в 7-й с наклоном и без 15.02.2015.
http://youtu.be/KJVB7JZDBD0 (http://youtu.be/KJVB7JZDBD0)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Февраль 20, 2015, 23:28
Тренировка 33. Накат справа из 9-го в 9-й и в 7-й по нижнему.15.02.2015.
http://youtu.be/HU1RNPXUXEk (http://youtu.be/HU1RNPXUXEk)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Февраль 20, 2015, 23:34
Тренировка 33.Накат слева по верхнему из 7-го в 7-й с наклоном и без 15.02.2015.
http://youtu.be/MdHSpVuxy6Y (http://youtu.be/MdHSpVuxy6Y)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Февраль 20, 2015, 23:37
Тренировка 33.Накат слева по нижнему из 7-го в 7-й с наклоном и без 15.02.2015.
http://youtu.be/FiOunZx8v6A (http://youtu.be/FiOunZx8v6A)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Февраль 20, 2015, 23:42
Тренировка 33. Накат справа из 9-го в 9-й и в 7-й по плоскому.15.02.2015.
http://youtu.be/kkZLfPtGSk8 (http://youtu.be/kkZLfPtGSk8)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Февраль 20, 2015, 23:47
Тренировка 33. Накат справа из 9-го в 9-й и в 7-й по верхнему.15.02.2015.
http://youtu.be/wdddLwgd17U (http://youtu.be/wdddLwgd17U)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Февраль 20, 2015, 23:52
Тренировка 33.15.02.2015.Накат из 9-го и 8-го по верхнему в 9-й и 7-й.Режим случайного выстрела.
http://youtu.be/npc7mkLst7o (http://youtu.be/npc7mkLst7o)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Апрель 06, 2015, 20:31
Тренировка 34.Накат по полоскому справа из 9-го в 9-й.Корпус.Пятно.Траектория.22.02.2015.
http://youtu.be/_3vBOtIEh5U (http://youtu.be/_3vBOtIEh5U)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Апрель 06, 2015, 20:33
Тренировка 34. Выпуклый накат.Поворот корпуса.2015.02.22.
http://youtu.be/19LKY9a9Kic (http://youtu.be/19LKY9a9Kic)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Апрель 06, 2015, 20:36
Тренировка 34.Накат слева по плоскому из 7-го.22.02.2015.
http://youtu.be/Y0YsjGSKL4A (http://youtu.be/Y0YsjGSKL4A)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Апрель 06, 2015, 20:38
Тренировка 34. Накат справа из 8-го и 9-го по верхнему.22.02.2015.Или КОШМАР по верхнему.
http://youtu.be/-I3PepmF19U (http://youtu.be/-I3PepmF19U)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Апрель 06, 2015, 22:15
Тренировка 34.Накат слева из 7-го по нижнему.22.02.2015.
http://youtu.be/5pekzfjjzNk (http://youtu.be/5pekzfjjzNk)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Апрель 06, 2015, 22:17
Тренировка 34.Накат слева из 7-го по верхнему.22.02.2015.
http://youtu.be/MqGw2R0DvQc (http://youtu.be/MqGw2R0DvQc)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Апрель 06, 2015, 22:21
Тренировка 35(1).Очумелые ручки.Рабочая зона на лопасти.01.03.2015.
http://youtu.be/iI4K2LW0KzU (http://youtu.be/iI4K2LW0KzU)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Апрель 06, 2015, 22:23
Тренировка 35(2).Накат справа по плоскому из 9-го в 9-й.01.03.2015.
http://youtu.be/QgweAfAf7So (http://youtu.be/QgweAfAf7So)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Апрель 06, 2015, 22:24
Тренировка 35(3).Очумелые ручки 2.Рабочая зона на лопасти.Накат справа из 9-го в 9-й. 01.03.2015.
http://youtu.be/f5zH7XSBrmM (http://youtu.be/f5zH7XSBrmM)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Апрель 06, 2015, 22:26
Тренировка 35(4).Накат справа по плоскому из 9-го в 9-й. Не могу преодолеть себя. 01.03.2015.
http://youtu.be/NJCmyXCmgB0 (http://youtu.be/NJCmyXCmgB0)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Апрель 06, 2015, 22:27
Тренировка 35(5).Накат справа по плоскому из 9-го в 9-й.В середину вниз не пришёл.01.03.2015.
http://youtu.be/iGVu3ZoCZoE (http://youtu.be/iGVu3ZoCZoE)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Апрель 06, 2015, 22:29
Тренировка 35(6).Накат слева по плоскому из 8-го и 7-го .01.03.2015.
http://youtu.be/e6j82oOnEsY (http://youtu.be/e6j82oOnEsY)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Апрель 06, 2015, 22:31
Тренировка 35(7).Накат слева по плоскому из 8-го и 7-го в режиме случайного выстрела.01.03.2015.
http://youtu.be/H44nge2eXA8 (http://youtu.be/H44nge2eXA8)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Апрель 06, 2015, 22:35
Тренировка 36.Friendship RITC 802- 40 SuperSoft 2,2 мм 2015.03.08.
http://youtu.be/mKnZ90ofpwc (http://youtu.be/mKnZ90ofpwc)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Апрель 06, 2015, 22:37
Тренировка 36.Пятно на ракетке без плёнки. 2015.03.08.
http://youtu.be/TbbDCluk9Sc (http://youtu.be/TbbDCluk9Sc)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Апрель 06, 2015, 22:39
Вес мяча и место обработки на лопасти ракетки.10.03.2015.
http://youtu.be/ER9ZVgjCG6k (http://youtu.be/ER9ZVgjCG6k)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Апрель 06, 2015, 22:40
Тренировка 36.Накат слева из 7-го в 7-й шипами и липучкой по плоскому. 08.03.2015.
http://youtu.be/u58bUP2LB7s (http://youtu.be/u58bUP2LB7s)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Апрель 06, 2015, 22:44
Тренировка 36.Накат слева по верхнему из 7-го в 7 , 9,и 4-й шипами и липучкой.08.03.2015.
https://youtu.be/TcQMRGpErA0 (https://youtu.be/TcQMRGpErA0)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Апрель 06, 2015, 22:47
Тренировка 36.Накат слева по нижнему из 7-го в 7 , 9,и 4-й шипами и липучкой.08.03.2015.
https://youtu.be/5RJ-hsfuLqI (https://youtu.be/5RJ-hsfuLqI)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Апрель 06, 2015, 22:50
Тренировка 37.Зеркало и Фора-вектор.15.03.2015.
https://youtu.be/uUPgyBP7xB0 (https://youtu.be/uUPgyBP7xB0)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Апрель 06, 2015, 22:52
Тренировка 37.Трубочка.15.03.2015.
https://youtu.be/ZICvEkISlSA (https://youtu.be/ZICvEkISlSA)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Июнь 06, 2015, 23:03
Тренировка 37.Накат по плоскому справа из 9-го в 9-й.15.03.2015.
https://youtu.be/eREcVaXm8lg (https://youtu.be/eREcVaXm8lg)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Июнь 06, 2015, 23:04
Тренировка 37.Накат по нижнему из 9-го в 9-й.15.03.2015.
https://youtu.be/H8uv0jyjwUc (https://youtu.be/H8uv0jyjwUc)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Июнь 06, 2015, 23:07
Тренировка 37.Накат справа по верхнему вращению из 9-го в 9-й. 15.03.2015.
https://youtu.be/owM6vMBBBuI (https://youtu.be/owM6vMBBBuI)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Июнь 06, 2015, 23:09
Тренировка 37.Накат слева из 7-го по плоскому.15.03.2015
https://youtu.be/GB__TbmhEGM (https://youtu.be/GB__TbmhEGM)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Июнь 06, 2015, 23:10
Тренировка 37.Накат слева из 7-го по нижнему.15.03.2015.
https://youtu.be/9PD4s2BtpLc (https://youtu.be/9PD4s2BtpLc)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Июнь 06, 2015, 23:12
Тренировка 37.Накат слева из 7-го по верхнему.15.03.2015.
https://youtu.be/fIjhJ7uFnto (https://youtu.be/fIjhJ7uFnto)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Июнь 06, 2015, 23:14
Тренировка 38.Толчок со стола слева.24.03.2015.
https://youtu.be/bEqRbWujrOo (https://youtu.be/bEqRbWujrOo)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Июнь 06, 2015, 23:17
Тренировка 38. Накат справа из 9-го в 9-й и 7-й.
https://youtu.be/cdkU30vHSt8 (https://youtu.be/cdkU30vHSt8)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Июнь 06, 2015, 23:27
39 Тренировка.Накат из 9-го в 7-й и 9-й по плоскому.29.03.2015
https://youtu.be/6g-L3z3aZGE (https://youtu.be/6g-L3z3aZGE)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Июнь 06, 2015, 23:31
Тренировка 40.Накат по плоскому из 7-го и 8-го справа и слева. 2015.04.14.
https://youtu.be/hzp7e3qOl7s
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Июнь 06, 2015, 23:34
Тренировка 40.Накат по нижнему из 7-го и 8-го справа и слева. 2015.04.14.
https://youtu.be/VfXpcuOZ4EE (https://youtu.be/VfXpcuOZ4EE)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Июнь 06, 2015, 23:37
Тренировка 40.Накат по верхнему из 7-го и 8-го справа и слева. 2015.04.14.
https://youtu.be/bB__zuIcl8I (https://youtu.be/bB__zuIcl8I)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Июнь 06, 2015, 23:39
Тренировка 40.Накат справа по верхнему из 9-го и 8-го. 2015.04.14.
https://youtu.be/jcw-qHD5hyQ (https://youtu.be/jcw-qHD5hyQ)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Июнь 06, 2015, 23:43
Тренировка 40.Накат справа по плоскому из 9-го и 8-го. 2015.04.14.
https://youtu.be/Y4jbia_zgRg (https://youtu.be/Y4jbia_zgRg)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Июнь 06, 2015, 23:45
Тренировка 40.Накат справа по нижнему из 9-го и 8-го. 2015.04.14.
https://youtu.be/A9Kkn1Ac20I (https://youtu.be/A9Kkn1Ac20I)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Июнь 06, 2015, 23:48
Тренировка 41.Накат справа из 8-го и 9-го по плоскому.2015.04.19.
https://youtu.be/v305lhzibsE (https://youtu.be/v305lhzibsE)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Июнь 06, 2015, 23:50
Тренировка 41.Накат справа из 8-го и 9-го по нижнему.2015.04.19.
https://youtu.be/NODakUMjpcY (https://youtu.be/NODakUMjpcY)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Июнь 06, 2015, 23:52
Тренировка 41.Накат слева из 8-го и 9-го по плоскому. 2015.04.19.
https://youtu.be/pJSPdRDkjuw (https://youtu.be/pJSPdRDkjuw)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Июнь 06, 2015, 23:54
Тренировка 41.Накат справа из 8-го и 9-го по верхнему. 2015.04.19.
https://youtu.be/Dyz0mj7hpQg (https://youtu.be/Dyz0mj7hpQg)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Июнь 06, 2015, 23:59
Тренировка 42.Попытка ограничения ухода руки под стол. 2015.05.10.
https://youtu.be/AA7gahzrX-g (https://youtu.be/AA7gahzrX-g)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Июнь 07, 2015, 00:07
Тренировка 42.Накат справа из 9-го по нижнему c ограничением. 2015.05.10.
https://youtu.be/X_U30skISF0 (https://youtu.be/X_U30skISF0)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Июнь 07, 2015, 00:09
Тренировка 42.Накат справа из 9-го по верхнему c ограничением. 2015.05.10.
https://youtu.be/aEDDMAYTtUU (https://youtu.be/aEDDMAYTtUU)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Июнь 07, 2015, 00:12
Тренировка 42.Накат справа из 9-го по плоскому c ограничением. 2015.05.10.
https://youtu.be/SEhYtEOueVE (https://youtu.be/SEhYtEOueVE)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Июнь 07, 2015, 00:14
Тренировка 42.Накат слева по нижнему с ограничением. 2015.05.10
https://youtu.be/yf1Auu2L3WI (https://youtu.be/yf1Auu2L3WI)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Июнь 07, 2015, 00:16
Тренировка 42.Накат слева из 9-го по плоскому c ограничением. 2015.05.10.
https://youtu.be/O6uJCxEVmTs (https://youtu.be/O6uJCxEVmTs)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Июнь 07, 2015, 00:17
Тренировка 42.Накат слева из 9-го по верхнему c ограничением. 2015.05.10.
https://youtu.be/umcP24NXl5U (https://youtu.be/umcP24NXl5U)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Июнь 07, 2015, 00:19
Тренировка 42.Накат слева cправа из 7-го 8-го по нижнему.2015.05.10.
https://youtu.be/QI7bCLT6HeA (https://youtu.be/QI7bCLT6HeA)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Июнь 07, 2015, 00:22
Тренировка 43.Накат справа по плоскому из 9-го в 9-й и 7-й.12.05.2015.
https://youtu.be/eYwaTCqxwQg (https://youtu.be/eYwaTCqxwQg)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Июнь 07, 2015, 00:24
Тренировка 43.Накат справа по нижнему из 8-го и 7-го в 9-й .12.05.2015.
https://youtu.be/_1RjwZklHo0 (https://youtu.be/_1RjwZklHo0)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Июнь 09, 2015, 06:02
Тренировка 44. Атака по запилу.17.05.2015.
https://youtu.be/jnO0Uuy18qM (https://youtu.be/jnO0Uuy18qM)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Июнь 13, 2015, 23:09
Тренировка 44. Атака тензором по запилу. 2015.05.17.
https://youtu.be/FcQ9VI6tw0Y (https://youtu.be/FcQ9VI6tw0Y)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Июнь 14, 2015, 22:21
Тренировка 45.Накат по нижнему справа из 9-го в 7-й и 9-й.
https://youtu.be/bitrCUko1hM (https://youtu.be/bitrCUko1hM)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Июнь 14, 2015, 23:06
Тренировка 45.Накат по плоскому справа из 9-го в 7-й и 9-й.
https://youtu.be/zvANVaLbYv0 (https://youtu.be/zvANVaLbYv0)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Июнь 17, 2015, 15:20

Тренировка 46.Топ-спин слева со стола. 2015.06.16.

https://youtu.be/Mf7I-Fv46N8 (https://youtu.be/Mf7I-Fv46N8)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Июнь 23, 2015, 00:42
Тренировка 47.Накат по плоскому из 9-го в 7-й и 9-й с ограничением.2015.06.21.
https://youtu.be/oSzQKUUDQA8 (https://youtu.be/oSzQKUUDQA8)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Июнь 23, 2015, 00:46
Тренировка 47.Накат по нижнему из 9-го в 7-й и 9-й с ограничением. 2015.06.21.
https://youtu.be/FPkERdrWP1s (https://youtu.be/FPkERdrWP1s)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Июнь 23, 2015, 00:50
Тренировка 47.Накат по накату из 9-го в 7-й и 9-й с ограничением.2015.06.21.
https://youtu.be/C-3Pcrjy1UY (https://youtu.be/C-3Pcrjy1UY)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Июнь 24, 2015, 13:04
Тренировка 47.П. пл. из А 1-7 в 3-5, флик св., нак. из А в 7-5. нак. в 7-й и 9-й . 2015.06.21
https://youtu.be/lw0j7q5xfKM (https://youtu.be/lw0j7q5xfKM)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Июль 05, 2015, 20:59
Тренировка 47.Самоанализ ошибок.2015.06.21.
https://youtu.be/2XeRVKC9PPY (https://youtu.be/2XeRVKC9PPY)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Июль 05, 2015, 21:01
Рукоятка.2015.06.21.
https://youtu.be/vs8cAuCYMgc (https://youtu.be/vs8cAuCYMgc)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Июль 05, 2015, 21:04
Тренировка 48.Игра в бутылочку или флик по всему столу. 23.06.2015.
https://youtu.be/MzAcxaVRidw (https://youtu.be/MzAcxaVRidw)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Июль 05, 2015, 21:06
Тренировка 48.Накат по нижнему из 9-го в 9-й и 7-й без ограничения. 23.06.2015.
https://youtu.be/V0BXJPw9WBs (https://youtu.be/V0BXJPw9WBs)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Июль 05, 2015, 21:09
Тренировка 49. Тренировка подач.25.06.2015.
https://youtu.be/X_wdyBrU-Tc (https://youtu.be/X_wdyBrU-Tc)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Июль 05, 2015, 21:11
Тренировка 50.Накат по верхнему справа из 9-го в 7-й и 9-й. 2015.06.28.
https://youtu.be/au25yccRwAo (https://youtu.be/au25yccRwAo)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Июль 05, 2015, 21:13
Тренировка 50.Накат по нижнему справа из 9-го в 7-й и 9-й. 2015.06.28.
https://youtu.be/jiO67Rysn2I (https://youtu.be/jiO67Rysn2I)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Июль 05, 2015, 21:15
Тренировка 50.Накат по плоскому справа слева из 7-го в 9-й. 2015.06.28.
https://youtu.be/OzbZkWrroog (https://youtu.be/OzbZkWrroog)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Июль 05, 2015, 21:18
Тренировка 50. Подачи из 0,5 А справа по всему столу. 2015.06.28.
https://youtu.be/850eJC5Mbpg (https://youtu.be/850eJC5Mbpg)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Июль 11, 2015, 15:57
Тренировка 50.Накат по нижнему и с 1.30 по верхнему справа слева из 7-го в 9-й. 2015.06.28.
[/s]]https://youtu.be/ptB03Vtc1y8 (https://youtu.be/ptB03Vtc1y8[s)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Июль 11, 2015, 16:00
Тренировка 50.Накат по верхнему слева из 7-го в 9-й. 2015.06.28.
https://youtu.be/dETna__Mis0 (https://youtu.be/dETna__Mis0)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Август 05, 2015, 00:21
Тренировка 51.Накат слева по нижнему из 7-го в 7-й и 9-й .2015.08.02.
https://youtu.be/cKwQcMhZ6ck (https://youtu.be/cKwQcMhZ6ck)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Август 05, 2015, 18:01
Тренировка 51.Накат слева по плоскому из 7-го в 7-й и 9-й .2015.08.02.
https://youtu.be/m2JvFGSJajk (https://youtu.be/m2JvFGSJajk)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Август 09, 2015, 00:10
Тренировка 51.Накат слева по верхнему из 7-го в 7-й и 9-й .2015.08.02.
https://youtu.be/VDCTcfprvr0 (https://youtu.be/VDCTcfprvr0)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Август 09, 2015, 00:16
Тренировка 51.Накат ( медленно) справа по нижнему из 9-го в 9-й .2015.08.02.
https://youtu.be/Yp_nIP9Mt8Y (https://youtu.be/Yp_nIP9Mt8Y)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Август 10, 2015, 01:59
Тренировка 51.Накат справа( быстро) по нижнему из 9-го в 9-й .2015.08.02.
https://youtu.be/beKmgxObi6c (https://youtu.be/beKmgxObi6c)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Август 10, 2015, 02:03
Тренировка 51.Накат справа( быстро) по плоскому из 9-го в 9-й .2015.08.02.
https://youtu.be/avVrgv7eMIM (https://youtu.be/avVrgv7eMIM)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Август 10, 2015, 02:06
Тренировка 51.Накат справа( быстро) по верхнему из 9-го в 9-й .2015.08.02.
https://youtu.be/CZwIr4oqLJs (https://youtu.be/CZwIr4oqLJs)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Август 15, 2015, 11:56
Очумелые ручки.Изменение неправильных привычек.2015.08.04.
https://youtu.be/4Rb7cl6ziEQ (https://youtu.be/4Rb7cl6ziEQ)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Август 15, 2015, 12:33
Тренировка 52. Накат по нижнему из 9-го в 9-й. 2015.08.11.
https://youtu.be/ZxxQ-P3dJak (https://youtu.be/ZxxQ-P3dJak)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Август 17, 2015, 01:40
Тренировка 52. Накат по плоскому из 9-го в 9-й. 2015.08.11.
https://youtu.be/BnOxy9TBxn4 (https://youtu.be/BnOxy9TBxn4)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Август 17, 2015, 01:46
Тренировка 52. Накат по верхнему из 9-го в 9-й. 2015.08.11.
https://youtu.be/v9ZoDWvJpeI (https://youtu.be/v9ZoDWvJpeI)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Август 24, 2015, 01:32
Тренировка 52.Топс и накат по Фора-вектор. 2015.08.11.
https://youtu.be/PgVPa9mIvu8 (https://youtu.be/PgVPa9mIvu8)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Август 24, 2015, 01:46
Тренировка 53.Накат и топс справа по нижнему из 9-го в 9-й.
https://youtu.be/BgP0TMNQzKk (https://youtu.be/BgP0TMNQzKk)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Август 24, 2015, 01:50
Тренировка 53.Накат справа по плоскому из 9-го в 9-й.16.08.2015.
https://youtu.be/6TblWl5y8qs (https://youtu.be/6TblWl5y8qs)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Август 24, 2015, 01:55
Тренировка 53.Топс справа по плоскому из 9-го в 9-й.( или ужос наяву) 16.08.2015.
https://youtu.be/L6-SJZtvKUw (https://youtu.be/L6-SJZtvKUw)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Август 24, 2015, 01:58
Тренировка 53.Накат справа по верхнему из 9-го в 9-й. 16.08.2015. https://youtu.be/9nvOVn84ADs (https://youtu.be/9nvOVn84ADs)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Август 24, 2015, 02:03
Тренировка 53.Топс справа по верхнему из 9-го в 9-й.( или ужос наяву) 16.08.2015.
https://youtu.be/iPi4BC7UODA (https://youtu.be/iPi4BC7UODA)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Август 25, 2015, 01:15
54 Тренировка.Фора-Вектор.23.08.2015.
https://youtu.be/eUvrJhXBIas (https://youtu.be/eUvrJhXBIas)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Август 25, 2015, 15:45
54 Тренировка.Накат по плоскому из 9-го в 9-й и в 7-й 2015.08.23.
https://youtu.be/fsAqXewyBTc (https://youtu.be/fsAqXewyBTc)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Август 26, 2015, 18:24
54 Тренировка.Накат по верхнему из 9-го в 9-й и в 7-й 2015.08.23.
https://youtu.be/WyGSuRQ1Dgo (https://youtu.be/WyGSuRQ1Dgo)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Август 27, 2015, 01:37
54 Тренировка.Накат по нижнему из 9-го в 9-й и в 7-й 2015.08.23.
https://youtu.be/KR97k4oGbQE (https://youtu.be/KR97k4oGbQE)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Сентябрь 01, 2015, 14:07
55. Тренировка .Накат по плоскому справа из 9-го в темпе .2015.08.30.
https://youtu.be/aEnLSut4ezk (https://youtu.be/aEnLSut4ezk)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Сентябрь 01, 2015, 16:08
55. Тренировка .Фора-Вектор.30.08.2015.
https://youtu.be/kvDDUtCG4rY (https://youtu.be/kvDDUtCG4rY)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Сентябрь 02, 2015, 01:46
55. Тренировка .Накат и топс справа по верхнему из 7-го.30.08.2015.
https://youtu.be/1fJTzIIYpMo (https://youtu.be/1fJTzIIYpMo)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Сентябрь 02, 2015, 14:11
55. Тренировка .Накат, плоский и контр слева по верхнему из 7-го.30.08.2015.
https://youtu.be/i3PS7psUhAc (https://youtu.be/i3PS7psUhAc)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Сентябрь 05, 2015, 01:02
55. Тренировка .Накат слева и топс справа по верхнему из 7-го.30.08.2015.
https://youtu.be/JsMsxbTfunw (https://youtu.be/JsMsxbTfunw)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Сентябрь 21, 2015, 00:09
56.Тренировка.Накат по плоскому справа из 9-го по всему столу.13.09.2015.
https://youtu.be/kZzi7dJ1Wsk (https://youtu.be/kZzi7dJ1Wsk)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Сентябрь 21, 2015, 00:12
56.Тренировка.Накат по плоскому справа из 9-го и 8-го по всему столу.13.09.2015.
https://youtu.be/Dl9iaMSQDDE (https://youtu.be/Dl9iaMSQDDE)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Сентябрь 21, 2015, 00:15
56.Тренировка.Накат по плоскому слева из 7-го по всему столу.13.09.2015.
https://youtu.be/RDe-Z88cexE (https://youtu.be/RDe-Z88cexE)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Сентябрь 21, 2015, 00:19
56.Тренировка.Накат по плоскому слева справа из 7-го и 8-го по всему столу.13.09.2015.
https://youtu.be/Tlov4bDhotE (https://youtu.be/Tlov4bDhotE)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Октябрь 05, 2015, 01:55
57.Тренировка.Накат справа по плоскому с имитацией из 9-го в 9-й 22.09.2015.
https://youtu.be/g88VjdY6bug (https://youtu.be/g88VjdY6bug)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Октябрь 05, 2015, 01:58
57.Тренировка.Накат по плоскому справа из 9-го в 9,8,7. 24.09.2015.
https://youtu.be/Rk1YkHbVDA8 (https://youtu.be/Rk1YkHbVDA8)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Октябрь 05, 2015, 02:00
57.Тренировка.Накат по плоскому справа из 9-го в 9-й. 24.09.2015.
https://youtu.be/KHRgPRz9cwI (https://youtu.be/KHRgPRz9cwI)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Октябрь 05, 2015, 02:01
57.Тренировка.Накат по плоскому справа из 9-го и 8-го по 3-м точкам. 24.09.2015.
https://youtu.be/9-m7yMo24BQ (https://youtu.be/9-m7yMo24BQ)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Октябрь 05, 2015, 02:07
58.Тренировка.Накат справа слева из 7-го и 8-го.27.09.2015.
https://youtu.be/c5X5vlN6nzw (https://youtu.be/c5X5vlN6nzw)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Октябрь 05, 2015, 02:08
58.Тренировка.Накат слева по плоскому из 7-го.27.09.2015.
https://youtu.be/MZURLyctTCo (https://youtu.be/MZURLyctTCo)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Октябрь 05, 2015, 02:10
58.Тренировка.Накат по плоскому справа из 8-го и 9-го по всему столу
https://youtu.be/DFxQC4bsw3o (https://youtu.be/DFxQC4bsw3o)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Октябрь 05, 2015, 02:12
58.Тренировка.Накат справа по плоскому из 9-го.27.09.2015.
https://youtu.be/DYGLn7GZNig (https://youtu.be/DYGLn7GZNig)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Октябрь 05, 2015, 02:15
57.Тренировка.Накат по плоскому слева из 7-го . 24.09.2015.
https://youtu.be/11iVA8xuD54 (https://youtu.be/11iVA8xuD54)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Октябрь 15, 2015, 14:01
59.Тренировка.Накат по плоскому справа из 9-го.30.09.2015.
https://youtu.be/Oc-o0odtJQ8 (https://youtu.be/Oc-o0odtJQ8)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Октябрь 15, 2015, 14:03
59.Тренировка.Накат из 9-го и 8-го справа по плоскому.30.09.2015.
https://youtu.be/8IBirL_jM2w (https://youtu.be/8IBirL_jM2w)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Октябрь 15, 2015, 14:05
59.Тренировка.Накат слева по плоскому из 7-го.30.09.2015.
https://youtu.be/OJeUk4kHS_I (https://youtu.be/OJeUk4kHS_I)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Октябрь 15, 2015, 14:06
60.Тренировка.Размышлялки 1. 04.10.2015.
https://youtu.be/tVb0vxlhyJU (https://youtu.be/tVb0vxlhyJU)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Октябрь 15, 2015, 14:09
60.Тренировка.Накат справа из 9-го.04.10.2015.
https://youtu.be/JrFjeFRWqJo (https://youtu.be/JrFjeFRWqJo)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Октябрь 15, 2015, 14:10
60.Тренировка.Накат слева из 9-го и 8-го по плоскому
https://youtu.be/Y7KY7Lkcp7M (https://youtu.be/Y7KY7Lkcp7M)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Октябрь 15, 2015, 14:12
60.Тренировка.Накат из 8-го и 9-го справа, слева c результатами.04.10.2015.
https://youtu.be/kTQ_TuLiDX4 (https://youtu.be/kTQ_TuLiDX4)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Октябрь 15, 2015, 14:14
60 .Тренировка.Накат справа по плоскому из 9-го с наклоном.94.10.2015.
https://youtu.be/o63eSt3fiH0 (https://youtu.be/o63eSt3fiH0)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Октябрь 15, 2015, 14:15
61. Тренировка. Размышлялки 2. 2015.10.06.
https://youtu.be/iZbEnkP-sEI (https://youtu.be/iZbEnkP-sEI)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Октябрь 15, 2015, 14:17
34.Тренировка.Размышлялки 0. 22.02.2015.
https://youtu.be/xjvfFOxSDdM (https://youtu.be/xjvfFOxSDdM)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Октябрь 15, 2015, 14:19
62.Тренировка.Накат справа из 9-го по плоскому.11.10.2015.
https://youtu.be/HS7foZXJLGY (https://youtu.be/HS7foZXJLGY)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Октябрь 15, 2015, 14:20
62.Тренировка.Накат справа из 9-го и 8-го по плоскому.11.10.2015.
https://youtu.be/ufNZ2V3m-1k (https://youtu.be/ufNZ2V3m-1k)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Октябрь 15, 2015, 14:22
62.Тренировка.Накат справа из 7-го и 8-го по плоскому.11.10.2015.
https://youtu.be/ty5nOkbRegA (https://youtu.be/ty5nOkbRegA)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Октябрь 15, 2015, 15:21
63 Тренировка. Накат по плоскому из 7-го и 8-го справа. 13.10.2015.
https://youtu.be/nQJzGwEdtZg (https://youtu.be/nQJzGwEdtZg)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Октябрь 17, 2015, 19:53
63 Тренировка. Накат по плоскому из 9-го и 8-го справа. 13.10.2015.
https://youtu.be/kTlAuMWdjJs (https://youtu.be/kTlAuMWdjJs)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Октябрь 27, 2015, 00:58
64.Тренировка.Накат справа из 9-го. 25.10.2015.
https://youtu.be/Ud1hTR4RPhc
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Октябрь 29, 2015, 01:03
64.Тренировка.Накат слева из 7-го по плоскому. 25.10.2015.
https://youtu.be/jaf92_MbPl8 (https://youtu.be/jaf92_MbPl8)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Октябрь 29, 2015, 11:56
64.Тренировка.Накат справа из 8-го и 9-го в 7-й по плоскому. 25.10.2015.
https://youtu.be/qEhXDJhR8Wg
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Ноябрь 01, 2015, 02:12
64.Тренировка.Накат из 7-го и 8-го по плоскому справа, слева . 25.10.2015.
https://youtu.be/nM8Xzw98ECQ
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Ноябрь 01, 2015, 18:35
65.Тренировка.Накат из 9-го справа по плоскому. 27.10.2015.
https://youtu.be/bIz1i3gYumg (https://youtu.be/bIz1i3gYumg)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Ноябрь 05, 2015, 11:06
65.Тренировка.Накат из 3-х точек (ужос ). 27.10.2015.
https://youtu.be/b6UxqfwvVRY (https://youtu.be/b6UxqfwvVRY)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Ноябрь 06, 2015, 00:55
66.Тренировка.Накат справа из 7-го и 8-го в 8-й и 9-й по плоскому. 03.11.2015.
https://youtu.be/L_tGWwTYsf0 (https://youtu.be/L_tGWwTYsf0)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Ноябрь 08, 2015, 01:26
66.Тренировка.Накат справа из 9-го в 7-й, 8-й и 9-й по плоскому. 03.11.2015.
https://youtu.be/C4W3x0C-ffw (https://youtu.be/C4W3x0C-ffw)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Ноябрь 10, 2015, 02:50
66.Тренировка.Накат справа из 8-го и 9-го  в 8-й и 7-й по плоскому. 03.11.2015.
https://youtu.be/ok_rxnEdrw4 (https://youtu.be/ok_rxnEdrw4)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Ноябрь 12, 2015, 01:35
67.Тренировка.Имитация топ-спина.10.11.2015.
https://youtu.be/6si9ANdFZag (https://youtu.be/6si9ANdFZag)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Ноябрь 13, 2015, 00:41
67.Тренировка. Топс из 9-го справа по верхнему.08.11.2015.
https://youtu.be/ZggEGdrO9EU (https://youtu.be/ZggEGdrO9EU)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Ноябрь 14, 2015, 00:57
67.Тренировка.Топс справа по верхнему из 9-го.10.11.2015.
https://youtu.be/ttgK_NvTF4A (https://youtu.be/ttgK_NvTF4A)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Ноябрь 15, 2015, 01:47
67.Тренировка.Топс из 8-го и 9-го по верхнему справа.10.11.2015.
https://youtu.be/2rF-oY6a-3k (https://youtu.be/2rF-oY6a-3k)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Ноябрь 17, 2015, 01:06
68.Тренировка.Топс из 8-го и 9-го по нижнему справа. 15.11.2015.
https://youtu.be/rZN--ZAFQ0Y (https://youtu.be/rZN--ZAFQ0Y)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Ноябрь 17, 2015, 12:29
68.Тренировка.Топс справа по накату из 8-го и 9-го. 15.11.2015.
https://youtu.be/TQkHHhc_0ok (https://youtu.be/TQkHHhc_0ok)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Ноябрь 18, 2015, 11:55
68.Тренировка.Топс из 9-го и 8-го по нижнему справа (добавленное).15.11.2015.
https://youtu.be/GJ0JG30P_FM (https://youtu.be/GJ0JG30P_FM)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Ноябрь 18, 2015, 18:30
69.Тренировка.3 варианта атаки (игровой ракеткой) по нижнему справа. 17.11.2015.
https://youtu.be/Xj2ZWRVdqWk (https://youtu.be/Xj2ZWRVdqWk)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Ноябрь 19, 2015, 14:11
69.Тренировка.3 варианта атаки справа по нижнему(тренировочной ракеткой) из 9-го. 17.11.2015..
https://youtu.be/Qok4Y2E37rY (https://youtu.be/Qok4Y2E37rY)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Ноябрь 23, 2015, 01:13
69.Тренировка.Топс из 8-го и 9-го справа по нижнему.17.11.2015.
https://youtu.be/juKfE5vN4MQ (https://youtu.be/juKfE5vN4MQ)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Ноябрь 24, 2015, 12:32
70.Тренировка.Топс справа по нижнему.22.11.2015.
https://youtu.be/rgSA-7jf7HI (https://youtu.be/rgSA-7jf7HI)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Ноябрь 24, 2015, 15:31
70.Тренировка.Флик справа.22.11.2015.
https://youtu.be/pvsZ7LZdx_8 (https://youtu.be/pvsZ7LZdx_8)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Ноябрь 25, 2015, 18:47
70.Тренировка.Топс справа из 8-го и 9-го по нижнему. 22.11.2015.
https://youtu.be/TehYmjNfHxg (https://youtu.be/TehYmjNfHxg)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Ноябрь 26, 2015, 14:23
70.Тренировка.Топс на колесе, таз-бедро-ступня? 22.11.2015.
https://youtu.be/UoTgA8r0vxY (https://youtu.be/UoTgA8r0vxY)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Ноябрь 27, 2015, 14:53
70.Тренировка.Топс справа по плоскому из 8-го и 9-го.22.11.2015.
https://youtu.be/7WRCrzcV_T4 (https://youtu.be/7WRCrzcV_T4)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Ноябрь 28, 2015, 18:40
71.Тренировка.Топс справа из 9-го, 8-го и 7-го. 24.11.2015.
https://youtu.be/8xLYMFddklM (https://youtu.be/8xLYMFddklM)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Декабрь 01, 2015, 02:16
72.Тренировка.Топс, накат, топс, накат....справа по плоскому .29.11.2015.
https://youtu.be/Q7BdeNORh28 (https://youtu.be/Q7BdeNORh28)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Декабрь 01, 2015, 20:49
72.Тренировка.Топс справа по колесу. 29.11.2015.
https://youtu.be/i_HpDgZ08Mo (https://youtu.be/i_HpDgZ08Mo)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Декабрь 05, 2015, 20:02
72.Тренировка.Топс справа по верхнему из 9-го. 29.11.2015.
https://youtu.be/yxy14A2dFMY (https://youtu.be/yxy14A2dFMY)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Декабрь 08, 2015, 02:49
72.Тренировка .Топс, накат, топс, накат.... справа из 9-го по нижнему. 29.112015.
https://youtu.be/yA1wM8-fBVI (https://youtu.be/yA1wM8-fBVI)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Декабрь 10, 2015, 12:21
73.Тренировка.Топс справа по нижнему из 9-го. 08.12.2015.
https://youtu.be/ALemWyGwBiI (https://youtu.be/ALemWyGwBiI)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Декабрь 11, 2015, 02:06
73.Тренировка.Топс справа по плоскому из 9-го. 08.12.2015.
https://youtu.be/01UMhy8DIHY (https://youtu.be/01UMhy8DIHY)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Декабрь 14, 2015, 00:23
Тренировочная ракетка.13.12.2015 .
https://youtu.be/J7n3jaFGzfg (https://youtu.be/J7n3jaFGzfg)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Декабрь 15, 2015, 01:55
74.Тренировка.Накат по плоскому справа из 9-го. 13.12.2015 .
https://youtu.be/gEagwdvbv5w (https://youtu.be/gEagwdvbv5w)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Декабрь 18, 2015, 04:19
74.Тренировка.Накат справа из 9-го по нижнему. 13.12.2015.
https://youtu.be/IsO_S5bwJAA (https://youtu.be/IsO_S5bwJAA)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Декабрь 19, 2015, 03:04
74.Тренировка.Накат справа из 9-го по верхнему. 13.12.2015.
https://youtu.be/LputEEIf3R4 (https://youtu.be/LputEEIf3R4)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Декабрь 19, 2015, 20:32
75. Тренировка.Накат по плоскому справа из 9-го. 15.12.2015.
https://youtu.be/_a6_s3ep3OI (https://youtu.be/_a6_s3ep3OI)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Декабрь 20, 2015, 23:47
75. Тренировка.Накат по нижнему справа из 9-го. 15.12.2015.
https://youtu.be/Bi6Hd0DnYt4 (https://youtu.be/Bi6Hd0DnYt4)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Декабрь 22, 2015, 04:04
76.Тренировка.Накат В МЯЧ справа по плоскому из 9-го. 20.12. 2015.
https://youtu.be/sAgRoA10F4s (https://youtu.be/sAgRoA10F4s)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Декабрь 25, 2015, 01:23
76.Тренировка.Накат В МЯЧ справа по верхнему из 9-го. 20.12. 2015.
https://youtu.be/JGxEP55xnEE (https://youtu.be/JGxEP55xnEE)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Декабрь 26, 2015, 18:41
76.Тренировка.Накат ПО МЯЧУ справа по верхнему из 9-го. 20.12. 2015.
https://youtu.be/3ywXw6prh4E (https://youtu.be/3ywXw6prh4E)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Декабрь 29, 2015, 16:45
76.Тренировка.Накат справа ПО МЯЧУ  по нижнему  из 9-го. 20.12.2015.
https://youtu.be/ehcehesRj9Y (https://youtu.be/ehcehesRj9Y)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Январь 04, 2016, 01:07
76.Тренировка.Накат ПО МЯЧУ справа по плоскому из 9-го. 20.12. 2015.
https://youtu.be/GV9ySUsZB9w (https://youtu.be/GV9ySUsZB9w)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Январь 06, 2016, 23:20
С Рождеством Христовым!
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Январь 08, 2016, 19:00
77.Тренировка.Накат по верхнему ПО МЯЧУ из 8-го и 9-го. 22.12.2015.
https://youtu.be/GyFazG5jhPM (https://youtu.be/GyFazG5jhPM)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Январь 24, 2016, 00:29
Robo-Pong 2040..мда....запорожец однако. 19.01.2016.
/>Примерно как Мерс и запорожец эти 2 робота. Robo-Pong 2040 даёт высокие не игровые мячи.Выставить что-то точное это что-то... >:(.Плоское вообще не возможно.Что от чего зависит так до конца и не понял.единственный + это замкнутый цикл, но + ли это, не знаю.Когда со снайпером позанимаешься конечно плюёшься.Раскидка по горизонтали ОООООЧЧЕНЬ своеобразная.Вдвоём с товарищем разбирались.Никакие комбинации там ни запомнить ни повторить в следующий раз точно не получится, о вариативности речи нет.Чисто для детишек чтобы увидели что изобрело человечество и что делать не надо.Мяч приходит высоковатый, так в игре не бывает.Быстро разбирается и собирается на столе это пожалуй один единственный +. Но люди то берут его не для этого.
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Январь 27, 2016, 03:19
78.Тренировка. Топс по верхнему справа из 9-го. 22.01.2016.
https://youtu.be/TfZ_68ISzLE (https://youtu.be/TfZ_68ISzLE)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Январь 27, 2016, 17:47
78.Тренировка.Накат из 7,7,8 по плоскому.22.01.2016.
https://youtu.be/KxvttXFhpcM (https://youtu.be/KxvttXFhpcM)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Февраль 01, 2016, 00:30
79.Тренировка.Накат по нижнему справа из 9-го. 31.01.2016.
https://youtu.be/rpSSGB5ORIU (https://youtu.be/rpSSGB5ORIU)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Февраль 02, 2016, 16:53
79.Тренировка.Топс справа  по нижнему из 9-го. 31.01.2016.
https://youtu.be/YWWvKkqMpFY (https://youtu.be/YWWvKkqMpFY)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Февраль 05, 2016, 02:27
79.Тренировка.Накат справа , слева из 7-го и 8-го. 31.01.2016.
https://youtu.be/RssrcuNJMJY (https://youtu.be/RssrcuNJMJY)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Февраль 07, 2016, 02:48
79.Тренировка.Накат и топс из 9-го справа по плоскому.31.01.2016.
https://youtu.be/_okSNzJ0idg (https://youtu.be/_okSNzJ0idg)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Февраль 07, 2016, 14:49
79.Тренировка.Накат справа по нижнему из 9-го. 31.01.2016.
https://youtu.be/7hiYjVpOz_o (https://youtu.be/7hiYjVpOz_o)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Февраль 08, 2016, 15:26
80.Тренировка.Топс по плоскому справа из 9-го. 02.02.2016.
https://youtu.be/5E25keNPobs (https://youtu.be/5E25keNPobs)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Февраль 10, 2016, 02:21
81.Тренировка.Размышлялки 3. 05.02.2016.
https://youtu.be/mrxiW6WZgZw (https://youtu.be/mrxiW6WZgZw)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Февраль 10, 2016, 02:23
81.Тренировка.Топс справа из 9-го по нижнему игровой ракеткой.05.02.2016.
https://youtu.be/8wc86TaAne0 (https://youtu.be/8wc86TaAne0)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Февраль 10, 2016, 10:20
81.Тренировка.Накат справа по плоскому В МЯЧ из 9-го. 05.02.2016.
https://youtu.be/kOzYWOm4r_g (https://youtu.be/kOzYWOm4r_g)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Февраль 10, 2016, 22:30
81.Тренировка. Накат по верхнему справа из 9-го в темпе. 05.02.2016.
https://youtu.be/OOlCPImurn8 (https://youtu.be/OOlCPImurn8)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Февраль 12, 2016, 00:35
82.Тренировка.Топс справа из под стола из 9-го по плоскому. 09.02.2016.
https://youtu.be/JHW0BJddIWM (https://youtu.be/JHW0BJddIWM)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Февраль 14, 2016, 13:52
83.Тренировка.Топс справа из 9-го по плоскому, вращение.12.02.2016.
https://youtu.be/QRJM5f-yFLc (https://youtu.be/QRJM5f-yFLc)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Февраль 16, 2016, 02:40
83.Тренировка.Накат справа по плоскому из 9-го. 12.02.2016.
https://youtu.be/l92chLLd2EI (https://youtu.be/l92chLLd2EI)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Февраль 17, 2016, 02:22
Повеселило.16.02. 2016 г.
https://youtu.be/nvUbfMW0CCU (https://youtu.be/nvUbfMW0CCU)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Февраль 17, 2016, 18:13
84.Тренировка.Топс по плоскому, на вращение , справа из 9-го.16.02.2016.
https://youtu.be/70hu93LaZEw (https://youtu.be/70hu93LaZEw)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Февраль 18, 2016, 15:07
84.Тренировка.Накат справа из 9-го и 8-го по плоскому.16.02.2016.
https://youtu.be/4j9jC81_MgU (https://youtu.be/4j9jC81_MgU)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Февраль 20, 2016, 03:22
85.Тренировка.Топс и накат справа из 9-го по плоскому.17.02.2016.
https://youtu.be/Dojhmr6PVdQ (https://youtu.be/Dojhmr6PVdQ)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Февраль 20, 2016, 17:38
86.Тренировка.Накат справа из 9-го по нижнему.19.02.2016.
https://youtu.be/6O1PWm7d078 (https://youtu.be/6O1PWm7d078)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Февраль 22, 2016, 20:07
86.Тренировка.Накат справа из 9-го по плоскому.19.02.2016.
https://youtu.be/tacWlBSO6ms (https://youtu.be/tacWlBSO6ms)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Февраль 28, 2016, 16:36
Игра с ограничителем высоты (15 см). 24.02. 2016 .
https://youtu.be/IP_JC9GmWJ8 (https://youtu.be/IP_JC9GmWJ8)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Февраль 29, 2016, 20:34
Партия с ограничителем (20 см).24.02.2016.
https://youtu.be/mlIm5GLhhZg (https://youtu.be/mlIm5GLhhZg)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Март 01, 2016, 01:55
87.Тренировка.Накат справа Andro 40+ *** по плоскому из 9-го. 24.02.2016.
https://youtu.be/eFWEGuBozuU (https://youtu.be/eFWEGuBozuU)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Март 01, 2016, 11:31
88.Тренировка.Накат по Фора-вектор.26.02.2016.
https://youtu.be/UFw5EGx-cQs (https://youtu.be/UFw5EGx-cQs)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Март 01, 2016, 19:17
88 .Тренировка.Накат по плоскому из 8-го справа с ограничением (13 см).26.02.2016.
https://youtu.be/nk-Bvz_XB3w (https://youtu.be/nk-Bvz_XB3w)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Март 02, 2016, 15:22
89. Тренировка.Имитация наката справа.01.02.2016.
https://youtu.be/vqaUY-RTBRM (https://youtu.be/vqaUY-RTBRM)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Март 03, 2016, 20:40
89.Тренировка.Накат из 9-го по нижнему справа. 01.03.2016.
https://youtu.be/r_Q4-_uMmNo (https://youtu.be/r_Q4-_uMmNo)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Март 04, 2016, 13:19
89.Тренировка.БКМ слева из 7-го по плоскому.01.03.2016.
https://youtu.be/0Fd_sbtMQMo (https://youtu.be/0Fd_sbtMQMo)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Март 06, 2016, 02:22
89.Тренировка.Накат из 9-го по верхнему справа. 01.03.2016.
https://youtu.be/NCXY81aAric (https://youtu.be/NCXY81aAric)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Март 06, 2016, 21:12
90.Тренировка.Накат по плоскому из 9-го. 04.03.2016.
https://youtu.be/cfN0RyUWZ0U (https://youtu.be/cfN0RyUWZ0U)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Март 19, 2016, 13:18
91. Тренировка.18.03.2016.
https://youtu.be/Lq7DrvtdhOU (https://youtu.be/Lq7DrvtdhOU)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Май 21, 2016, 22:12
92.Тренировка.Со средним резиновым колесом.18.05.2016.
https://youtu.be/Ju4QwxNnCC8 (https://youtu.be/Ju4QwxNnCC8)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Май 23, 2016, 02:43
93.Тренировка .Колесо.20.05.2016.
https://youtu.be/7PmjfIQFg10 (https://youtu.be/7PmjfIQFg10)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Май 23, 2016, 11:06
93.Тренировка.Накат справа по подрезке из 9-го шипами и липучкой.20.05.2016.
https://youtu.be/YiZcvjdm3ew (https://youtu.be/YiZcvjdm3ew)
Название: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: livePl от Май 26, 2016, 10:08
ЗЗ Жара "Бегишь" предлагает устроить в наше тренировочное время другое время неудобное спарринг.
Голосуйте - вы за спарринг или за обычную тренировку?
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Май 26, 2016, 18:18
93.Тренировка .Справа липучкой по нижнему из 9-го.20.05.2016.
https://youtu.be/nLECYUnE32s (https://youtu.be/nLECYUnE32s)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Май 27, 2016, 18:22
93.Тренировка .Справа липучкой по плоскому из 9-го.20.05. 2016.
https://youtu.be/f7dTNoHtqtw (https://youtu.be/f7dTNoHtqtw)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Май 30, 2016, 00:04
93.Тренировка .Справа липучкой по верхнему из 9-го.20.05.2016.
https://youtu.be/w9Zk72yrqjE (https://youtu.be/w9Zk72yrqjE)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Июнь 04, 2016, 14:35
Потренировались немного. 15.05.2015.
https://youtu.be/I36M2DEYsjo (https://youtu.be/I36M2DEYsjo)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Июнь 16, 2016, 21:32
95.Тренировка.Накат слева из 7-го по плоскому шипами. 15.06.2016.
https://youtu.be/CjAIEXdAf58 (https://youtu.be/CjAIEXdAf58)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Июнь 17, 2016, 14:03
95.Тренировка.Накат слева из 7-го по нижнему шипами. 15.06.2016.
https://youtu.be/jhaF-BgArdw (https://youtu.be/jhaF-BgArdw)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Июнь 18, 2016, 12:35
95.Тренировка.Накат слева из 7-го по верхнему шипами. 15.06.2016.
https://youtu.be/HceZ-DennVk (https://youtu.be/HceZ-DennVk)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: Модератор от Август 17, 2016, 16:28
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Август 19, 2016, 16:18
99.Tренировка.По плоскому накат справа по всему столу из 9-го. 17.08.2016.
https://youtu.be/YzQ2tFccIvU (https://youtu.be/YzQ2tFccIvU)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Август 19, 2016, 16:23
99.Tренировка.По плоскому накат слева по всему столу из 7-го шипами и липучкой. 17.08.2016.
https://youtu.be/CodBXVzDO98 (https://youtu.be/CodBXVzDO98)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Август 20, 2016, 20:10
99.Tренировка.По нижнему накат слева по всему столу из 7-го шипами. 17.08.2016.
https://youtu.be/JSgtvbIrWtM (https://youtu.be/JSgtvbIrWtM)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Август 22, 2016, 01:25
100.Тренировка.Накат ( топс?) слева шипами по накату из 7-го. 19.08.2016.
https://youtu.be/-AcydfaLWKc (https://youtu.be/-AcydfaLWKc)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Август 24, 2016, 11:54
100.Тренировка.Флик cправа по плоскому липучкой из 3-го. 19.08.2016.
https://youtu.be/FiJobSbauPs (https://youtu.be/FiJobSbauPs)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Август 28, 2016, 09:44
100.Тренировка.Накат слева шипами по плоскому из 7-го. 19.08.2016 .
https://youtu.be/jFsN106X5CY (https://youtu.be/jFsN106X5CY)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Август 30, 2016, 17:11
100.Тренировка.Накат справа липучкой по плоскому из 9-го. 19.08.2016.
https://youtu.be/Wd7P8nYZX5Q (https://youtu.be/Wd7P8nYZX5Q)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Сентябрь 01, 2016, 22:43
101.Тренировка.Накат по колесу справа. 01.09.2016.
https://youtu.be/tm21TSiETSk (https://youtu.be/tm21TSiETSk)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Сентябрь 02, 2016, 12:07
101.Тренировка.Накат липучкой по плоскому справа из 9-го. 01.09.2016.
https://youtu.be/PbR12Gr7qc8 (https://youtu.be/PbR12Gr7qc8)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Сентябрь 02, 2016, 18:09
101.Тренировка.Накат слева из 7-го по верхнему 01.09.2016.
https://youtu.be/uJsS2x8Xo0I (https://youtu.be/uJsS2x8Xo0I)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Сентябрь 04, 2016, 01:40
101.Тренировка.Накат липучкой по нижнему справа из 9-го. 01.09.2016.
https://youtu.be/GmOle88US5g (https://youtu.be/GmOle88US5g)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Сентябрь 04, 2016, 17:56
101.Тренировка.Накат липучкой по верхнему справа из 9-го. 01.09.2016.
https://youtu.be/O1u8MhTGjb4 (https://youtu.be/O1u8MhTGjb4)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Сентябрь 08, 2016, 00:53
101.Тренировка.Накат липучкой по верхнему справа из 7-го. 01.09.2016.
https://youtu.be/uov9TNgAuKQ (https://youtu.be/uov9TNgAuKQ)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Сентябрь 08, 2016, 22:16
101.Тренировка.Накат шипами по верхнему слева из 7-го. 01.09.2016.
https://youtu.be/ZWoz0IkV94E (https://youtu.be/ZWoz0IkV94E)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Сентябрь 14, 2016, 16:50
104.Тренировка.Наброс для наката.13.09.2016.
https://youtu.be/ltCOsgkv7wA (https://youtu.be/ltCOsgkv7wA)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Сентябрь 15, 2016, 22:45
104.Тренировка.Накат по верхнему справа из 9-го 13.09.2016.
https://youtu.be/TAJCYT4Fwko (https://youtu.be/TAJCYT4Fwko)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Сентябрь 16, 2016, 13:02
104.Тренировка.Накат по плоскому справа из 9-го 13.09.2016.
https://youtu.be/R80-nP0OTvY (https://youtu.be/R80-nP0OTvY)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Сентябрь 21, 2016, 23:14
105.Тренировка.Накат по накату из 9-го.20.09.2016.
https://youtu.be/G7hvpy60vUM (https://youtu.be/G7hvpy60vUM)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Сентябрь 22, 2016, 23:27
105.Тренировка.Накат по плоскому справа из 9-го.20.09.2016.
https://youtu.be/mfXA_X6tpdE (https://youtu.be/mfXA_X6tpdE)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Сентябрь 24, 2016, 09:48
105.Тренировка.Накат по верхнему слева шипами из 9-го.20.09.2016.
https://youtu.be/etMicgdKdSY (https://youtu.be/etMicgdKdSY)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Сентябрь 28, 2016, 21:05
105.Тренировка. Накат слева по плоскому из 7-го.20.09.2016.
https://youtu.be/RXe0THCg7U0 (https://youtu.be/RXe0THCg7U0)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Октябрь 15, 2016, 18:40
106 .Тренировка.Справа, слева из 8-го и 7-го накат по плоскому.14.10.2016.
https://youtu.be/J05KyrKjO58 (https://youtu.be/J05KyrKjO58)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Октябрь 16, 2016, 20:07
106 .Тренировка.Справа из 9-го накат по верхнему.14.10.2016.
https://youtu.be/wo4ni57bTKU (https://youtu.be/wo4ni57bTKU)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Октябрь 18, 2016, 09:13
106 .Тренировка.Слева из 7-го накат по верхнему.14.10.2016.
https://youtu.be/ZCeECwSScaY (https://youtu.be/ZCeECwSScaY)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Октябрь 20, 2016, 21:26
106 .Тренировка.Слева из 7-го накат по верхнему.14.10.2016.ЗА СТОЛ.
https://youtu.be/5AqQWrtIxJY (https://youtu.be/5AqQWrtIxJY)
Цель этого и следующего видео это не показать класс игры , а найти с помощью форумчан ошибки в выполнении из-за чего мяч не приходит на стол.Т.к. информации по коротким шипам на жёсткой губке один Алан Заикин практически и всё то по шипам на супер мягкой губке Friendship RITC 802-40 Supersoft 2,2 mm её просто нет, нет ВООБЩЕ.Если мы совместными усилиями что-то нароем то я думаю что выиграют все.Опишу потом способ игры ими, многим пригодиться я думаю, т.к. играть ими очень даже можно. Отличие от шипов на жёсткой губке есть, кто имеет что сказать, прошу.
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Октябрь 20, 2016, 21:33
106 .Тренировка.Слева из 7-го накат по верхнему.14.10.2016. В СЕТЬ
https://youtu.be/_zE4gL9xQpA (https://youtu.be/_zE4gL9xQpA)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Октябрь 24, 2016, 02:49
Витина тренировка.21.10.2016.
https://youtu.be/CmnehvKPV0w (https://youtu.be/CmnehvKPV0w)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Октябрь 24, 2016, 17:11
107.Тренировка.Накат из 3-х точек по нижнему справа.22.10.2016.
https://youtu.be/D6F29FGqkiE (https://youtu.be/D6F29FGqkiE)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Октябрь 25, 2016, 11:54
107.Тренировка.Накат из 7-го по нижнему слева.22.10.2016.
https://youtu.be/cyR9Gl5NICs (https://youtu.be/cyR9Gl5NICs)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Октябрь 26, 2016, 18:18
107.Тренировка.Приём подачи скруткой слева из 6-го по верхнему левому.22.10.2016.
https://youtu.be/lipt4TVmcfk (https://youtu.be/lipt4TVmcfk)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Ноябрь 01, 2016, 02:31
108.Тренировка.Накат слева по нижнему из 7-го.27.10.2016.
https://youtu.be/bNOcPc4cx6M (https://youtu.be/bNOcPc4cx6M)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Ноябрь 02, 2016, 00:26
108.Тренировка.Накат справа по верхнему из7-го и 8-го.27.10.2016.
https://youtu.be/Z-KBnOBQBFo (https://youtu.be/Z-KBnOBQBFo)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Ноябрь 03, 2016, 23:37
108.Тренировка.Накат слева по верхнему из 7-го.27.10.2016.
https://youtu.be/Alte0NBYbUA (https://youtu.be/Alte0NBYbUA)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Ноябрь 17, 2016, 22:50
111.Тренировка.Накат по верхнему слева из 7-го.12.11.2016.
https://youtu.be/bsV0BuTRmJI (https://youtu.be/bsV0BuTRmJI)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Ноябрь 17, 2016, 22:53
111.Тренировка.Укоротка по плоской подаче из 5-го в 1-й и 3-й.11.11.2016.
https://youtu.be/gfsXTJN6Qjs (https://youtu.be/gfsXTJN6Qjs)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Ноябрь 17, 2016, 22:56
111.Тренировка.Укоротка и подрезка по нижней подаче из 5-го в 1-й, 3-й, 9-й.11.11.2016.
https://youtu.be/5I0dkwEhkjg (https://youtu.be/5I0dkwEhkjg)
114.Тренировка.Справа по плоскому укоротки и срезки в А4. 13.12.2016.
https://www.youtube.com/watch?v=asebO7s9M2k (https://www.youtube.com/watch?v=asebO7s9M2k)
114.Тренировка.Справа по нижнему укоротки и срезки в А4.13.12.2016.
https://www.youtube.com/watch?v=Zl_a0_UBRb8 (https://www.youtube.com/watch?v=Zl_a0_UBRb8)
114.Тренировка.Справа по верхнему укоротки и срезки в А4.13.12.2016.
https://www.youtube.com/watch?v=A3Fxea4XYPg (https://www.youtube.com/watch?v=A3Fxea4XYPg)
114.Тренировка.Слева по плоскому. 13.12.2016.
https://www.youtube.com/watch?v=UgACWczOEaE (https://www.youtube.com/watch?v=UgACWczOEaE)
114.Тренировка.Слева по верхнему. 13.12.2016.
https://www.youtube.com/watch?v=9VJ-g6n-g1I (https://www.youtube.com/watch?v=9VJ-g6n-g1I)
114.Тренировка.Слева по нижнему. 13.12.2016.
https://www.youtube.com/watch?v=_AyIRQzwD5g (https://www.youtube.com/watch?v=_AyIRQzwD5g)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Декабрь 27, 2016, 17:29
117.Тренировка.Укоротка справа по нижнему.21.12.2016.
https://www.youtube.com/watch?v=ynKXGvqtfmk (https://www.youtube.com/watch?v=ynKXGvqtfmk)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Декабрь 29, 2016, 04:07
117.Тренировка.Укоротка по плоскому слева. 21.12.2016.
https://www.youtube.com/watch?v=lMfRI7WZEjk (https://www.youtube.com/watch?v=lMfRI7WZEjk)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Декабрь 30, 2016, 13:35
117.Тренировка.Укоротка по нижнему слева.21.12.2016.
https://www.youtube.com/watch?v=frHkmgTwIDs (https://www.youtube.com/watch?v=frHkmgTwIDs)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Январь 01, 2017, 17:56
117.Тренировка.Укорoтка справа по плоскому. 21.12.2016.
https://youtu.be/4ir_eAG-sqw (https://youtu.be/4ir_eAG-sqw)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Январь 02, 2017, 13:37
117.Тренировка.Отработка элемента связки. 21.12.2016.
https://www.youtube.com/watch?v=T6q7yXvW_do (https://www.youtube.com/watch?v=T6q7yXvW_do)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Январь 07, 2017, 00:11
С РОЖДЕСТВОМ ХРИСТОВЫМ!!!
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Январь 26, 2017, 21:53
120.Тренировка. Слева налево накат шипами из 7 в 7 ( сбылась мечта.....а :-D). 24.01.2017.
https://www.youtube.com/watch?v=UHnX_qodiQI (https://www.youtube.com/watch?v=UHnX_qodiQI)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Январь 27, 2017, 17:45
120.Тренировка. Накат по плоскому срава из 9, слева из 7, справа из 7. 24.01.2017.
https://www.youtube.com/watch?v=WxYYnkeqTbw (https://www.youtube.com/watch?v=WxYYnkeqTbw)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Январь 29, 2017, 21:32
121.Тренировка. Варианты приёма подачи нижнее левое из 4 в 4. 25.01.2017.
https://www.youtube.com/watch?v=X8JeQyfq9b0 (https://www.youtube.com/watch?v=X8JeQyfq9b0)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Февраль 02, 2017, 14:58
122.Тренировка. Варианты приёма подачи нижнее левое из 4 в 4. 25.01.2017.
https://www.youtube.com/watch?v=N9cz7ehUXZc (https://www.youtube.com/watch?v=N9cz7ehUXZc)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Февраль 02, 2017, 20:20
122.Тренировка.Размышлялки 4. 01.02.2017.
https://youtu.be/NVJW9o0Uwng (https://youtu.be/NVJW9o0Uwng)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Февраль 03, 2017, 01:01
122.Тренировка.Накат из А+ справа по нижнему.01.02.2017.
https://www.youtube.com/watch?v=N3T582kQZ3U (https://www.youtube.com/watch?v=N3T582kQZ3U)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Февраль 03, 2017, 01:13
122.Тренировка.Накат справа из А+ по плоскому. 01.02.2017.
https://www.youtube.com/watch?v=9i-0lvDwqUA (https://www.youtube.com/watch?v=9i-0lvDwqUA)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Февраль 03, 2017, 01:21
122.Тренировка.Накат справа из В++  по  верхнему. 01.02.2017.
https://www.youtube.com/watch?v=gx63qOHVqyc (https://www.youtube.com/watch?v=gx63qOHVqyc)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Февраль 12, 2017, 20:37
125.Тренировка.Накат справа из 9 по нижнему. 08.02.2017.
https://www.youtube.com/watch?v=egwdRUi57aU (https://www.youtube.com/watch?v=egwdRUi57aU)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Февраль 12, 2017, 20:37
125.Тренировка.Накат слева, справа из 7 по плоскому. 08.02.2017.
https://www.youtube.com/watch?v=CEh6Hr-rL-A (https://www.youtube.com/watch?v=CEh6Hr-rL-A)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Февраль 12, 2017, 20:38
125.Тренировка.Накат из 7 по нижнему справа. 08.02.2017.
https://www.youtube.com/watch?v=cDz8tAl6LN0 (https://www.youtube.com/watch?v=cDz8tAl6LN0)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Февраль 12, 2017, 20:40
125.Тренировка.Моя тренировочная ракетка. 08.02.2017.
https://www.youtube.com/watch?v=InRO4k7S4fE (https://www.youtube.com/watch?v=InRO4k7S4fE)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Февраль 12, 2017, 20:41
125.Тренировка.Накат справа из 9 по верхнему. 08.02.2017.
https://www.youtube.com/watch?v=6jFsoAINx1k (https://www.youtube.com/watch?v=6jFsoAINx1k)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Февраль 12, 2017, 20:41
125.Тренировка.Накат справа из 9 по верхнему с выводами. 08.02.2017.
https://www.youtube.com/watch?v=7l6PoAbzCEQ (https://www.youtube.com/watch?v=7l6PoAbzCEQ)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Февраль 16, 2017, 13:51
127.Тренировка.Накат из 9 по верхнему справа в 7. 14.02.2017.
https://www.youtube.com/watch?v=xWObgG4W-go (https://www.youtube.com/watch?v=xWObgG4W-go)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Февраль 16, 2017, 13:55
127.Тренировка.Накат из 9 по плоскому справа в 7. 14.02.2017.
https://www.youtube.com/watch?v=YFV6GDce-8Y (https://www.youtube.com/watch?v=YFV6GDce-8Y)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Февраль 16, 2017, 14:01
127.Тренировка.Накат из 9 по нижнему справа в 7 и 9. 14.02.2017.
https://www.youtube.com/watch?v=gK1NNCGbfuc (https://www.youtube.com/watch?v=gK1NNCGbfuc)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Февраль 18, 2017, 13:33
129.Тренировка.Накат по плоскому справа из 9 в 9 Rasant 2,1 mm. 17.02.2017.
https://www.youtube.com/watch?v=_vmDu55Tbc8 (https://www.youtube.com/watch?v=_vmDu55Tbc8)
Я выложил накат тензором по плоскому по твоей просьбе.
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Февраль 18, 2017, 16:59
129.Тренировка.Из 7 в 7 подрезка-срезка-подрезка-щелчёк. 17.02.2017.
https://www.youtube.com/watch?v=QPqafIvdHkE (https://www.youtube.com/watch?v=QPqafIvdHkE)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Февраль 18, 2017, 17:42
129.Тренировка.Приём наката из 7 слева.17.02.2017.
https://www.youtube.com/watch?v=Tt05YxWUEYo (https://www.youtube.com/watch?v=Tt05YxWUEYo)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Февраль 19, 2017, 02:01
129.Тренировка.Топс слева из 7 по верхнему. 17.02.2017.
https://www.youtube.com/watch?v=teBzYspKoOk (https://www.youtube.com/watch?v=teBzYspKoOk)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Февраль 23, 2017, 15:03
130.Тренировка.Накат справа из 9 по плоскому. 22.02.2017.
https://www.youtube.com/watch?v=RmkcjK3X6Bs (https://www.youtube.com/watch?v=RmkcjK3X6Bs)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Февраль 23, 2017, 15:06
130.Тренировка.По плоскому слева из 7. 22.02.2017.
https://www.youtube.com/watch?v=KGGay66pG-M (https://www.youtube.com/watch?v=KGGay66pG-M)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: nort025 от Февраль 23, 2017, 16:18
Цитата: vadimvadim248
130.Тренировка.Накат справа из 9 по плоскому. 22.02.2017.
https://www.youtube.com/watch?v=RmkcjK3X6Bs (https://www.youtube.com/watch?v=RmkcjK3X6Bs)

Вадим, снимай не только спереди, но и  сбоку, (а лучше с обоих боков), тогда видео твои будут более информативны прежде всего для тебя.

ФХ из 9. Я ссылку на видео давал с комментариями женщины МСМК. Там основной момент был в том, чтобы рука (предплечье) двигалась "вокруг" локтя. У тебя этого не происходит. Как выставил угол в локте 120 градусов, так его до конца и не меняешь. Тем самым обработку мяча ракеткой сводишь к нулю. А раз мяч не обрабатываешь, значит не влияешь на его характеристики и не управляешь им должным образом.
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: nort025 от Февраль 23, 2017, 16:25
Цитата: vadimvadim248
130.Тренировка.По плоскому слева из 7. 22.02.2017.
https://www.youtube.com/watch?v=KGGay66pG-M (https://www.youtube.com/watch?v=KGGay66pG-M)
БХ из 7. Поставил на БХ гладкую, а щелкаешь кистью так, как будто у тебя все еще стоят КШ. Из-за того, что короткий контакт накладки с мячом, нет должной проработки и управляемости. Плавнее движения и увеличь время нахождения мяча на ракетке.
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Февраль 23, 2017, 18:46
Цитата: vadimvadim248
130.Тренировка.Накат справа из 9 по плоскому. 22.02.2017.
https://www.youtube.com/watch?v=RmkcjK3X6Bs (https://www.youtube.com/watch?v=RmkcjK3X6Bs)

Вадим, снимай не только спереди, но и  сбоку, (а лучше с обоих боков), тогда видео твои будут более информативны прежде всего для тебя.

ФХ из 9. Я ссылку на видео давал с комментариями женщины МСМК. Там основной момент был в том, чтобы рука (предплечье) двигалась "вокруг" локтя. У тебя этого не происходит. Как выставил угол в локте 120 градусов, так его до конца и не меняешь. Тем самым обработку мяча ракеткой сводишь к нулю. А раз мяч не обрабатываешь, значит не влияешь на его характеристики и не управляешь им должным образом.
Цитировать
Вадим, снимай не только спереди, но и  сбоку, (а лучше с обоих боков), тогда видео твои будут более информативны прежде всего для тебя.
Вчера только успел его настроить как-то по другому и немного поиграть и всё, не успел уж с разных точек снять.Ну вот по настроенному.Возникает одна дилемма там, настроил так чтобы мяч где-то над 9 или 7 имел максимум траектории и попробовал так играть.
Цитировать
ФХ из 9. Я ссылку на видео давал с комментариями женщины МСМК. Там основной момент был в том, чтобы рука (предплечье) двигалась "вокруг" локтя. У тебя этого не происходит. Как выставил угол в локте 120 градусов, так его до конца и не меняешь.
Ссылка классная!!!Побольше бы таких  :). Вот есть её видео и есть видео Ма Лонга и не одно.Там он руку  в локте не трогает.Применяет кисть и постоянный градус разгиба руки в локте, а дальше работает вся рука в плече,
не вокруг локтя!
Вот в этом разница.Вопрос, кто прав?Обработка там есть просто надо начинать движение более согнутой рукой в локте.Не снизу , а как бы сзади вперёд ракеткой с определённой степенью закрытости, а у меня идёт снизу вверх почему-то.
Я упоминал выше о дилемме.Так вот, в чём она.Когда я выставил параметры потише, ну там не на одну треть, но поменьше чем было так  у меня мяч стал иметь менее пологую траекторию и более крутую.Т.е вперёд меньше летит раньше начинает падать и я уже по опускающемуся работаю, не успеваю подойти к нему на взлёте, опаздываю и соответственно бью снизу вверх.Плохо это сам знаю, но как заставить себя раньше идти на мяч, не видя его практически....не знаю.Т.к. он короткий то бить его снизу вверх когда он на столе практически это не очень удобно.Время очень маленькое когда мяч висит в высшей точке надо успеть его оценить подвести ракетку и обработать мяч.Т.е созданы условия когда его по любому надо обрабатывать вперёд просто, а я привык снизу вверх.А мяч то короткий и падает сразу за столом вниз,его никак нормально снизу не обработаешь,можно накладку на столе оставить, боязно и жалко.Вот мяч как бы изменился получается, он стал медленнее, короче, но при этом траектория другая, меньше времени находится в апогее , а т.к. привычка снизу его брать осталась и вот....и заковыка.
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Февраль 23, 2017, 18:50
Цитата: vadimvadim248
130.Тренировка.По плоскому слева из 7. 22.02.2017.
https://www.youtube.com/watch?v=KGGay66pG-M (https://www.youtube.com/watch?v=KGGay66pG-M)
БХ из 7. Поставил на БХ гладкую, а щелкаешь кистью так, как будто у тебя все еще стоят КШ. Из-за того, что короткий контакт накладки с мячом, нет должной проработки и управляемости. Плавнее движения и увеличь время нахождения мяча на ракетке.
Скажи мне как это соединить ударом слева от Ткачёва? И я ещё не поймал эту накладку, как от неё мяч отлетает, когда, не чувствую ещё.Даже с липучкой слева проще было.А тут делаешь топс слева и не понимаешь почему мяч так или так пошёл.
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: nort025 от Февраль 23, 2017, 20:10
Чтобы очень точно воспроизвести накат Ма Лонга или Ткачева нужно играть на их уровне (около того). Когда ты так сможешь? Боюсь, что никогда. Я сейчас немного преувеличил, но посыл именно этот. Так зачем пытаться повторить недостижимое? Как говориться, не по Сеньке шапка. У меня где-то было видео обучения китайских детей. И выполнение наката ими (т.е. теми кто учится, осваивает элемент), не Ма Лонгом. Уверен, что Ма Лонг через этот этап тоже прошел в свое время. Постараюсь найти. Исполнение наката на первом году отличается от исполнения на пятом. И перешагнуть через 4 года обучения не получится.

Тоже обратил внимание, что трудно контролировать момент вылета мяча из робота. У меня есть предложение. Отрегулируй выстрел на два отскока так, чтобы первый был на стороне противника как при подаче. Вот этот первый отскок и будет сигналом началу твоего движения на встречу мячу.
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Февраль 23, 2017, 20:14
Я там тебе е-mail отправил.
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Февраль 23, 2017, 20:33
Чтобы очень точно воспроизвести накат Ма Лонга или Ткачева нужно играть на их уровне (около того). Когда ты так сможешь? Боюсь, что никогда. Я сейчас немного преувеличил, но посыл именно этот. Так зачем пытаться повторить недостижимое? Как говориться, не по Сеньке шапка. У меня где-то было видео обучения китайских детей. И выполнение наката ими (т.е. теми кто учится, осваивает элемент), не Ма Лонгом. Уверен, что Ма Лонг через этот этап тоже прошел в свое время. Постараюсь найти. Исполнение наката на первом году отличается от исполнения на пятом. И перешагнуть через 4 года обучения не получится.

Тоже обратил внимание, что трудно контролировать момент вылета мяча из робота. У меня есть предложение. Отрегулируй выстрел на два отскока так, чтобы первый был на стороне противника как при подаче. Вот этот первый отскок и будет сигналом началу твоего движения на встречу мячу.
Цитировать
Я сейчас немного преувеличил
Согласен. Я раньше делал его по Ткачёву, вот этот кистевой удар до шипов ещё и очень не плохо получалось.А на каком он уровне играет в общем то?
Цитировать
т.е. теми кто учится, осваивает элемент
Да было бы весьма неплохо, весьма.
Цитировать
Тоже обратил внимание, что трудно контролировать момент вылета мяча из робота. У меня есть предложение. Отрегулируй выстрел на два отскока так, чтобы первый был на стороне противника как при подаче. Вот этот первый отскок и будет сигналом началу твоего движения на встречу мячу.
Млин!!!Опять всё переделывать....Согласен что так было бы больше инфы для удара,больше времени.На сколько только  это будет естественно?
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: nort025 от Февраль 24, 2017, 01:17
Обещанное китайское видео https://www.youtube.com/watch?v=eckGDd5uZYo (https://www.youtube.com/watch?v=eckGDd5uZYo) Вид сверху особенно наглядно показывает, что рука в локте сгибается. При работе с мячом замечание первому ученику, что ракетка слишком закрыта, замечание второму, что рука слишком опускается вниз в исходной точке. Сгибание в локте не большое - градусов 25-30 (по моему), но оно все-таки есть и заметно. А вот кисть при накате не работает, только плечо и предплечье.

П.С. Вадим, естественен должен быть только твой удар, а не мяч приходящий от робота. Последний только имитация нужного тебе удара по силе, скорости, вращению и выстоте отскока. Желательно, чтобы он был максимально достоверен, но не обязательно 1 к 1. Главное, чтобы мяч от робота помогал тебе выполнить поставленную задачу.
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Февраль 24, 2017, 01:52
Обещанное китайское видео https://www.youtube.com/watch?v=eckGDd5uZYo (https://www.youtube.com/watch?v=eckGDd5uZYo) Вид сверху особенно наглядно показывает, что рука в локте сгибается. При работе с мячом замечание первому ученику, что ракетка слишком закрыта, замечание второму, что рука слишком опускается вниз в исходной точке. Сгибание в локте не большое - градусов 25-30 (по моему), но оно все-таки есть и заметно. А вот кисть при накате не работает, только плечо и предплечье.

П.С. Вадим, естественен должен быть только твой удар, а не мяч приходящий от робота. Последний только имитация нужного тебе удара по силе, скорости, вращению и выстоте отскока. Желательно, чтобы он был максимально достоверен, но не обязательно 1 к 1. Главное, чтобы мяч от робота помогал тебе выполнить поставленную задачу.
Ну млин, ну всё по разному как у Ма и как у них.У них не липучки судя по отскоку.Ну я попробую завтра так.
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: nort025 от Февраль 24, 2017, 10:04
Да ни чего не по разному! У мастеров обработка мяча за счет слаженной работы ног и корпуса. То же изменение угла на 25-30 градусом только за счет скручивания корпуса и переноса веса тела. У детей обработка мяча в большей степени за счет сгибания руки в локте. Потому что ни о какой слаженности и синхронности в работе ног и туловища на начальном этапе обучения речи быть не может. Прямая закономерность: увеличивается слаженность (с ростом мастерства) - уменьшается сгибание руки.
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Март 03, 2017, 03:01
131.Тренировка.Накат слева по нижнему из 7. 01.03.2017.
https://www.youtube.com/watch?v=k_9zS_VTzUU (https://www.youtube.com/watch?v=k_9zS_VTzUU)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Март 03, 2017, 03:06
131.Тренировка.Накат слева по плоскому из 7. 01.03.2017.
https://youtu.be/eVCT2MGRyT8 (https://youtu.be/eVCT2MGRyT8)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Март 03, 2017, 03:12
131.Тренировка.Срезка слева по плоскому из 7 в 7 и 9. 01.03.2017.
https://www.youtube.com/watch?v=YjaqXM6i63A (https://www.youtube.com/watch?v=YjaqXM6i63A)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Март 03, 2017, 03:17
131.Тренировка.Срезка слева по нижнему из 7 в 7. 01.03.2017.
https://www.youtube.com/watch?v=CZ3LDpRvAkY (https://www.youtube.com/watch?v=CZ3LDpRvAkY)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: nort025 от Март 03, 2017, 16:34
Вадим, у последнего видео не та ссылка. Показывает 131.Тренировка. Накат слева по нижнему из 7. 01.03.2017.
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Март 08, 2017, 22:08
112.Тренировка.Подрезка и укоротка по плоскому слева. 22.11.2016.
https://www.youtube.com/watch?v=pcnv-xy8bPs (https://www.youtube.com/watch?v=pcnv-xy8bPs)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Март 17, 2017, 01:05
Вадим, у последнего видео не та ссылка. Показывает 131.Тренировка. Накат слева по нижнему из 7. 01.03.2017.
Спасибо,всё исправил. :)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Март 17, 2017, 03:55
133.Тренировка.Накат справа по плоскому из 9. 15.03.2017.
https://www.youtube.com/watch?v=sM9Rpa4BXj4 (https://www.youtube.com/watch?v=sM9Rpa4BXj4)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Март 17, 2017, 04:00
133.Тренировка.Накат слева по плоскому из 7 в 7 и 9. 15.03.2017.
https://www.youtube.com/watch?v=DD2SdkSQcIk (https://www.youtube.com/watch?v=DD2SdkSQcIk)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Март 17, 2017, 04:05
133.Тренировка.Накат и срезка справа из 9. 15.03.2017.
https://www.youtube.com/watch?v=alSXSuT8VXk (https://www.youtube.com/watch?v=alSXSuT8VXk)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Март 17, 2017, 04:08
133.Тренировка.Накат и срезка слева по нижнему из 7. 15.03.2017.
https://www.youtube.com/watch?v=p85xuXUCqPQ (https://www.youtube.com/watch?v=p85xuXUCqPQ)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Март 17, 2017, 04:12
133.Тренировка.Накат, топ-спин и подрезка слева по верхнему из 7. 15.03.2017.
https://www.youtube.com/watch?v=fVRFKowfbZ4 (https://www.youtube.com/watch?v=fVRFKowfbZ4)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Март 20, 2017, 14:15
133.Тренировка.Накат и срезка справа по нижнему из 9. 15.03.2017.
https://www.youtube.com/watch?v=S7RADgAUj8w (https://www.youtube.com/watch?v=S7RADgAUj8w)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: nort025 от Март 20, 2017, 22:59
Вадим, по 133 тренировке. Частота вылета мячей (их количество в минуту) соответствует темпу в твоих играх. А учитывая, что на выстрелы от Снайпера реакция идет с опозданием, то и быстрее. Для постановки техники это слишком - нужно медленнее. Видно, что не успеваешь осмысленно фиксировать начало и окончание движения и своевременно вносить изменения в удары.

П.С. а почему такой большой разброс выстрелов по длине?
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Март 22, 2017, 14:43
134.Тренировка.Накат из 7 по плоскому слева. 21.03.2017.
https://www.youtube.com/watch?v=1ZUkuhQ4vlI (https://www.youtube.com/watch?v=1ZUkuhQ4vlI)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Март 22, 2017, 15:31
134. Тренировка.Накат справа по плоскому из 9. 21.03.2017.
https://www.youtube.com/edit?o=U&video_id=Cq2wQH6F4S8 (https://www.youtube.com/edit?o=U&video_id=Cq2wQH6F4S8)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: Administrator от Март 28, 2017, 15:44
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Апрель 06, 2017, 02:08
135.Тренировка.Накат слева по нижнему из 7 по отскоку. 31.03.2017.
https://www.youtube.com/watch?v=QQeUmeWR8jE (https://www.youtube.com/watch?v=QQeUmeWR8jE)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Апрель 06, 2017, 02:12
136.Тренировка.Накат слева по верхнему из 7. 04.04.2017.
https://www.youtube.com/watch?v=tEgQstw4Osw (https://www.youtube.com/watch?v=tEgQstw4Osw)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Июнь 23, 2017, 18:10
144.Тренировка.Накат слева из АД+ по верхнему.21.06.2017.
https://www.youtube.com/watch?v=rBnOb4xstbA (https://www.youtube.com/watch?v=rBnOb4xstbA)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Июнь 23, 2017, 18:22
144.Тренировка.Топ-спин слева из АД+ по верхнему.21.06.2017.
https://www.youtube.com/watch?v=2aHLY0wJS0Y (https://www.youtube.com/watch?v=2aHLY0wJS0Y)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Июнь 27, 2017, 23:09
145.Тренировка.Подрезка, накат слева из 7 по нижнему, накат справа по нижнему из А+.23.06.2017.
https://www.youtube.com/watch?v=B8HLLuGwiyw (https://www.youtube.com/watch?v=B8HLLuGwiyw)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Июнь 29, 2017, 22:41
146.Тренировка.Топс слева, справа из 9 ++СД по верхнему.28.06.2017.
https://www.youtube.com/watch?v=rY-trRZhqFg (https://www.youtube.com/watch?v=rY-trRZhqFg)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Июнь 29, 2017, 22:46
146.Тренировка.Накат слева из А 7 по верхнему в темпе в 9 и 7. 28.06.2017.
https://www.youtube.com/watch?v=TqF8ljBytno (https://www.youtube.com/watch?v=TqF8ljBytno)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Июль 02, 2017, 09:41
146.Тренировка.Накат справа из 7 ++А по нижнему в 9 и 7. 28.06.2017.
https://www.youtube.com/watch?v=jZ0x7sr7Z1E (https://www.youtube.com/watch?v=jZ0x7sr7Z1E)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Июль 02, 2017, 09:44
146.Тренировка.Накат по нижнему из А 7 слева.28.06.2017.
https://www.youtube.com/watch?v=an5UD_pEZJ8 (https://www.youtube.com/watch?v=an5UD_pEZJ8)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Июль 06, 2017, 20:24
147.Тренировка.Топс  на топс справа . 04.07.2017.
https://www.youtube.com/watch?v=aDx_cVMv1LQ (https://www.youtube.com/watch?v=aDx_cVMv1LQ)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Июль 07, 2017, 18:14
147.Тренировка.Накат справа по нижнему из ++А7 в 7. 04.07.2017.
https://www.youtube.com/watch?v=50HG2NJoSo4 (https://www.youtube.com/watch?v=50HG2NJoSo4)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Июль 07, 2017, 18:18
147.Тренировка.Накат справа по нижнему из ++А7 в 9. 04.07.2017.
https://www.youtube.com/watch?v=MdtAXpY_F-k (https://www.youtube.com/watch?v=MdtAXpY_F-k)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Июль 08, 2017, 11:03
147.Тренировка.Накат слева по нижнему из А7. 04.07.2017.
https://www.youtube.com/watch?v=icfaY8f0R60 (https://www.youtube.com/watch?v=icfaY8f0R60)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Июль 09, 2017, 00:15
148.Тренировка.Накат слева из А7 в темпе. 07.07.2017.
https://www.youtube.com/watch?v=n2i4x2QgwgI (https://www.youtube.com/watch?v=n2i4x2QgwgI)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Июль 10, 2017, 00:52
148.Тренировка.Накат справа из В9 в 7 и 9 по нижнему. 07.07.2017.
https://www.youtube.com/watch?v=rKpu9dVF0GQ (https://www.youtube.com/watch?v=rKpu9dVF0GQ)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Июль 13, 2017, 19:53
148.Тренировка.Флик из 5 по нижнему в 9 и 7. 07.07.2017.
https://www.youtube.com/watch?v=Jhr6TmLAhno (https://www.youtube.com/watch?v=Jhr6TmLAhno)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Июль 13, 2017, 19:54
148.Тренировка.Накат справа из 9, флик из 5 по нижнему в 9. 07.07.2017.
https://www.youtube.com/watch?v=Jhr6TmLAhno (https://www.youtube.com/watch?v=Jhr6TmLAhno)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Август 17, 2017, 15:36
149.Тренировка.Разминка, накат справа по накату в темпе из 9 в 9.16.08.2017.
https://www.youtube.com/watch?v=fhKKD8kVuJU (https://www.youtube.com/watch?v=fhKKD8kVuJU)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Август 17, 2017, 22:11
149.Тренировка.Разминка, накат слева по накату в темпе из 7 в 7.16.08.2017.
https://www.youtube.com/watch?v=Tkqgl7lG7GE (https://www.youtube.com/watch?v=Tkqgl7lG7GE)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Август 19, 2017, 20:34
149.Тренировка.Что-то слева.0:45:57:58, 1:02:11:14:30, 2:13:16:46:56, 3:14:17:53, 4:10:12:17:26:31:45:47:50:53
https://www.youtube.com/watch?v=QGRRP4I84UA (https://www.youtube.com/watch?v=QGRRP4I84UA)
Ну вот сделал видео ,но это не то, лишь одно может на 0:45 что-то похожее и то не так это делается, просто предплечье устало,в следующий раз постараюсь то что надо сделать.Рука как мне кажется уходит вниз и снизу идёт вверх и вперёд, а надо, НАДО!!! руку держать выше и идёт она сзади вперёд и плётка срабатывает, а у меня удар какой-то идёт.
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Август 20, 2017, 20:08
149.Тренировка.Накат слева по накату в из 7 в 7.16.08.2017.
https://www.youtube.com/watch?v=2CWDlg-zEl0 (https://www.youtube.com/watch?v=2CWDlg-zEl0)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Август 20, 2017, 20:27
149.Тренировка.Накат справа по накату в из 9 в 9.16.08.2017.
https://www.youtube.com/watch?v=wWFgORBSi_c (https://www.youtube.com/watch?v=wWFgORBSi_c)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Август 22, 2017, 00:04
149.Тренировка.Флик справа из 6 по плоскому.16.08.2017.
https://www.youtube.com/watch?v=jAKUlUEFuiU (https://www.youtube.com/watch?v=jAKUlUEFuiU)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Ноябрь 15, 2017, 16:40
150.Тренировка. Топс на топс из 9  справа по всему столу.14.11.2017.
https://www.youtube.com/watch?v=BhxwzDNwQk4 (https://www.youtube.com/watch?v=BhxwzDNwQk4)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Ноябрь 21, 2017, 02:48
150.Тренировка. Жёсткий удар по завышенному из 7  слева по всему столу с ошибкой-ми.14.11.2017.
https://www.youtube.com/watch?v=kVJHTlnqdpc (https://www.youtube.com/watch?v=kVJHTlnqdpc)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Ноябрь 21, 2017, 16:57
150.Тренировка. Жёсткий удар по завышенному из 7 слева по всему столу с исправлениями.14.11.2017.
https://www.youtube.com/watch?v=_w4XDTae8BM (https://www.youtube.com/watch?v=_w4XDTae8BM)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Ноябрь 26, 2017, 17:26
151.Тренировка.Жёсткий удар слева на колесе. 21.11.2017.
https://www.youtube.com/watch?v=jb-DxCxGaJw (https://www.youtube.com/watch?v=jb-DxCxGaJw)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Ноябрь 26, 2017, 17:31
151.Тренировка.Жёсткий удар слева из 7. 21.11.2017.
https://www.youtube.com/watch?v=q7rh1A9NKqU (https://www.youtube.com/watch?v=q7rh1A9NKqU)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Ноябрь 27, 2017, 16:30
152.Тренировка.Топ-спин на топ-спин слева со стола из 7. 24.11.2017 .
https://www.youtube.com/watch?v=rvfCx0OtAU8 (https://www.youtube.com/watch?v=rvfCx0OtAU8)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Ноябрь 30, 2017, 22:25
153.Тренировка.Отработка техники жёсткого удара слева на колесе. 29.11.2017.
https://www.youtube.com/watch?v=1m35mfvnPWU (https://www.youtube.com/watch?v=1m35mfvnPWU)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Декабрь 01, 2017, 17:35
153.Тренировка.Накат по накату справа из 9. 29.11.2017.
https://www.youtube.com/watch?v=w3hi7-GwthI (https://www.youtube.com/watch?v=w3hi7-GwthI)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Декабрь 03, 2017, 03:08
153.Тренировка.Отработка техники жёсткого удара слева из 7. 29.11.2017.
https://www.youtube.com/watch?v=AmYjWDaD61M (https://www.youtube.com/watch?v=AmYjWDaD61M)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Декабрь 11, 2017, 16:13
154 Тренировка.Отработка жёсткого удара слева.  05.12. 2017.
https://www.youtube.com/watch?v=ADVIWpwqMEk (https://www.youtube.com/watch?v=ADVIWpwqMEk)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Декабрь 14, 2017, 01:17
155.Тренировка.Найденная отработка жёсткого удара слева на колесе. 12.12.2017.
https://www.youtube.com/watch?v=RgzDPtv6qc4 (https://www.youtube.com/watch?v=RgzDPtv6qc4)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Декабрь 15, 2017, 19:11
155.Тренировка.НАШЁЛ!!!Отработка жёсткого удара слева.12.12.2017.
https://www.youtube.com/watch?v=pO0lIIZjqrA (https://www.youtube.com/watch?v=pO0lIIZjqrA)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Декабрь 15, 2017, 19:15
155.Тренировка.Усложнил.Отработка жёсткого удара слева, 5 см. над сеткой.12.12.2017.
https://www.youtube.com/watch?v=xOgNgFggHug (https://www.youtube.com/watch?v=xOgNgFggHug)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Январь 13, 2018, 02:17
156. Тренировка. Жёсткий удар слева из 7 по завышенному DHS Hurricane III. 10.01.18.
https://www.youtube.com/watch?v=8cV0tz83AiA (https://www.youtube.com/watch?v=8cV0tz83AiA)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Январь 18, 2018, 23:04
157.Тренировка. Топс на накат из 9 справа из АС+.16.01.2018.
https://www.youtube.com/watch?v=oUGz5Kx9BGw (https://www.youtube.com/watch?v=oUGz5Kx9BGw)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Январь 18, 2018, 23:13
157.Тренировка. Жёсткий удар слева Gewo Hypo pro XT 40 max schwarz из 7 АС+ по завышенному . 16.01.2018.
https://www.youtube.com/watch?v=XQrdCMc2-3c (https://www.youtube.com/watch?v=XQrdCMc2-3c)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Январь 18, 2018, 23:24
157.Тренировка Топс  по то топсу слева Gewo Hypo pro XT 40 max schwarz из 7 АС+ .16.01.2018.
https://www.youtube.com/watch?v=Vwsq7H6LKTA (https://www.youtube.com/watch?v=Vwsq7H6LKTA)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Январь 22, 2018, 16:36
158.Тренировка.Топс слева со стола Gewo Hypo pro XT 40 max schwarz из 7. 17.01.2018.
https://www.youtube.com/watch?v=PqRHLB2I9vI (https://www.youtube.com/watch?v=PqRHLB2I9vI)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Январь 22, 2018, 17:27
158 .Тренировка. Топс справа из 9 АС+ по топсу. 17.01.2018.
https://www.youtube.com/watch?v=Ztf5NqMjuVA (https://www.youtube.com/watch?v=Ztf5NqMjuVA)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Январь 25, 2018, 20:09
159.Тренировка.Подрезка 7-7слева, подрезка 7-топс из А++ в 9 справа.24.01.2018.
https://www.youtube.com/watch?v=SXdSgoMfDj8 (https://www.youtube.com/watch?v=SXdSgoMfDj8)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Январь 25, 2018, 22:26
159.Тренировка.Блок 7-7,9 слева по топсу. 24.01.2018.
https://www.youtube.com/watch?v=XdKqolx1LQg (https://www.youtube.com/watch?v=XdKqolx1LQg)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Февраль 02, 2018, 01:34
Сделал 3 варианта топса справа, и что получилось в конце.
160.Тренировка.Топс справа ускорением из 7 по плоскому(1) БКМ. 31.01.2018.
https://www.youtube.com/watch?v=1Jl-TVQ_2QU (https://www.youtube.com/watch?v=1Jl-TVQ_2QU)
160.Тренировка.Топс справа ускорением из 7 по плоскому(2). БКМ. 31.01.2018.
https://www.youtube.com/watch?v=Lzs0UMsTsAk (https://www.youtube.com/watch?v=Lzs0UMsTsAk)
160.Тренировка.Топс справа ускорением из 7 по плоскому(3) БКМ. 31.01.2018.
https://www.youtube.com/watch?v=u63vs5lR2aM (https://www.youtube.com/watch?v=u63vs5lR2aM)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: nort025 от Февраль 02, 2018, 12:10
Вадим, а не мог бы ты для каждого видео сообщать параметры настроек робота. Хотя бы ДВ и ДН? Спасибо. 
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Февраль 02, 2018, 15:38
Могу конечно, без проблем.Ну если что-то даст то хорошо.У меня тоже с этим проблемы что считать топсом что накатом, что подрезкой  а что уже запилом.Приём подач трудно тренировать, т.к. не очень понимаю какое например я даю вращение, сколько чего хотя бы в моей подаче.Тут я не совсем смогу помочь,проблематично так же бывает когда сегодня по этим параметрам робот одно выдаёт, а завтра по этим же параметрам идёт в сеть и нужно их немного регулировать.
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Февраль 03, 2018, 16:25
160.Тренировка.Топс справа из 9 АС+ по топсу с ускорением. 31.01.2018.
https://www.youtube.com/watch?v=aO2sVZWUqKI (https://www.youtube.com/watch?v=aO2sVZWUqKI)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: nort025 от Февраль 03, 2018, 18:14
На этом форуме обсуждение показателей двигателей будет более, чем уместно. Как раз и попытаемся общими усилиями определить параметры для подач, подрезок, накатов и топсов.
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Февраль 04, 2018, 10:58
Вопрос один-КАК?Да и что уместнее, а что нет это субъективное восприятие, может через эту как бы не профильную тему человек придёт , который очень дельную мысль сможет дать?Всё в руках Божьих и как это всё происходит в череде как бы случайностей никто не знает....
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Февраль 05, 2018, 02:49
160.Тренировка.Топс слева из 7  по плоскому БКМ. 31.01.2018.
https://www.youtube.com/watch?v=eJZy3HPvw34 (https://www.youtube.com/watch?v=eJZy3HPvw34)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Февраль 18, 2018, 21:18
161.Тренировка.Топс слева Gewo Hypo pro XT 40 max по плоскому  из 7 АС. 06.02.2018.
https://www.youtube.com/watch?v=JPoUnrg4Jgc (https://www.youtube.com/watch?v=JPoUnrg4Jgc)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Февраль 18, 2018, 21:21
161.Тренировка.Топс справа DHS Hurricane III rot max по плоскому из 7 ++АС. 06.02.2018.
https://www.youtube.com/watch?v=DTSzrMDKrLE (https://www.youtube.com/watch?v=DTSzrMDKrLE)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Май 17, 2018, 08:07
162.Тренировка. Имитация на колесе топса справа.15.05.2018.
https://www.youtube.com/watch?v=TmCP2iDZ1i8 (https://www.youtube.com/watch?v=TmCP2iDZ1i8)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Май 17, 2018, 22:52
162.Тренировка.Топс справа по топсу из ++СD.15.05.2018.
https://www.youtube.com/watch?v=toNPUxNczpg (https://www.youtube.com/watch?v=toNPUxNczpg)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Июнь 13, 2018, 18:25
163.Тренировка. Накат по накату из 9 в 9. ДВ 42 , ДН 19. 13.06.2018.
https://www.youtube.com/watch?v=0pH4Su0h68E (https://www.youtube.com/watch?v=0pH4Su0h68E)
По моему что-то получилось.....
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Июнь 24, 2018, 01:13
163.Тренировка. Топ-спин справа по накату из 9 в 9. 13.06.2018.
https://www.youtube.com/watch?v=zTGmcwa9EjM (https://www.youtube.com/watch?v=zTGmcwa9EjM)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Сентябрь 30, 2018, 08:13
164.Тренировка. Накат слева из 7 по верхнему. 21.09.2018.
https://youtu.be/8vJ_uNJCXfs (https://youtu.be/8vJ_uNJCXfs)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Октябрь 01, 2018, 09:23
164.Тренировка.Накат справа из 9 по верхнему. 21.09.2018.
https://youtu.be/XK6Dh1Ta2OU (https://youtu.be/XK6Dh1Ta2OU)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: nort025 от Октябрь 01, 2018, 15:20
Вадим, тебе интересны комментарии или советы по выложенным видео накатов? (164)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Октябрь 02, 2018, 20:47
Вадим, тебе интересны комментарии или советы по выложенным видео накатов? (164)
Да.Очень интересны!!!
Только я не уверен что ЭТО накат у меня получается :-\...Стараюсь брать на взлёте, но ракетка так закрыта что это какой-то перекрут мне напоминает.
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Октябрь 03, 2018, 13:53
164.Тренировка. Накат слева из 7 и 8 по верхнему. 21.09.2018.
https://www.youtube.com/watch?v=LRGS6B65jvQ (https://www.youtube.com/watch?v=LRGS6B65jvQ)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Октябрь 03, 2018, 13:58
164.Тренировка. Накат справа из 8 и 9 по верхнему. 21.09.2018.
https://www.youtube.com/watch?v=PGFRET0z06s (https://www.youtube.com/watch?v=PGFRET0z06s)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: nort025 от Октябрь 03, 2018, 14:36
Накат слева. Не работает локоть. Все движение за счет плеча и кисти, а предплечье (локоть) никак не участвует. В начальном положение ракетка должна быть ближе к телу, угол в локте меньше 90 градусов. Ракетка должна обкатывать, а не швырять мяч.

(https://4.downloader.disk.yandex.ru/preview/c6da49e8689eca444361026d779dcd7439057c3443dcdd26ee1a8ad5e1fb7a19/inf/FjGyn0rN4tbQ41K2SKmd_iYIUlCepzlETm07anuSp3s81M-nNBY9B4w1gI5lMeOpRZa1kP0LpHvbE91QAevzTA%3D%3D?uid=1524585&filename=Накат%20слева%20по%20верхнему.png&disposition=inline&hash=&limit=0&content_type=image%2Fpng&tknv=v2&size=1263x888)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: nort025 от Октябрь 03, 2018, 15:25
Накат справа. Рука в начальном положении должна быть параллельна кромке стола, а не уходить за спину. В конечном положении не пересекать линию носа, а у тебя уходит к левому плечу. Посмотри видео Артема Уточкина по накату справа. Все типичные ошибки о которых он говорит у тебя присутствуют. К сожалению.


Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: nort025 от Октябрь 03, 2018, 15:28
И еще один момент. Из 8 квадрата старайся играть только СПРАВА (!).
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Октябрь 03, 2018, 20:41
Накат справа. Рука в начальном положении должна быть параллельна кромке стола, а не уходить за спину. В конечном положении не пересекать линию носа, а у тебя уходит к левому плечу. Посмотри видео Артема Уточкина по накату справа. Все типичные ошибки о которых он говорит у тебя присутствуют. К сожалению.

Я попробую в пятницу снять чтобы рука параллельна кромке  стола была, но ведь это зависит от того куда посылаешь мяч , если в 7 то да , если в 9 то проблематично немного, 9 то это наискосок.По поводу носа согласен , уносит руку.Разгон её туда уносит.
В самом начале видео я просто держу сначала кисть  чуть жёстче,  потом вообще в подвешенном состоянии и то смотри куда улетают мячи когда я накат ещё не делаю! Если не закрою то гарантия за стол 100%. Может изменить параметры выстрела мяча?
По поводу ухода за спину.Я же корпус поворачиваю и она не может уйти за спину в таком положении, просто сустав не позволит.Артём конечно меньше им подрабатывает и встречает мяч немного другой. Он у него более кроткий и менее вращающийся, соответственно и амплитудность меньшая у руки и корпуса.Там накладка катапульту даёт. У меня же наоборот, всё сам и если дать сейчас Артёму мой инвентарь то ему придётся изменить намного чтобы принять мой мяч. Рука так вверх как у него с его ракеткой уже не пойдёт, мяч дольше сидит и  позже оторвётся и улетит соответственно за стол.


Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Октябрь 03, 2018, 20:57
Накат слева. Не работает локоть. Все движение за счет плеча и кисти, а предплечье (локоть) никак не участвует. В начальном положение ракетка должна быть ближе к телу, угол в локте меньше 90 градусов. Ракетка должна обкатывать, а не швырять мяч.

(https://4.downloader.disk.yandex.ru/preview/c6da49e8689eca444361026d779dcd7439057c3443dcdd26ee1a8ad5e1fb7a19/inf/FjGyn0rN4tbQ41K2SKmd_iYIUlCepzlETm07anuSp3s81M-nNBY9B4w1gI5lMeOpRZa1kP0LpHvbE91QAevzTA%3D%3D?uid=1524585&filename=Накат%20слева%20по%20верхнему.png&disposition=inline&hash=&limit=0&content_type=image%2Fpng&tknv=v2&size=1263x888)
Смотрел смотрел я у Артёма , но так и не увидел как у него предплечье работает :(
Идёт всей рукой и всё вроде.
По поводу 90* посмотрел, согласен, хотя вроде у китайцев оно более размашистое, но наверное всё же не такое как у меня.
По поводу обкатки.....он вроде говорит про удар никакой обкатки у него не увидел. Начну катать мяч придётся изменить наклон ракетки иначе улетит за. А он про это говорит в видео что это уже топс будет.
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Октябрь 03, 2018, 21:08
И еще один момент. Из 8 квадрата старайся играть только СПРАВА (!).
?????????? ::) В Шанорсте парень есть Витя Штихворт.Так он так наблатыкался своими сриверами и марк VM  что когда он мне давал в 8 я его и атаковал справа в 9, в результате он ставит блок справа марком и мяч улетает в 9 или вообще в 6 когда я ещё из атаки не вернулся в стойку даже, не говоря уже о перемещении для  игры в 9 или 6.И я уже забодался на эту удочку попадаться. У меня есть где-то спарринги с ним в теме спарринг.
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: nort025 от Октябрь 04, 2018, 02:12
И еще один момент. Из 8 квадрата старайся играть только СПРАВА (!).
?????????? ::) В Шанорсте парень есть Витя Штихворт.Так он так наблатыкался своими сриверами и марк VM  что когда он мне давал в 8 я его и атаковал справа в 9, в результате он ставит блок справа марком и мяч улетает в 9 или вообще в 6 когда я ещё из атаки не вернулся в стойку даже, не говоря уже о перемещении для  игры в 9 или 6.И я уже забодался на эту удочку попадаться. У меня есть где-то спарринги с ним в теме спарринг.

А зачем в таком случае играть Виктору в 9-й??? Сыграй в 7-й, но ФХ!
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: nort025 от Октябрь 04, 2018, 03:01
Вот исполнение накатов Ма Лонгом. Как раз липучкой справа. Или у тебя есть сомнения?


Обрати пока внимание на начало движений и их окончание. Откуда и куда. И сравни со своими.

Уменьши вращение мяча. У тебя какие показатели стоят?

Обкатывание мяча при накате происходит за счет движения всей руки и в минимальной степени за счет кисти. Угол наклона ракетки придется менять и слева и справа. И не надо переоценивать "особенности" твоего инвентаря. Их нет. Будешь  упорствовать в обратном, то смысла продолжать обсуждение нет. Если ты за 4 года активных занятий НТ этого не понял, то ... С техникой будет сложнее разобраться.
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Октябрь 04, 2018, 13:25
Вот исполнение накатов Ма Лонгом. Как раз липучкой справа. Или у тебя есть сомнения?


Обрати пока внимание на начало движений и их окончание. Откуда и куда. И сравни со своими.

Уменьши вращение мяча. У тебя какие показатели стоят?

Обкатывание мяча при накате происходит за счет движения всей руки и в минимальной степени за счет кисти. Угол наклона ракетки придется менять и слева и справа. И не надо переоценивать "особенности" твоего инвентаря. Их нет. Будешь  упорствовать в обратном, то смысла продолжать обсуждение нет. Если ты за 4 года активных занятий НТ этого не понял, то ... С техникой будет сложнее разобраться.

Сомнений у меня нет, какие сомнения могут быть?Угол  ракетки зависит от приходящего вращения.Обработки как видишь просто нет, есть удар в мяч с минимальнчм участием корпуса.Приходящее у него видимо тоже с минимальным верхним, а у меня видать многовато его.Как понять  сколько вот вопрос....Длинна приходящего наката к нему тоже не очень понял.Если есь видео где он подольше это делает и ракурс длинны можно увидеть скинь ссылку пожалуйста, мне так будет легче выставить робота. Параметры выстрела сегодня дам.Ну ты сам видел как отлетает от свободно висящей ракетки когда я её за ручку держу.Наверное его накат не так....
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Октябрь 04, 2018, 13:32
И еще один момент. Из 8 квадрата старайся играть только СПРАВА (!).
?????????? ::) В Шанорсте парень есть Витя Штихворт.Так он так наблатыкался своими сриверами и марк VM  что когда он мне давал в 8 я его и атаковал справа в 9, в результате он ставит блок справа марком и мяч улетает в 9 или вообще в 6 когда я ещё из атаки не вернулся в стойку даже, не говоря уже о перемещении для  игры в 9 или 6.И я уже забодался на эту удочку попадаться. У меня есть где-то спарринги с ним в теме спарринг.

А зачем в таком случае играть Виктору в 9-й??? Сыграй в 7-й, но ФХ!
И что в результате?Сильно не сыграю так у стола, неудобно, нахожусь в АА, любой мяч в 9 или в 7 с его закрытой ставит меня в неудобное для игры положение.
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: nort025 от Октябрь 04, 2018, 15:49
Сомнений у меня нет, какие сомнения могут быть? Угол  ракетки зависит от приходящего вращения.
Зависит, но не в той степени как ты думаешь. На обработку вращения влияет вся совокупность механики движения. Начало: выше-ниже, конечная фаза: больше вверх или больше вперед, момент касания с мячом: по опускающемуся, восходящему или в верхней точке. Это куда более важные моменты. На порядок важнее.

Цитировать
Обработки как видишь просто нет, есть удар в мяч с минимальным участием корпуса.
А тебе кто или что мешает так делать??? Возьми и тупо скопируй. Кстати, накат Уточкина и Ма не отличаются по механике, странно, что ты этого не заметил.

Цитировать
Приходящее у него видимо тоже с минимальным верхним, а у меня видать многовато его. Как понять  сколько вот вопрос....
Поставь плоский мяч или верхнего на 3-4% больше нижнего. Хотя я бы с плоского начал, чтобы у тебя отмазок по технике не было)).

Цитировать
Длинна приходящего наката к нему тоже не очень понял. Если есь видео где он подольше это делает и ракурс длинны можно увидеть скинь ссылку пожалуйста, мне так будет легче выставить робота. Параметры выстрела сегодня дам. Ну ты сам видел как отлетает от свободно висящей ракетки когда я её за ручку держу.Наверное его накат не так....
Вращение у тебя большое. Длина удара на технику не влияет. Ниже на видео Ма (на 12:00 где-то) выполняет накат с разных дистанций, но одним движением.


По Виктору поговорим позже и подробнее.
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Октябрь 04, 2018, 17:43
У меня ДВ 35 ДН 09. В инструкции вообще 40 и 10.
У Лонга с отходом от стола отводится рука больше назад и корпус больше поворачивается. У Лонга рука остаётся в конце после удара много ниже чем у Артёма. Лонг не подпрыгивает вверх немного, у Артёма вроде это есть.Таким образом отличия имеются.Есть и схожие моменты, и там и там подрабатывает кисть, и там и там открытая по сравнению с моей ракетка, у обоих направление вперёд и рука работает без подключения предплечья
Название: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: Paninseaxy от Октябрь 04, 2018, 20:06
Мне нравится эта идея, я полностью с Вами согласен.
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: nort025 от Октябрь 05, 2018, 01:22
Цитировать
У меня ДВ 35 ДН 09. В инструкции вообще 40 и 10.
.
Это высокие показатели. Это (по вращению) очень приличный топс, который даже в игре очень редко встречается. Я накат выставляю ДВ где-то от 14 до 20, а ДН соответственно от 10 до 16. Т.е. ДВ всегда на 3-4% выше ДН. Показатели подобрали эмпирическим путем, основываясь на игровых ощущениях нескольких человек. Когда надо длинный, быстрый накат увеличиваю показатели. Когда надо короткий - уменьшаю.

Цитировать
У Лонга с отходом от стола отводится рука больше назад и корпус больше поворачивается. У Лонга рука остаётся в конце после удара много ниже чем у Артёма. Лонг не подпрыгивает вверх немного, у Артёма вроде это есть. Таким образом отличия имеются.

Браво! А я этих второстепенных мелочей и не заметил. И тебе не советую обращать на них внимание. Для меня отличие только в одном: Артем учит КАК нужно (в его понимании) делать ПРАВИЛЬНО, т.е. он обучает (он учитель и в чем-то наступает на горло собственной песни, чтобы показать "идеальное" и понятное для большинства учеников исполнение), а Ма Лонг показывает КАК ЕГО НАУЧИЛИ делать (он не учитель, он отличный исполнитель, показал - и ему по-фигу будешь ты копировать его манеру или нет).

И схожих (а они ключевые) моментов в исполнении обоих больше. И ты это тоже подметил. На них и обращай внимание в первую очередь. Если два (три, несколько) авторитетных в НТ людей что-то делают одинаково, то очевидно, что это главные моменты в исполнении отдельных элементов. Это каркас, это база, ей нужно следовать. А различия в их исполнении - индивидуальные особенности связанные со школой, физическими различиями (рост, функциональная подготовка) и даже (тут ты прав) инвентарем. Но инвентарь оказывает по сравнению с перечисленным не большое влияние. Если взять исполнение наката хорошим теннисистом (не корягой), то 75% в нем будет база (общая для всех, не зависимо от того кто его исполняет Уточкин или Ма Лонг или Болл), 10% - школа (китайская, японская, европейская с учетом представлений тренера, который эту технику ставил), 10% - физические различия (высокий Самсонов (190 см) будет выполнять накат немного по другому, чем Ма (176 см)) и 5% - инструмент (разные основания и накладки). Ты же, по-моему, решил, что инструмент первичен и он принесет тебе 75% успеха и от инструмента будет зависеть база (механика) исполнения наката (и др. элементов). Хотелось бы мне ошибиться в этом)).
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: nort025 от Октябрь 05, 2018, 01:48
И еще один момент. Из 8 квадрата старайся играть только СПРАВА (!).
?????????? ::) В Шанорсте парень есть Витя Штихворт.Так он так наблатыкался своими сриверами и марк VM  что когда он мне давал в 8 я его и атаковал справа в 9, в результате он ставит блок справа марком и мяч улетает в 9 или вообще в 6 когда я ещё из атаки не вернулся в стойку даже, не говоря уже о перемещении для  игры в 9 или 6.И я уже забодался на эту удочку попадаться. У меня есть где-то спарринги с ним в теме спарринг.

А зачем в таком случае играть Виктору в 9-й??? Сыграй в 7-й, но ФХ!
И что в результате? Сильно не сыграю так у стола, неудобно, нахожусь в АА, любой мяч в 9 или в 7 с его закрытой ставит меня в неудобное для игры положение.

Пересмотрел ваше с ним видео. https://www.youtube.com/watch?=563&v=gRLfJ2rz7z0 (https://www.youtube.com/watch?time_continue=563&v=gRLfJ2rz7z0)
Не нашел НИ ОДНОГО(!!!) подтверждения того, о чем ты пишешь.  Все твои переводы ФХ из 8 квадрата в 9 или 7 (такие, представь, у тебя тоже были) оказывались для него "смертельными". 3/4 выигрышных атак он совершил после твоих возвратов в 8 квадрат. Скажи в какое время на видео можно посмотреть то, что я выделил?
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Октябрь 05, 2018, 11:18
Цитировать
И схожих (а они ключевые) моментов в исполнении обоих больше. И ты это тоже подметил. На них и обращай внимание в первую очередь. Если два (три, несколько) авторитетных в НТ людей что-то делают одинаково, то очевидно, что это главные моменты в исполнении отдельных элементов. Это каркас, это база, ей нужно следовать. А различия в их исполнении - индивидуальные особенности связанные со школой, физическими различиями (рост, функциональная подготовка) и даже (тут ты прав) инвентарем. Но инвентарь оказывает по сравнению с перечисленным не большое влияние. Если взять исполнение наката хорошим теннисистом (не корягой), то 75% в нем будет база (общая для всех, не зависимо от того кто его исполняет Уточкин или Ма Лонг или Болл), 10% - школа (китайская, японская, европейская с учетом представлений тренера, который эту технику ставил), 10% - физические различия (высокий Самсонов (190 см) будет выполнять накат немного по другому, чем Ма (176 см)) и 5% - инструмент (разные основания и накладки). Ты же, по-моему, решил, что инструмент первичен и он принесет тебе 75% успеха и от инструмента будет зависеть база (механика) исполнения наката (и др. элементов). Хотелось бы мне ошибиться в этом)).
Цитировать
Если два (три, несколько) авторитетных в НТ людей что-то делают одинаково, то очевидно, что это главные моменты в исполнении отдельных элементов. Это каркас, это база, ей нужно следовать.
100000% согласен
Цитировать
А различия в их исполнении - индивидуальные особенности связанные со школой, физическими различиями (рост, функциональная подготовка) и даже (тут ты прав) инвентарем.
[/size]
100000% согласен
Цитировать
Ты же, по-моему, решил, что инструмент первичен и он принесет тебе 75% успеха и от инструмента будет зависеть база (механика) исполнения наката (и др. элементов). Хотелось бы мне ошибиться в этом
Согласен хочешь-ошибайся. Действительно всё побочное имеет небольшое влияние на накат.И полностью согласен что именно общие моменты несут внутреннее содержание наката.Также согласен что, собрав общее похожее у всех, можно сказать что накат по своему содержимому это...... И это будет его суть. Вопрос в том как отделить побочное  от главного. Дальше пойдёт уже его исполнение исходя из всех тех особенностей которые ты выше перечислил.
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Октябрь 05, 2018, 11:28
Там целых 3 Вити , это не тот.
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Октябрь 05, 2018, 11:35

Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: nort025 от Октябрь 05, 2018, 13:23
Цитировать
... Вопрос в том как отделить побочное  от главного...

Медленно, шаг за шагом. Что-то полезное (из наблюдений и умозаключений) добавляя, а ненужное отбрасывая. Процесс непрерывный.
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: nort025 от Октябрь 05, 2018, 14:21
Что ж дело с Виктором проясняется. Показательно видео от 25.11.2017. В нем, во всяком случае, встречается то, что мы обсуждаем, а именно твои удары ФХ из 8 квадрата. Еще не видя вашей встречи, я писал:

А зачем в таком случае играть Виктору в 9-й??? Сыграй в 7-й, но ФХ!

И теперь можно посчитать на видео сколько очков выиграно тобой переводом мяча в 7 квадрат. По-моему, минимум 75-80%. Что и требовалось доказать. "Дыра" у него в 7 квадрате, Вадим. Важно не только найти "дыру", но и понять ее причины. В данном случае это постоянное расположение Виктора в зоне В. Такое расположение в любом сучае обеспечивает хороший контроль направлений в 8 и 9 квадраты (объявляем им временное табу), но существенно ослабляет 7-й. Поэтому тактика следующая. Постоянным давлением в 7 квадрат заставляем соперника сместится в некомфортную для него зону А и завершаем в 9-й. А попутно, пока соперник разберется, наберем еще кучу очков в 7-м квадрате. Здесь очень продуктивна будет уходящая короткая подача в 1 квадрат. Что ты отчасти с успехом продемонстрировал во втором видео от апреля 2018 г.
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Октябрь 05, 2018, 16:34
Вот есть ряд вопросов. Суть наката можешь выразить, коротко и ёмко ? Ты уверен что 3-4% превышения это будет накат? Понятие плоского мяча от робота это мяч который после удара об стол с нижним небольшим к игроку прилетает совершенно плоский? Я почему спрашиваю то, отличие плоского от наката тогда не слишком большое.
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: nort025 от Октябрь 05, 2018, 23:58
Вот есть ряд вопросов. Суть наката можешь выразить, коротко и ёмко ?
Нет. Погугли - там множество определений, может какое тебе понравится и ты увидишь в нем свою суть. Я могу лишь попытаться подсказать что и как делать, чтобы получился накат.

Цитировать
Ты уверен что 3-4% превышения это будет накат?
Уверен. Плюс - минус пара процентов. Когда погуглишь определения наката, то увидишь, что в 99 случаев из 100 накат характеризуют как "удар со слабым верхним вращением"

Цитировать
Понятие плоского мяча от робота это мяч который после удара об стол с нижним небольшим к игроку прилетает совершенно плоский? Я почему спрашиваю то, отличие плоского от наката тогда не слишком большое.
Плоский мяч, для нас любителей тренажера Фора-Снайпер и других, это когда показатели ДВ равны показателям ДН. Отличие плоского от наката действительно не большое. Сегодня специально подставил ракетку, как ты показываешь, плоско под выстрел. У меня мяч поднимается от ракетки вверх всего на 10-15 см., а не на полметра, как у тебя. При ДН=08 и ДВ=14
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Октябрь 06, 2018, 10:13
Слушай ну ДН 8 и  ДВ14 это не 3-4% это +75% ??? Так у тебя мяч поднимаясь на эту твою высоту сеть то перелетает?
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: nort025 от Октябрь 06, 2018, 20:38
Слушай ну ДН 8 и  ДВ14 это не 3-4% это +75% ??? Так у тебя мяч поднимаясь на эту твою высоту сеть то перелетает?
Сам удивляюсь, как мячи из Снайпера всегда вылетают как мне надо и туда куда мне надо. Магия какая-то! :)

Ты прекрасно знаешь, что показатели ДВ и ДН имеют значения от 0 до 99. Что это? Метры в секунду? Обороты в минуту? По-моему это самые обычные проценты. Впрочем, называй их как хочешь. Для меня 14%-8% =6%. Согласен, не 3-4, но плюс-минус. Обычно (не всегда) использую ДВ=14 (до 16) и ДН=10 (до 12).
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Октябрь 07, 2018, 13:45
Слушай ну ДН 8 и  ДВ14 это не 3-4% это +75% ??? Так у тебя мяч поднимаясь на эту твою высоту сеть то перелетает?
Сам удивляюсь, как мячи из Снайпера всегда вылетают как мне надо и туда куда мне надо. Магия какая-то! :)

Ты прекрасно знаешь, что показатели ДВ и ДН имеют значения от 0 до 99. Что это? Метры в секунду? Обороты в минуту? По-моему это самые обычные проценты. Впрочем, называй их как хочешь. Для меня 14%-8% =6%. Согласен, не 3-4, но плюс-минус. Обычно (не всегда) использую ДВ=14 (до 16) и ДН=10 (до 12).

По поводу процентов более менее понял, а по поводу перелёта я имел в виду перелетает ли мяч от твоей ракетки обратно через сетку когда ты ракетку так же как я держишь для пробы?Думаю что магии нет и через сеть он не перелетает :P
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: nort025 от Октябрь 07, 2018, 22:07
Думаю что магии нет и через сеть он не перелетает :P

Нет, не перелетает. И это лишний раз подтверждает, что у меня не топ-спин, а накат. Обычный такой накат, которым все играют на тренировке, например, по диагонали. И который используется для постановки техники. БОльшая скорость и сила вращения для этого не нужна.
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: Administrator от Октябрь 09, 2018, 10:37
Моторы могут отличатся, поэтому может быть разница в показателях. Ориентироваться всем на одни и теже показатели не стоит!
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: nort025 от Октябрь 09, 2018, 13:53
Моторы могут отличатся, поэтому может быть разница в показателях. Ориентироваться всем на одни и те же показатели не стоит!
Да, это очень важное замечание! У меня стоят двигатели на 9000 об/мин. Для двигателей 6800 показатели будут другими. Полагаю, тогда примерно ДН=40, а ДВ=50.

Как я выставляю параметры наката когда нужные показатели мне неизвестны. Робот у стола, край метательной головки на уровне вертикальной плоскости от лицевой кромки стола. Высота Н2. Выставляю плоский удар -это когда ДВ=ДН. Опускаю голову робота в низ, чтобы первый отскок мяча был примерно в середину (квадраты 4-5-6) моей половины стола, а второй на стороне противника в квадраты 7-8-9, (в зависимости от того в каком квадрате мы собираемся работать). И подбираю показатели ДВ=ДН так, чтобы мяч на стороне противника попадал в середину нужного квадрата. Затем уменьшаю показатели ДН на 1-2 единицы (для Д-6800 на 4-5 единиц), а показатели ДВ увеличиваю на 1-2 единицы (Д-6800 на 4-5). Поднимаю голову робота на угол около 1,5 и провожу чистовую доводку выстрела небольшими изменениями угла наклона и (или) корректировкой показателей метательных двигателей.
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: Administrator от Октябрь 10, 2018, 11:11
Это само собой, что на разных по оборотам моторах, показатели % одного и тоже мяча разные.
У всех моторов в характеристиках, что 9000 обор/мин  , что 7500 обор/мин  погрешность по паспорту 5-7 % ,  поэтому на разных пушках  параметры могут  не значительно ,но отличатся.     
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Октябрь 12, 2018, 11:30
Моторы могут отличатся, поэтому может быть разница в показателях. Ориентироваться всем на одни и те же показатели не стоит!
Да, это очень важное замечание! У меня стоят двигатели на 9000 об/мин. Для двигателей 6800 показатели будут другими. Полагаю, тогда примерно ДН=40, а ДВ=50.

Как я выставляю параметры наката когда нужные показатели мне неизвестны. Робот у стола, край метательной головки на уровне вертикальной плоскости от лицевой кромки стола. Высота Н2. Выставляю плоский удар -это когда ДВ=ДН. Опускаю голову робота в низ, чтобы первый отскок мяча был примерно в середину (квадраты 4-5-6) моей половины стола, а второй на стороне противника в квадраты 7-8-9, (в зависимости от того в каком квадрате мы собираемся работать). И подбираю показатели ДВ=ДН так, чтобы мяч на стороне противника попадал в середину нужного квадрата. Затем уменьшаю показатели ДН на 1-2 единицы (для Д-6800 на 4-5 единиц), а показатели ДВ увеличиваю на 1-2 единицы (Д-6800 на 4-5). Поднимаю голову робота на угол около 1,5 и провожу чистовую доводку выстрела небольшими изменениями угла наклона и (или) корректировкой показателей метательных двигателей.

Был в командировке, а там ещё приболел, короче вчера приехал только.Я одного не пойму, я не спорю , возможно в твоей системе своя логика которую я не понимаю, но почему не поставить сразу прямо робота без удара по той и этй стороне и так его выставлять?
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Октябрь 12, 2018, 11:35
Или может лучше вообще снять видео этого процесса с объяснениями, т.к. не совсем всё понятно.
P.S.Возможно Администратор сможет это сделать тоже.
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: nort025 от Октябрь 13, 2018, 18:12
... но почему не поставить сразу прямо робота без удара по той и этй стороне и так его выставлять?

Это для того, чтобы понять с какой скоростью должен лететь мяч. Какие ДВ и ДН должны быть для постановки техники именно у твоего робота. Если не использовать свою половину стола, то можно выставить слишком большую скорость - мяч все равно будет попадать на сторону "соперника", стоит только уменьшить угол и (или) поднять робот над уровнем стола. У тебя вон все мячи попадают в стол, а скорость значительно больше, чем следовало бы выставить. Какие показатели на роботе у тебя должны быть? Я же не знаю что за двигатели у тебя стоят, насколько изношены ролики, что за мячи ты используешь, какое напряжение в твоей сети эл.питания и т.д. А с ударом о свою половину стола, мы с тобой, не зависимо от двигателей и проч., получим практически одинаковые (и на моем столе и на твоем) характеристики вылетающего мяча. Тогда будет проще вести дальнейший разговор.

Или может лучше вообще снять видео этого процесса с объяснениями, т.к. не совсем всё понятно.

В моей теме на стр.6 уже есть видео, как я настраиваю не только отдельные выстрелы, но и свожу их в комбинацию. И, потом, как ты по видео сможешь точно определить скорость мяча или силу его вращения? Двигатели у нас могут быть разные, да и погрешность у них (даже у одинаковых), как выше было сказано, 5-7%...
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Октябрь 17, 2018, 11:23
У меня стоят 9000 движки.Вопрос как тогда выставить нижнее и плоское.То что одинаковы  нижний и верхний движки не идёт , т.к. мяч ударяясь о стол противника уже приобретает верхнее немного. Я в игре даю немного нижнего чтобы мяч , ударившись о стол противника прилетел к нему действительно плоским.Как выставить плоское? Как выставить, руководствуясь этой методикой, нижнее? Вопрос по высоте отскока тоже остаётся, не будет ли мяч высоко отскакивать если для того чтобы перелететь мне придётся дуло задирать немного , да и робот стоит не низко. Мяч будет падать с большой высоты на стол, отскакивать тоже будет соответственно выше.
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: nort025 от Октябрь 23, 2018, 02:23
Не нужно пытаться воссоздать идеальный выстрел. Потому, что в игре из миллиона ударов не случается даже двух одинаковых. Добьешься соответствия на 75-80% уже хорошо. Применительно плоского выстрела. Не страшно если он будет иметь немного нижнего или верхнего вращения. Абсолютно плоских мячей в жизни не бывает.

Если у тебя движки 9000 и тебе нужно выставить плосткий, то начни с ДВ=ДН=10%, выстави такой угол, чтобы мяч  сразу попадал на твою сторону. Прикинь, какой отскок получаешь и с какой скоростью летит к тебе мяч. Изменяя параметры ДВ=ДН, угол наклона и даже высоту добейся того, чтобы на твоей стороне в итоге получилось то, что ты получаешь играя с человеком. По твоим ощущениям. Только по твоим ощущениям. Никакие цифры этого точно не опишут, только приблизительно.
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Ноябрь 01, 2018, 21:46
165. Тренировка. Приём короткой подачи в 3 без вращения в паре. 31.10.2018.
https://www.youtube.com/watch?v=9AB7J5rfqtc (https://www.youtube.com/watch?v=9AB7J5rfqtc)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: nort025 от Ноябрь 02, 2018, 22:51
Отлично смоделированная подача! Вадим, подумай еще вот над чем. Если максимально уменьшить частоту выстрелов кнопкой ДП"-" на пульте управления, то можно тренировать  выход на подачу ногами из исходной стойки и более тщательно осмысливать свои действия при приеме мяча. Можно добавить вращений. Если научишься принимать подачи от робота с нижним (ДН=14-16%) или нижне боковым, то проблем с подачей от человека у тебя не будет.
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Ноябрь 03, 2018, 13:29
Спасибо .Попробую.
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Ноябрь 03, 2018, 13:30
165.Тренировка. Накат слева из 7 по накату. 31.10.2018.
https://www.youtube.com/watch?v=JJ73hVL1JZA (https://www.youtube.com/watch?v=JJ73hVL1JZA)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: nort025 от Ноябрь 04, 2018, 10:40
По видео "165.Тренировка. Накат слева из 7 по накату. 31.10.2018." К роботу претензий нет. Темп тот, что нужно, да и сила (скорость) выстрела тоже. Очень похоже на человеческие.

Есть несколько замечаний по твоей работе, Вадим. Первое - общепринято, что мяч летит туда, куда ты в завершении показываешь кончиком ракетки. Обрати на это внимание. Второе. В начальном положении рука расположена слишком далеко от туловища (нужно 5-10 см). Вследствие чего она меньше разгоняется и теряется мощь, да и контроль тоже.
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Ноябрь 05, 2018, 01:40
Ну как бы я понимаю о чём идёт речь. Получается только длинное движение тогда, обычно оно как-то более укороченное. Пока кончиком ракетки укажу мяч уже на той стороне приземлится и ответ прилетит когда я буду возвращать руку.
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Ноябрь 05, 2018, 01:48
165.Тренировка.Топс слева из 7 по накату. 31.10.2018.
https://www.youtube.com/watch?v=bay4a8J3jlY (https://www.youtube.com/watch?v=bay4a8J3jlY)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: nort025 от Ноябрь 06, 2018, 22:08
Ну как бы я понимаю о чём идёт речь. Получается только длинное движение тогда, обычно оно как-то более укороченное. Пока кончиком ракетки укажу мяч уже на той стороне приземлится и ответ прилетит когда я буду возвращать руку.

А ты указывай то направление из которого ответ не прилетит. А уж если вдруг прилетит, то возвращай его обратно.

А вообще ты путаешь тренировку ТЕХНИКИ, с тренировкой СИТУАЦИИ. Сначала тренируем правильное исполнение элемента, затем встраиваем этот элемент в игровые ситуации через многочисленные комбинации. И, кстати, комбинаций на 3-4-5 ходов я в твоем исполнении не припомню. Они есть?

165.Тренировка.Топс слева из 7 по накату. 31.10.2018.
Движение амплитудное, энергозатратное и более сложное для осмысления, чем накат. Поэтому частоту выстрелов (ДП) нужно уменьшить. Плохо, что нет видео в профиль. У тебя КШ на БХ?
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Ноябрь 06, 2018, 23:06
Ну как бы я понимаю о чём идёт речь. Получается только длинное движение тогда, обычно оно как-то более укороченное. Пока кончиком ракетки укажу мяч уже на той стороне приземлится и ответ прилетит когда я буду возвращать руку.

А ты указывай то направление из которого ответ не прилетит. А уж если вдруг прилетит, то возвращай его обратно.

А вообще ты путаешь тренировку ТЕХНИКИ, с тренировкой СИТУАЦИИ. Сначала тренируем правильное исполнение элемента, затем встраиваем этот элемент в игровые ситуации через многочисленные комбинации. И, кстати, комбинаций на 3-4-5 ходов я в твоем исполнении не припомню. Они есть?

165.Тренировка.Топс слева из 7 по накату. 31.10.2018.
Движение амплитудное, энергозатратное и более сложное для осмысления, чем накат. Поэтому частоту выстрелов (ДП) нужно уменьшить. Плохо, что нет видео в профиль. У тебя КШ на БХ?

Цитировать
А уж если вдруг прилетит, то возвращай его обратно.
Так я же говорю тебе что есть боооооооольшой риск не успеть! :-\
Цитировать
И, кстати, комбинаций на 3-4-5 ходов я в твоем исполнении не припомню. Они есть?
Мы с тобой как-то говорил об этом. Я сейчас не очень хорошо к сожалению помню.Ну вот если моя подача , ответ противника, моя атака очко. Это трёхходовка? Подача противника, мой приём, ответ противника, моя атака , очко это четырёхходовка?
Всё остальное это уже розыгрыш , который не как комбинация идёт, он не всегда предсказуем.

Цитировать
Движение амплитудное, энергозатратное и более сложное для осмысления, чем накат. Поэтому частоту выстрелов (ДП) нужно уменьшить. Плохо, что нет видео в профиль. У тебя КШ на БХ?
Хорошо, уменьшу.На БХ у меня то что в подписи. Гладкая GEWO 1,9 или 2 мм сейчас уже не помню.
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: nort025 от Ноябрь 08, 2018, 02:43
Цитировать
А уж если вдруг прилетит, то возвращай его обратно.
Так я же говорю тебе что есть боооооооольшой риск не успеть! :-\
Ты постоянно придумываешь себе несуществующие проблемы, чтобы оправдать свои действия, а чаще бездействия. Так ты не успеваешь (тогда покажи на видео) или возможно когда-то от кого-то будешь не успевать?

Цитировать
Мы с тобой как-то говорил об этом. Я сейчас не очень хорошо к сожалению помню.Ну вот если моя подача , ответ противника, моя атака очко. Это трёхходовка? Подача противника, мой приём, ответ противника, моя атака , очко это четырёхходовка?
Всё остальное это уже розыгрыш , который не как комбинация идёт, он не всегда предсказуем.
Считаются только твои ходы.

Комбинация (от лат. combinatio, com — объединение, bin — двух) — сочетание, соединение, взаимообусловленное расположение чего-либо (обычно однородного). К примеру, цифр, звуков. - Современный толковый словарь русского языка.

В нашем случае это соединение в определенной последовательности выполняемых ударов, моделирующее игровую ситуацию. Поскольку игровых ситуаций множество, то и комбинаций может быть тоже великое множество.

Вот пример одной из таких комбинаций на 4 хода:

/>
1. Прием средней подачи с НВ;
2. Накат БХ по диагонали 7-7 (по накату);
3. Накат ФХ по диагонали 9-9 (по накату);
4. Накат ФХ с захода по диагонали 7-7 (по накату) с усилением.

Смотри видео своих встреч, вычленяй типовые ситуации, моделируй их на тренировках. Можно готовится, например, к определенному сопернику.

А хочешь бери уже готовые, придуманные другими людьми.

Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Ноябрь 09, 2018, 18:58
По комментариям понял, по связке нет. А чего она по подачам отрабатывает связку, а не по нормальному выстрелу?
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Ноябрь 09, 2018, 19:15
166.Тренировка. Топс по нижнему в паре. 08.11.2018.
https://www.youtube.com/watch?v=Bdrx9wT-jVs (https://www.youtube.com/watch?v=Bdrx9wT-jVs)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Ноябрь 09, 2018, 19:45
166.Тренировка. Накат на накат из 7 слева. 08.11.2018.
https://youtu.be/u4lbAzS_PWk (https://youtu.be/u4lbAzS_PWk)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: nort025 от Ноябрь 10, 2018, 00:05
По комментариям понял, по связке нет. А чего она по подачам отрабатывает связку, а не по нормальному выстрелу?
По нормальному, по нормальному.  :) Там прием подачи только первым ходом. Все остальные (три) удара выполняются по накату от робота.
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: nort025 от Ноябрь 10, 2018, 00:14
166.Тренировка. Топс по нижнему в паре. 08.11.2018.
Отличное видео. Посмотри как делает твой товарищ (правильно) и сравни со своими действиями.

166.Тренировка. Накат на накат из 7 слева. 08.11.2018.
По моему КПД значительно выросло. Что скажешь? И это при том, что такой силы (скорости) выстрел надежнее принять блоком/подставкой. Непонятно зачем ты играл накатом. И вообще, какая цель преследовалась этим упражнением?
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Ноябрь 10, 2018, 15:28
По комментариям понял, по связке нет. А чего она по подачам отрабатывает связку, а не по нормальному выстрелу?
По нормальному, по нормальному.  :) Там прием подачи только первым ходом. Все остальные (три) удара выполняются по накату от робота.
Хм.... там вроде у неё и подача и остальные мячи сначала по одной половине стола ударяется потом по другой и выглядет это как ряд подач вроде...... :-\
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Ноябрь 10, 2018, 16:14
166.Тренировка. Топс по нижнему в паре. 08.11.2018.
Отличное видео. Посмотри как делает твой товарищ (правильно) и сравни со своими действиями.
У товарища больше процент попаданий и ниже скорость, он работает по опускающемуся вращением. Я работаю по высшей точке( по крайней мере стараюсь)  с направлением не вверх, а вперёд и скорость у меня выше. Есть плюсы , есть минусы и там и там.

166.Тренировка. Накат на накат из 7 слева. 08.11.2018.
По моему КПД значительно выросло. Что скажешь? И это при том, что такой силы (скорости) выстрел надежнее принять блоком/подставкой. Непонятно зачем ты играл накатом. И вообще, какая цель преследовалась этим упражнением?

Да, КПД выросло. Стал начинать движение 10-15 см от тела как ТЫ сказал и мяч стал сидеть на накладке какое-то время(чувствую) и я смог его ускорять.
Ну вообщем-то я делал выстрел по твоей методике. Когда у меня полетело вроде на нужное расстояние( по твоей методике) как в игре то увидел что вращения как у наката нет, мяч приходит практически плоский.Взял разлинованный мяч поиграл накатом с партнёром на столе, примерно увидел вращение.Положил в кузов несколько разлинованных мячей, начал выставлять параметры, увеличивая только верхнее. Получилось  где-то  что если в %  ДН 10  то ДВ 30 или чуть больше , где то так, тогда у мяча похожее визуально вращение как при накате на столе.Важно определиться при каком ДН мяч приходит в нужную точку на моей половине. И таким образом получился этот выстрел. Принимаю накатом т.к. это реально накат при разминке и в игре после моего блока от такого наката прилетит мне уже топс, или накат со стола а на это я не рассчитываю, на этот топс  или накат мне нужно будет уже реагировать защитой, т.е вылазить из ситуации, бороться с нападением, а не самому нападать, нападать на нападение, т.е. контратаковать всегда труднее, тем более у стола.Так чего подставляться лишний раз? Есть возможность напасть накатом , надо нападать накатом.
 
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: nort025 от Ноябрь 10, 2018, 23:55
Хм.... там вроде у неё и подача и остальные мячи сначала по одной половине стола ударяется потом по другой и выглядет это как ряд подач вроде...... :-\
Это верно. Но это так сделано специально для маленьких. Во-первых, визуальный контакт с мячом увеличивается (время на реакцию). Во-вторых, немного гасится скорость и мяч приходит "мягче", его малышам легче обрабатывать.

У меня есть модели выстрелов-подач (именно подач) без отскока на половине стола робота. И ничего - очень помогают в тренировках. В работе с роботом важно ведь, в конечном итоге, только то, что приходит к спортсмену, а не то, как это достигается.
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: nort025 от Ноябрь 11, 2018, 00:34
166.Тренировка. Накат на накат из 7 слева. 08.11.2018.
Уменьшай тогда нижнее до 8 или 7. Соответсвенно ДВ тоже. 30% это много для работы над техникой. Я бы даже лучше ослабил вращение в пользу меньшей скорости. В данном случае выстрел по показателям может быть слабее (и даже, наверное, должен быть слабее), чем то, что ты имеешь в игре. До тех пор пока не сформируются устойчивые навыки правильного исполнения удара.

Следующий этап тренировок, после того как научились исполнять правильно, как раз и будет посвящен тому, чтобы выйти на реальные игровые скорости и даже выше их, чтобы в игре получить запас.

И третий этап - работа над перемещениями у стола. Комбинации от простого к сложному.

Все этапы выполняем по кругу: 1-2-3-1-2-3-1..., постепенно их усложняя где скоростью (в 1 и 2), где скоростью и количеством (в 3). Если смешать все в одно, как получилось у тебя на видео (1 и 2 этап вместе), то результат будет скорее всего отрицательный (закрепление неправильной техники на скорости). Или в лучшем случае топтание на месте.


П.С.
Цитировать
... Принимаю накатом т.к. это реально накат при разминке и в игре после моего блока от такого наката прилетит мне уже топс, или накат со стола...
Это снова ошибочная теория. От спортсменов твоего уровня (плюс-минус) ничего подобного по блоку не прилетит. Во всяком случае того, с чем ты бы не справился. А от спортсменов уровнем  выше прилетит в любом случае. Ну, разумеется блок тоже нужно тренировать. Вот такой блок я имел в виду (на 0:43) потому что по скорости к тебе приходит как раз то, что блочит Вальднер:
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Ноябрь 13, 2018, 02:15
166.Тренировка. Накат на накат из 7 слева. 08.11.2018.
Уменьшай тогда нижнее до 8 или 7. Соответсвенно ДВ тоже. 30% это много для работы над техникой. Я бы даже лучше ослабил вращение в пользу меньшей скорости. В данном случае выстрел по показателям может быть слабее (и даже, наверное, должен быть слабее), чем то, что ты имеешь в игре. До тех пор пока не сформируются устойчивые навыки правильного исполнения удара.

Следующий этап тренировок, после того как научились исполнять правильно, как раз и будет посвящен тому, чтобы выйти на реальные игровые скорости и даже выше их, чтобы в игре получить запас.

И третий этап - работа над перемещениями у стола. Комбинации от простого к сложному.

Все этапы выполняем по кругу: 1-2-3-1-2-3-1..., постепенно их усложняя где скоростью (в 1 и 2), где скоростью и количеством (в 3). Если смешать все в одно, как получилось у тебя на видео (1 и 2 этап вместе), то результат будет скорее всего отрицательный (закрепление неправильной техники на скорости). Или в лучшем случае топтание на месте.


П.С.
Цитировать
... Принимаю накатом т.к. это реально накат при разминке и в игре после моего блока от такого наката прилетит мне уже топс, или накат со стола...
Это снова ошибочная теория. От спортсменов твоего уровня (плюс-минус) ничего подобного по блоку не прилетит. Во всяком случае того, с чем ты бы не справился. А от спортсменов уровнем  выше прилетит в любом случае. Ну, разумеется блок тоже нужно тренировать. Вот такой блок я имел в виду (на 0:43) потому что по скорости к тебе приходит как раз то, что блочит Вальднер:
/>
Цитировать
Уменьшай тогда нижнее до 8 или 7. Соответственно ДВ тоже. 30% это много для работы над техникой. Я бы даже лучше ослабил вращение в пользу меньшей скорости. В данном случае выстрел по показателям может быть слабее (и даже, наверное, должен быть слабее)
Уменьшу нижнее мяч долетать не будет.Придётся задирать дуло и отскок будет соответственно на моей стороне выше, его уже захочется просто ударить , а не накатывать. Можно просто уменьшить верхнее тогда придёт меньше вращения, ты это предлагаешь?
Цитировать
До тех пор пока не сформируются устойчивые навыки правильного исполнения удара.
А что это такое правильный накат? Уточкин говорит что это удар, я же чувствую как мяч сидит на накладке и я его разгоняю , особенно слева. Правда предплечье быстро устаёт и тогда идёт нестабильность в окончании движения, начинает идти разнобой.
Цитировать
От спортсменов твоего уровня (плюс-минус) ничего подобного по блоку не прилетит. Во всяком случае того, с чем ты бы не справился. А от спортсменов уровнем  выше прилетит в любом случае. Ну, разумеется блок тоже нужно тренировать. Вот такой блок я имел в виду (на 0:43) потому что по скорости к тебе приходит как раз то, что блочит Вальднер
Отыгрываю топс блоком и идёт следующий топс.Топс то по блоку и тренируется и это комфортная для них ситуация как раз для атаки, не всегда можно так резко по углам развести и тогда на первое место для усложнения повторного топса для противника выходит скорость блока.Да у Вальднера это скорее подставка чем блок. По скорости от робота приходит совсем не топс противника с видео.
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Ноябрь 14, 2018, 09:17
Ты не ответил на мои сомнения в предыдущем посте, а уже новые есть. Вот прямое и обратное колесо в топсе, какое тренировать? И ещё в субботу игра и играем с Шанхорстом , с теми ребятами с которыми я в основном спарриную. Что-то можешь по ним сказать Виктор Цезарь и Имен.Там один в очках , а другой левша?
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: nort025 от Ноябрь 14, 2018, 22:13
Ты не ответил на мои сомнения в предыдущем посте, а уже новые есть.
С сомнениями нужно разбираться. Давай вернемся назад. В чем именно твои сомнения?

Цитировать
... Что-то можешь по ним сказать Виктор Цезарь и Имен.Там один в очках , а другой левша?
Ты хотя бы видео приложил с играми. А так, в общих чертах если, то очки преимущества не дают и специальной тактики против соперников в очках нет. А вт против левшей тактика есть. Смотри схему в приложении ниже. (приложения видны только когда войдешь на форум)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: nort025 от Ноябрь 14, 2018, 22:35
Уменьшу нижнее мяч долетать не будет.Придётся задирать дуло и отскок будет соответственно на моей стороне выше, его уже захочется просто ударить , а не накатывать. Можно просто уменьшить верхнее тогда придёт меньше вращения, ты это предлагаешь?
Да. Любым доступным тебе способом уменьшай скорость полета мяча от робота. Не обращай внимания на траекторию, важно чтобы на твоей половине мяч в момент удара по мячу был на удобной для тебя высоте.

Цитировать
А что это такое правильный накат?
Правильный - 1) а) Не отступающий от пра́вил (1), норм, установленного порядка. б) Подходящий под правило, не содержащий отклонений от правила. 2) Соответствующий установленным правилам. 3) Верный, истинный. 4) а) Настоящий, такой, как нужен. б) Приводящий к нужным результатам; верный.... и т.д.

В нашем случае правильным будет способ воздействия на мяч, который дает преимущество перед другими способами в подавляющем большинстве случаев и в исполнении разными спортсменами. Преимущество это проверено многолетней практикой, большИм количеством исполнителей и общепринято (во всяком случае принято разумным большинством). Такое исполнение элемента часто называют "эталонным", но всегда есть отклонения, не нарушающие основных принципов и усиливающие индивидуальные особенности (преимущества) отдельных спортсменов. Время от времени появляются "новаторы", пытающиеся оспорить эталонное исполнение. Можно вспомнить, например, г.Макарова, дедушку Вики. Положительные результаты "новаторства" есть, но только на очень любительском уровне. Как только появляется соперник понимающий суть недостатков "новаторской" техникии и обладающий примерно такой же натренированностью возврата мяча, то все встает на свои места. Т.е. при прочих равных условиях (степень одаренности, общие время и объем тренировок, игровая практика, физическое состояние и т.п.) спортсмен обладающий "классическим" исполнением элементов будет иметь преимущество перед "корягой". Всегда!


Цитировать
Отыгрываю топс блоком и идёт следующий топс.
В большинстве случаев следующий топс не идет. Если у тебя по факту наоборот, то разбирайся в том, что ты делаешь не так. Называй это подставкой, откидкой, чертом лысым. Сути это не меняет: в ограниченном, для принятия решения и ответного действия, временном отрезке блок надежнее наката.

Про блок пока забудь. Это было отступление от темы. Можем поговорить об этом позже. Разбираемся до конца с накатом.

П.С. господа Администраторы, а нельзя сделать шрифт 12пт по умолчанию? Напрягает же постоянно эту "мелочь" редактировать, чтобы удобно было людям прочесть.
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: nort025 от Ноябрь 14, 2018, 23:35
Вадим, помнишь чуть выше я говорил об этапе работы на скорости выше необходимой в игре. Вот небольшой пример. Классная штука робот. При желании и определенной фантазии такие чудеса на столе с ним можно делать - до сих пор фигею! :D  Практически любой набор БКМ ему по силам смоделировать. В данном случает комбинация на перемещение 7-8-7-9...
 
/>
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Ноябрь 15, 2018, 03:08
Спарринг.TuS Scharnhorst Zeiser Viktor
Там в теме спаррнг все его видео со мной, но вот и ссылки
https://www.youtube.com/watch?v=8axA6eNUgxw (https://www.youtube.com/watch?v=8axA6eNUgxw)
https://www.youtube.com/watch?v=eAjarGWKPIs (https://www.youtube.com/watch?v=eAjarGWKPIs)
https://www.youtube.com/watch?v=AfyD79ub9l4 (https://www.youtube.com/watch?v=AfyD79ub9l4)
https://youtu.be/gRLfJ2rz7z0 (https://youtu.be/gRLfJ2rz7z0)
https://www.youtube.com/watch?v=8d_Fx5JaJIw (https://www.youtube.com/watch?v=8d_Fx5JaJIw)
https://www.youtube.com/watch?v=99qccx8sCLQ (https://www.youtube.com/watch?v=99qccx8sCLQ)
ссылки даются по времени, сначала самые первые и раньше я его легко делал, сейчас же .........всё не так.
Спарринг.TuS Scharnhorst Nisamedinov Imenhan , Л Е В Ш А !!!
https://www.youtube.com/watch?v=6ZuirOmqyFE (https://www.youtube.com/watch?v=6ZuirOmqyFE)
и вот он в паре
https://www.youtube.com/watch?v=Aef6dHi4I3o (https://www.youtube.com/watch?v=Aef6dHi4I3o)
https://www.youtube.com/watch?v=rANy7hSPJDI (https://www.youtube.com/watch?v=rANy7hSPJDI)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Ноябрь 15, 2018, 03:29
Вадим, помнишь чуть выше я говорил об этапе работы на скорости выше необходимой в игре. Вот небольшой пример. Классная штука робот. При желании и определенной фантазии такие чудеса на столе с ним можно делать - до сих пор фигею! :D  Практически любой набор БКМ ему по силам смоделировать. В данном случает комбинация на перемещение 7-8-7-9...
 
/>
Я в роботе не сомневался, но его одного мало.Нужен тренер к нему.
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Ноябрь 15, 2018, 03:32
Цитировать
важно чтобы на твоей половине мяч в момент удара по мячу был на удобной для тебя высоте.
На какой? Что должно быть для меня удобно исполнить ,т.е. что есть накат по ощущениям?
Цитировать
Удар со слабым верхним вращением и большой скоростью мяча
Вот так трактует Википедия.Как быть с моим ощущением мяча на накладке во время наката? Задействуется ли кисть в накате?
Вот прямое и обратное колесо в топсе, какое тренировать?
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: nort025 от Ноябрь 15, 2018, 07:52
Как быть с моим ощущением мяча на накладке во время наката? Задействуется ли кисть в накате?
К своему ощущению мяча на накладке нужно привыкать :D
Я своих учу, что кисть при накате должна быть в одном положении, "в гипсе". Однако, на практике это невозможно. Хоть минимально, но кисть тоже участвует в ударе. Но специально ее задействовать не нужно. Стараемся специально кисть не подключать.


Цитировать
Вот прямое и обратное колесо в топсе, какое тренировать?
Я не понимаю о каких "колесах" в топсе идет речь. Это новый для меня термин.
Спасибо за ссылки. Постараюсь посмотреть и помочь. По левше я тебе уже рекомендации дал. Они работают со всеми левшами. Времени на подготовку у тебя мало. Два дня - это не серьезно.
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: nort025 от Ноябрь 15, 2018, 10:29
Видео посмотрел. В НТ-плане это два брата-близнеца с перекосом игры БХ. Это огромное для тебя преимущество, только ты им не пользуешься. Они ничего не делают для того, чтобы у тебя выиграть. Всю работу за них выполняешь ты сам. Очень много невынужденных ошибок с твоей стороны. :'( При таком КПД я не уверен, что ты сможешь выполнить мои рекомендации на игру. Еще мне нужно знать:
Есть ли в твоем арсенале короткие, уходящие со стола в сторону подачи в район 1 и 3 квадрата? (лучше если есть ссылка на видео. По-моему ты коротко в каких-то встречах подавал)
Можешь ли ты сыграть подрезкой коротко в район площади 4-5-6 квадратов? Оба твоих соперника далеко отходят от стола. И не один из них не вращает. Поэтому смена вращения и дистанции одновременно будет очень эффективна. А именно после 1-2-3 сильных ударов укорачивать подрезкой в центр (хотя бы в центр) стола. нижнее вращение должно быть достаточно сильным.
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Ноябрь 15, 2018, 10:35
По кисти к чему стремиться понял.Кончик прямо вот указывать должен направление полёта мяча или это так..... не строго?И когда мяч довольно не высоко от сетки или на уровне её тоже можно накатить?
По поводу колеса вот прямое или обычное это то велосипедное  когда ракетка находиться снаружи колеса,т.е. движение обрабатывающее мяч и задавливающее его на стол, обратное же это когда ракетка повторяет движение по колесу, но находясь как бы внутри колеса, т.е. выпуклое по отношению к противнику.
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Ноябрь 15, 2018, 10:57
Цитировать
Видео посмотрел. В НТ-плане это два брата-близнеца с перекосом игры БХ. Это огромное для тебя преимущество, только ты им не пользуешься. Они ничего не делают для того, чтобы у тебя выиграть. Всю работу за них выполняешь ты сам. Очень много невынужденных ошибок с твоей стороны. :'( При таком КПД я не уверен, что ты сможешь выполнить мои рекомендации на игру. Еще мне нужно знать:
Есть ли в твоем арсенале короткие, уходящие со стола в сторону подачи в район 1 и 3 квадрата? (лучше если есть ссылка на видео. По-моему ты коротко в каких-то встречах подавал)
Можешь ли ты сыграть подрезкой коротко в район площади 4-5-6 квадратов? Оба твоих соперника далеко отходят от стола. И не один из них не вращает. Поэтому смена вращения и дистанции одновременно будет очень эффективна. А именно после 1-2-3 сильных ударов укорачивать подрезкой в центр (хотя бы в центр) стола. нижнее вращение должно быть достаточно сильным.
Подачи есть такие. Плоские, верне и нижние боковые.
Вернуть на стол могу подрезкой в 456, но только в начале розыгрыша , потом идёт перестрелка уже из 3 зоны и тогда врятли можно подрезкой оттуда уложить мяч в 456 подрезкой.Могу это сделать при приёме подачи.
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: nort025 от Ноябрь 15, 2018, 22:08
По кисти к чему стремиться понял. Кончик прямо вот указывать должен направление полёта мяча или это так..... не строго?
Эксперементируй. Положи лист А-4 на стол и поиграй. Посмотри на разброс в одном и другом случае. Может у тебя кончик ракетки уже на автомате направляется.

Цитировать
И когда мяч довольно не высоко от сетки или на уровне её тоже можно накатить?
Если в зоне 789, то вполне. Если ближе к сетке, то накатом можно не вытянуть, нужно добавлять и хорошо добавлять кисть.


Цитировать
По поводу колеса вот прямое или обычное это то велосипедное  когда ракетка находиться снаружи колеса,т.е. движение обрабатывающее мяч и задавливающее его на стол, обратное же это когда ракетка повторяет движение по колесу, но находясь как бы внутри колеса, т.е. выпуклое по отношению к противнику.
В моем варианте топса нет никаких колес. При накате - да движением обкатываем колесо снаружи. При топсе же рука идет снизу вверх под углом в 45 градусов с ускорением на мяче. А поступательное движение мяча вперед обеспечиваем за счет работы ног и туловища. Это упрощенная принципиальная схема, конечно. По факту чуть сложнее. И зависит от составляющих момента. Приходит к тебе нижнее - угол траектории движения увеличиваем с 45 до (условно) 70-80 градусов. Опять же какой топс выполняем: навесной, силовой, с боковым вращением. Но это все не так существенно. Посмотри как выполняют разные топсы высококласные спортсмены. Там различия в механике движения минимальны. Полезно было бы выбрать для себя эталон и копировать удары с него.
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: nort025 от Ноябрь 15, 2018, 23:26
Подачи есть такие. Плоские, верне и нижние боковые.
Хорошо

Цитировать
Вернуть на стол могу подрезкой в 456, но только в начале розыгрыша, потом идёт перестрелка уже из 3 зоны и тогда врятли можно подрезкой оттуда уложить мяч в 456 подрезкой.Могу это сделать при приёме подачи.

Не нужно отходить в 3-ю зону. Для этого у тебя нет никаких предпосылок. Оба твоих соперника не начинают первыми. Это делаешь ты, а они уже реагируют сильными ударами на твои действия. Кроме того, уходя от стола, ты уменьшаешь им игровую площадь и облегчаешь возврат мяча.
При приеме мяча и в начале розыгрыша укорачивать нецелесообразно, т.к. твои соперники еще не отошли от стола и проблем у них не будет.

Поскольку соперники твои оба "однорукие" будет эффективно следующее:
1. Подача/прием подачи в район 1 кв - второй твой ход в район 9 квадрата.
2. Подача/прием подачи в район 3 кв - второй твой ход в район 7 квадрата.
Приучишь к одному виду комбинации - меняй на другую. Чередовать через раз не нужно. Важно сформировать у соперника привычку. Но в начале встречи нужно попробовать все комбинации, чтобы выявить самую выигрышную с нее и начать серию. Как только соперник стал принимать твои короткие подачи переходи к длинным.
Для Виктора подача в 9 кв - второй твой ход в 7. Для Левши подача в 7 кв - второй твой ход в 9. Стали принимать длинные (это будет за счет того, что они отойдут от стола) - переходи к коротким. Постоянно следи за тем в какой зоне располагаются соперники перед приемом твоих подач. В целом твоя задача сыграть с ними как можно шире. Выполняешь 2-3 возврата на слабую сторону (у обоих это ФХ), косо и как можно короче, чтобы исключить любую возможность атаки, смещаешь их и переводишь на сильную сторону. Главное не мощно сыграть, а точно.

Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Ноябрь 16, 2018, 01:46
План примерно понял. Не понял только по поводу подрезки в 456? И по схеме......? Зоны контроля если отходишь или что?Что думаешь по поводу обратного или нормального топса?
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: nort025 от Ноябрь 16, 2018, 02:11
План примерно понял.
Уже хорошо
Цитировать
Не понял только по поводу подрезки в 456?

Делать ее если соперник отошел от стола. Сам при этом не отходи. Т.е. применить принцип смены вращения. Соперник ждет от тебя сильный удар (обычно ты так и делаешь в 99%), а ты ему коротко скидываешь с нижним. На 2-3 верхних одно нижнее.

Цитировать
И по схеме......? Зоны контроля если отходишь или что?
Забудь!!! Прошу только не отходи от стола дальше 1 м.

Цитировать
Что думаешь по поводу обратного или нормального топса?

Топс он и в Африке топс. Единственный, правильный (см определение в предыдущих постах), классический. По поводу твоих вариантов исполнения обращайся туда, где ты это почерпнул. Для меня это ненужная трата времени.

У тебя проблемы с приемом подач и особенно со вторым ходом. На спарринг-видео очень много ошибок. Попробуй такое упражнение:


/>
Параметры выстрелов:
1. Г+35%, В+0%, Н+9%, ДП=10%
2. Г-45%, В+10%, Н-18%, Н+18%, ДП=40%

Потом "отзеркалишь", сделаешь подачу в 1 кв, а подрезку в 9.
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Ноябрь 16, 2018, 09:31
Варианты ответа именно туда и именно таким образом должны быть?
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: nort025 от Ноябрь 16, 2018, 11:05
Варианты ответа именно туда и именно таким образом должны быть?
Вадим, тема "колес" при исполнении топспина мне не знакома. Я такие траектории движения не использую (и не буду) и не рекомендую. Предпочитаю движение руки по прямой. Все источники к которым я обращался (книги, видеоматериалы, личное общение) рекомендуют делать именно так. Искать другие варианты считаю пустой тратой времени. Поэтому лучше тебе обсуждать это с теми кому тема "колес" интересна. Мне - нет.
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Ноябрь 16, 2018, 15:23
Таки варианты ответа в А4 в 7 или 9 по схеме 7? Нельзя оставлять коротко подачу в 1 или 3 или флик в 7 и 9 после короткой подачи делать?
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: nort025 от Ноябрь 16, 2018, 16:13
Таки варианты ответа в А4 в 7 или 9 по схеме 7? Нельзя оставлять коротко подачу в 1 или 3 или флик в 7 и 9 после короткой подачи делать?
Ааа, ты вон про что! :D Чтобы тебя не перегружать, то да. Именно такие ответы:

1. Подача/прием их подачи в район 1 кв - второй твой ход в район 9 квадрата.
2. Подача/прием их подачи в район 3 кв - второй твой ход в район 7 квадрата.
3. Подача твоя в 9 кв - второй твой ход в 7 (для Виктора)
4. Подача твоя в 7 кв - второй твой ход в 9 (для левши)
5. После 2-3 ударов с верхним менять вращение на нижнее в район 456.

Что тебе в этих 5 пунктах не понятно?

П.С. Способ доставки мяча в нужный квадрат - любым ударом. Главное попасть по месту. Скорее всего тебе будет трудно сыграть коротко (в 1 или 3 кв)  с их подач. Попробуй тогда принимать с нижним длинно в 7 кв и для Виктора и для левши.

Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Ноябрь 16, 2018, 19:20
Еду на тренииовку.Ты с параметрами ничего не напутал?
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: nort025 от Ноябрь 16, 2018, 21:25
Еду на тренииовку.Ты с параметрами ничего не напутал?
Вроде не напутал. Хотя нет, напутал  :) во втором выстреле ДН не минус 18%, а плюс 18%. Сейчас поправлю:

1. В+0%, Н+9%, (ДП=10% чтобы получилась пауза перед подачей)
2. В+10%, Н+18%, (ДП=40%).
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Ноябрь 17, 2018, 12:51
Вчера ,подумав что не всё в порядке с выстрелами, робота не брал. Играл с ребятами с которыми сегодня играть должен. Выполняя рекомендации вчерашние, без волнения, спокойно,сосредоточился на этом сил, меньше тратил, выиграл. Единственно что проблемы доставляло так это подача Имена левши уходящая  боковая мне из его 9 мне в 6. Она у него часто есть на видео и вторая мне в живот из его 9 мне в линию 7/7-8/8 нижняя боковая.Ну старался оставлять всё в 123 квадратах, больше плоского отдавал на начало розыгрыша им и они отдавали мне , не решаясь начать, тогда уже начинал. Работал периодически подрезкой в 456 и 7, с неё атаки не было. Сегодня играем. Спасибо. Там у меня по настройке вопросы есть, но это наверное Артёму.
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: nort025 от Ноябрь 17, 2018, 23:49
Единственно что проблемы доставляло так это подача Имена левши уходящая  боковая мне из его 9 мне в 6. Она у него часто есть на видео и вторая мне в живот из его 9 мне в линию 7/7-8/8 нижняя боковая.
Первую подачу ты на том же видео принимал и с успехом. Я так понимаю, что неосознанно. Однако, делал все правильно по направлению, но не всегда по вращению. После косых подач из 9 в 6 квадрат левши обычно (и обоснованно) ждут возврата по той же диагонали. Поэтому для них неожиданным и неприятным будет возврат по прямой из 6 квадрата в 7. Для Имена длинной подрезкой. Посмотри видео с ним. Первые две подачи ты так и принимал. А затем начал принимать с верхним. Он не вращает, а бьет плоско, поэтому твой возврат с верхним, как говорит один наш знакомый, для него это булка с изюмом.

Длинные подачи по прямой из 9 в 7 тебе нужно стараться принимать активно. Хочешь  БХ в "любой" квадрат, хочешь ФХ с захода, но только по обратной диагонали т.е. из 7 в 7-й.

Все рекомендации только применительно к Имену. У другого левши могут быть иные слабые стороны.
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Ноябрь 18, 2018, 10:13
Прчитал твой последний пост уже когда пришёл с игры. Выиграли 9:7 я пару не играл. Одиночки у обоих выиграл. Сейчас загружу в "Официальные игры" там надо до конца смотреть, я там кое что говорю.
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: nort025 от Ноябрь 18, 2018, 19:48
Из того что выборочно посмотрел - мои рекомедации были реализованы процентов на 20. И тем не менее удалось выиграть обе встречи. Молодец, поздравляю!
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Ноябрь 18, 2018, 20:17
  :( Я думал % на 80!!! )Тут надо полностью смотреть.Короткие подачи оставлял где ты говорил. Подавал в 7 нижнее, но когда стали из него топсить  стали то перестал. Смотрел где стоит противник и стал подавать исходя из этого иногда, чтобы он не привык, но всё равно возвращался к установкам. Интересны, но почти не слышны коментарии которые давали Имену во время пауз.
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: nort025 от Ноябрь 19, 2018, 09:39
  :( Я думал % на 80!!! )Тут надо полностью смотреть...
Полный просмотр моих выводов не поменял. Старался, ты на 80%, а получилось реализовать рекомендации (как я их задумывал) лишь на 20%. Главное замечание самое существенное и архиважное - отход от стола. Будешь играть в первой зоне - будешь выигрывать у таких же сопериков, что были, на 5-6 в каждой партии даже с твоим текущим техническим оснащением.

Второе незначительное замечание, скорее наблюдение, потому что конкретных указаний я тебе не давал, а зря - для меня и моих подопечных это само собой разумеющееся, а для тебя нет - это подачи в зоны 1 и 7. Эти подачи желательно было выполнять не левой подрезкой, а правым маятником, больше с боковым вращением, чтобы мяч получался еще больше уходящим со стола за счет этого вращения.

Тем не менее какую-то пользу мои советы все-таки принесли. Я их вклад оцениваю в 20%. Удивительно, но этого хватило для победы. Будем продолжать тренироваться? Работать-то есть над чем.

П.С. тебя одноклубники до машина на руках несли? ;)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Ноябрь 19, 2018, 13:11
Не ,не несли , НО!!! Все хвалили, это правда и поздравляли. А я всем рассказывал что видео+ютубе+выполнение установок тренера.В таком случае конечно у меня преимущество то будет.Я ещё когда с Именом и Витей в пятницу играл они проигрывали и видно было что не понимали почему, не понимали что изменилось то.И пришли на игру конечно в другой клуб, играли у нас,+ непонимание+ у меня мозги заняты были не стрессом(что делать и как играть) ,а выполнением установок.Т.е. шансов у ребят то и не было.Вобщем-то был спокоен на удивление и знал что делать.
Цитировать
Главное замечание самое существенное и архиважное - отход от стола. Будешь играть в первой зоне - будешь выигрывать у таких же сопериков, что были, на 5-6 в каждой партии даже с твоим текущим техническим оснащением.
Да. Сам замечал это в игре.Как исправить пока не знаю....
Цитировать
подачи в зоны 1 и 7. Эти подачи желательно было выполнять не левой подрезкой, а правым маятником, больше с боковым вращением, чтобы мяч получался еще больше уходящим со стола за счет этого вращения.
Придать большого вращения  чтобы прямо уходило закручиваясь и затруднить этим приём не очень получалось, начали возвращать невысоко или вообще не высоко с подрезкой.Пришлось что-то менять по ходу, но конечно уже он был не уходящий благодаря вращению, а наоборот, стремящийся остаться.
Цитировать
Тем не менее какую-то пользу мои советы все-таки принесли. Я их вклад оцениваю в 20%. Удивительно, но этого хватило для победы. Будем продолжать тренироваться? Работать-то есть над чем.
Я оцениваю процентов на 55 твой вклад.Без этого вообще бы не было рисунка игры и противник бы нападал.Тренироваться конечно будем продолжать!!!
Название: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: Paninseaxy от Ноябрь 19, 2018, 21:40
Спасибо за ответ.

Попробуем подъехать в пятницу к 20,30 к колесу. Если не выйдет из-за пробок, тогда на след.неделе. По выходным нет тренировок?
Там коньковым ходом можно бежать? у меня тоже маленький еще меня полностью тянуть Телефон для связи можно? Мой 8-916-120-29-70

--------------
Челябинские проститутки настолько суровые, что не дают даже за деньги. Как снизить процент по кредиту? Займы на карту моментально (https://onlinecredit247.ru/)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: nort025 от Ноябрь 19, 2018, 21:47

Цитировать
Главное замечание самое существенное и архиважное - отход от стола. Будешь играть в первой зоне - будешь выигрывать у таких же сопериков, что были, на 5-6 в каждой партии даже с твоим текущим техническим оснащением.
Да. Сам замечал это в игре.Как исправить пока не знаю....
Варианта два. Ставить за спиной скамейку или другую преграду, ограничивающую перемещение назад. Или привязывать бечевку Ф8-10 мм одним концом к ножке стола, а другим к поясу. Рабочая длина веревки 2,5 метра.

Кроме того выставляем робот на двухходовку: короткий выстрел - длинный в одном направлении и учимся отходить и подходить к столу по необходимости, осознанно в зависимости от силы удара соперника. Например вот так:


/>
Но начинать нужно все же с приема подачи и атаки вторым ходом. Видео и параметры робота я приводил в постах выше.
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Ноябрь 20, 2018, 09:16
Цитировать
Рабочая длина веревки 2,5 метра.
Ты же писал 1 метр от стола.....?
Второй вариант стол ближе к стене стена покрыта матами тогда пойдёт?Только какое растояние от стены до стола реально?

Цитировать
Но начинать нужно все же с приема подачи и атаки вторым ходом. Видео и параметры робота я приводил в постах выше.
Тут я тебя не очень понял...Какие пераметры? Так с чего начинать то? Держаться у стола или
Цитировать
приема подачи и атаки вторым ходом.
я не понял?
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: nort025 от Ноябрь 20, 2018, 14:05
Мы будем работать или вопросы задавать?

Цитировать
Рабочая длина веревки 2,5 метра.
Ты же писал 1 метр от стола.....?
Второй вариант стол ближе к стене стена покрыта матами тогда пойдёт?Только какое расстояние от стены до стола реально?
Рабочая длина веревки в 2,5 метра обеспечит необходимую свободу действий. Для начала этого будет вполне достаточно. Дальше посмотрим. Если сделать 1 метр  ты не сможешь перемещаться у стола. А в статике ты и так расстояние в 1 м выдерживаешь.

Второй вариант подойдет. Расстояние от края стола до стены 2,0-2,5 метра.



Цитировать
Цитировать
Но начинать нужно все же с приема подачи и атаки вторым ходом. Видео и параметры робота я приводил в постах выше.
Тут я тебя не очень понял...Какие параметры? Так с чего начинать то? Держаться у стола или
Цитировать
приема подачи и атаки вторым ходом.
я не понял?

Спарринг играешь подвинув стол к стене на 2,0-2,5 метра. Договорись, чтобы в партиях сторонами не меняться. Хотя у твоих партнеров та же "болезнь" - им тоже будет полезно поупражняться в ограниченном пространстве.

При работе самостоятельно с роботом отрабатываешь прием подач и начало атаки.


Цитировать
/>
Параметры выстрелов:
1. Г+35%, В+0%, Н+9%, ДП=10%
2. Г-45%, В+10%, Н-18%, Н+18%, ДП=40%

Потом "отзеркалишь", сделаешь подачу в 1 кв, а подрезку в 9.
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Ноябрь 21, 2018, 09:33
Вчера пробовал.Поставил бортики и играл долго , расстояние 2,5 было потом до 2 сократил.Было в начале что задевал бортик.Потом перестал.
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: nort025 от Ноябрь 21, 2018, 15:17
Вчера пробовал.Поставил бортики и играл долго , расстояние 2,5 было потом до 2 сократил.Было в начале что задевал бортик.Потом перестал.

Хорошо. Только имей в виду, что так нужно делать регулярно на протяжении не менее 21 дня, чтобы навык закрепился на подсознательном уровне. Так что ближайшие три недели это упражнение перидически нужно повторять. Если не каждую тренировку, то через одну обязательно.
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Ноябрь 22, 2018, 20:47
Думаю что даже раньше это должно произойти чем через 21.В голове сидит мысль "Не отступать"!!!
ДУМАЮ ЧТО ОТСТУПАЛ Т.К. СМОТРЕЛ НА МЯЧ , ПО ЭТОМУ НУЖНО БЫЛО БОЛЬШЕ ВРЕМЕНИ  ЧТОБЫ СРЕАГИРОВАТЬ. Сейчас привыкаю смотреть на противника , мы ещё с Олегом на эту тему переписывались, а если смотреть на противника то заранее понимаешь что и как будет и времени хватит и отступать незачем будет.
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Ноябрь 22, 2018, 20:53
Цитировать
Параметры выстрелов:
1. Г+35%, В+0%, Н+9%, ДП=10%
2. Г-45%, В+10%, Н-18%, Н+18%, ДП=40%
Сижу и думаю, почему из 7 идёт подрезка? Почему не накат в 9 или в 7?
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: nort025 от Ноябрь 22, 2018, 23:12
Думаю что даже раньше это должно произойти чем через 21.
Это не может произойти раньше 21 дня. К сожалению, нейронные связи становятся устойчивыми лишь по прошествии определенного времени, которое не зависит от наших желаний.

Сижу и думаю, почему из 7 идёт подрезка? Почему не накат в 9 или в 7?
Правильней будет подрезка не из 7, а в 7-й.  Робот стоит в зоне В, если посмотреть на видео. Поэтому фактически идет подрезка в направлении из 8 в 7 квадрат. Подрезка (именно подрезка) потому, что подача (из 3 квадрата) принимается пассивно и коротко. Начинать атаку в таких условиях, учитывая уровень твоих, да и наших соперников, неудобно. Так что самым очевидным ответом будет возврат с нижним. Почему именно в 7-й? Потому что это самый неудобный для тебя вариант приема после подачи в 3 квадрат. Посмотри на схемы которые я тебе рекомандовал применить в последних играх. Этот вариант там присутствует. Это одна сторона.

Вторая сторона в том, что начинать атаку по нижнему труднее, чем по верхнему. Если научишься стабильно "вытягивать" подрезку по месту, то после этого проблем с началом по верхнему возникать не будет. Впрочем, если есть неуверенность в своих силах, то можешь заменить подрезку в 7-й накатом или плоским. Будет проще.

Вариант с 9-м квадратом более уместен при подаче в 1-й. Я же писал:
Цитировать
Параметры выстрелов:
1. Г+35%, В+0%, Н+9%, ДП=10%
2. Г-45%, В+10%, Н-18%, Н+18%, ДП=40%

Потом "отзеркалишь", сделаешь подачу в 1 кв, а подрезку в 9.

Итого: В данной комбинации имеем модель наиболее вероятного хода развития событий со стороны соперника после его подачи в 3-й и твоего пассивного возврата этой подачи. А также отрабатываем твое начало атаки в максимально сложных для тебя условиях, когда тебя дернули коротко вправо(3), а затем тебе сыграли длинно влево(7).


Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Ноябрь 24, 2018, 00:45
Ты не понял меня.Я имею в виду почему после подрезки в 7 нужно играть следующий мяч в 7, а не 9 или 8 в локоть?
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: nort025 от Ноябрь 24, 2018, 18:21
Ты не понял меня.Я имею в виду почему после подрезки в 7 нужно играть следующий мяч в 7, а не 9 или 8 в локоть?
Это одно из многих тысяч упражнений. Есть упражнения с возвратом и в 9, и в 8 и с чередованием квадратов. Начинают же обычно с возврата по диагонали потому, что по диагонали стол для НТ на 40 см длиннее, чем по прямой. По диагонали тупо проще попасть. Никому же не интересно возвращать мячи мимо стола. Как только наработается определенный навык, направление возврата нужно будет поменять. Во всех упражнениях начального обучения сначала работают элемент по диагонали, а потом по прямой.

П.С. не тем у тебя голова занята, не тем...
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: nort025 от Ноябрь 24, 2018, 18:41
Посмотрел официальные игры. По одиночке. Будешь играть в следующий раз сделай в голове только один акцент: НЕ ОТХОДИТЬ ОТ СТОЛА! Пока по фигу на результат и на выполнение отдельных элементов и тактических схем. Только не отходим от стола и прилагаем к этому максимум усилий. Игры на тренировках тоже для этого подойдут. Сними видео на котором было бы видно, что ты стараешься это делать.

По парным встречам. Это, на мой взгляд совсем другой вид спорта, но тем не менее ты по факту их много играешь. И поэтому вопрос у меня: Какими общими (действующими на всех соперников) принципами игры в парных встречах ты руководствуешься, чтобы выиграть? Я имею в виду тактические моменты. Есть у тебя такие? Или шарашите, как Бог на душу положит?
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: nort025 от Ноябрь 25, 2018, 17:52
Хорошая встреча Post SV Castrop-Rauxel III. Schäper Michael. 24.11.2018. Изначально ты должен был проиграть в одну калитку, а между тем даже партию смог зацепить. Видны подвижки в лучшую сторону в плане игры у стола. Жаль ты не разобрался с особенностями игры Schäper Michael, а то можно было бы попытаться и обыграть.  :)  Видео встречи у тебя есть - поработай головой. Хотелось бы ответа на следующие вопросы:
1. Каким способом (маятник, левая подрезка, топор и т.д.) подает соперник и куда. Две-три основных подачи.
2. Какая сильная сторона у соперника ФХ или БХ?
3. Соперник играет плоско или использует вращения?
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Ноябрь 25, 2018, 20:26
Хорошая встреча Post SV Castrop-Rauxel III. Schäper Michael. 24.11.2018. Изначально ты должен был проиграть в одну калитку, а между тем даже партию смог зацепить. Видны подвижки в лучшую сторону в плане игры у стола. Жаль ты не разобрался с особенностями игры Schäper Michael, а то можно было бы попытаться и обыграть.  :)  Видео встречи у тебя есть - поработай головой. Хотелось бы ответа на следующие вопросы:
1. Каким способом (маятник, левая подрезка, топор и т.д.) подает соперник и куда. Две-три основных подачи.
2. Какая сильная сторона у соперника ФХ или БХ?
3. Соперник играет плоско или использует вращения?

Сам ещё не смотрел, но на 2 вопроса готов сразу ответить.ФХ, вращение справа, левая у него глухая, но ведь успевал забежать, зараза такая!
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Ноябрь 25, 2018, 20:27
Только мы не в той ветке это обсуждаем.
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Ноябрь 25, 2018, 21:03
Посмотрел официальные игры. По одиночке. Будешь играть в следующий раз сделай в голове только один акцент: НЕ ОТХОДИТЬ ОТ СТОЛА! Пока по фигу на результат и на выполнение отдельных элементов и тактических схем. Только не отходим от стола и прилагаем к этому максимум усилий. Игры на тренировках тоже для этого подойдут. Сними видео на котором было бы видно, что ты стараешься это делать.

По парным встречам. Это, на мой взгляд совсем другой вид спорта, но тем не менее ты по факту их много играешь. И поэтому вопрос у меня: Какими общими (действующими на всех соперников) принципами игры в парных встречах ты руководствуешься, чтобы выиграть? Я имею в виду тактические моменты. Есть у тебя такие? Или шарашите, как Бог на душу положит?

Данный акцент у меня присутствует, ЭТО ТОЧНО!
Вот вторник сниму видео.
По парам.Играем 3 парных и остальные одиночки и если спорное то может первая пара ещё раз играть в конце.Я играю как бы в 2-х клубах, в Боруссии и в Шанхорсте. В Боруссии тренируюсь и играю официальные. В Шанохрсте только тренируюсь. Я пытаюсь немцам что-то объяснить по поводу парной игры, но больше это голяк полный. Для них пара это 2 одиночки. Хотя могут СОГЛАШАТЬСЯ, КИВАТЬ ГОЛОВОЙ, но выполнить не в состоянии. Даже для наших русскоязычных из Шанхорста, а там в основном русаки и то очень тяжело прививается. Люди аргументируют что они хотят приходить и получать удовольствие, (но при этом хотят выигрывать на официальных играх.) Интересно знать КАК?
По тактике.Приём подачи. Или ОЧЕНЬ КОРОТКО с 1/1-1/4 по 3/3-3/6, в эту полосу или на убой в 9 или в 7, или в локоть. Зависит от подачи.
Не играть в диагональ просто потому что тебе удобно. Больше параллельной игры, отдайте неудобно для противника тем самым подготовите время для атаки партнёру, не застывайте сыграв , возвращайтесь на базу.Не всегда мяч с сильным топсом самый лучший, его ждёт и противник, играйте тем и туда что он не ждёт. Но я уже язык истёр всё это повторять.Они уже так привыкли и перестраиваются ОЧЕНЬ ТЯЖКО.
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Ноябрь 25, 2018, 21:17
Ты Толкачёва 2 последних видео смотрел?
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: nort025 от Ноябрь 25, 2018, 21:21
Ты Толкачёва 2 последних видео смотрел?
Нет. Кто такой Толкачев?  :)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: nort025 от Ноябрь 25, 2018, 21:22
Только мы не в той ветке это обсуждаем.
Хорошо. Можно перейти в другую.
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: nort025 от Ноябрь 25, 2018, 21:34
В парной игре на нашем уровне все гораздо проще. Я вижу два основных принципа, которые работают на практике.

1. Наша пара (оба) играем в направлении на самого слабого в паре соперников.
2. Если оба соперника равны по уровню, то каждый из нашей пары возвращает мяч в сторону (тело) того соперника от которого он этот мяч принял.

Всё. Этого вполне достаточно для успешной игры. На нашем уровне.
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Ноябрь 26, 2018, 02:30
Виктор Толкачёв, тренер из Прибалтики. Не глупый и талантливый в чём-то мужик. Посмотри его видео на Ютубе
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Ноябрь 26, 2018, 02:51
В парной игре на нашем уровне все гораздо проще. Я вижу два основных принципа, которые работают на практике.

1. Наша пара (оба) играем в направлении на самого слабого в паре соперников.
2. Если оба соперника равны по уровню, то каждый из нашей пары возвращает мяч в сторону (тело) того соперника от которого он этот мяч принял.

Всё. Этого вполне достаточно для успешной игры. На нашем уровне.

Извини, но не канает по всем параметрам. Кто из них слабый не известно, до какой степени слабый тоже, и даже слабый может хорошо сблокировать мяч обратно и ШО? Как выяснить как они стоят относительно друг друга по уровню? Сколько очков надо для этого потерять? Ездим на игры, пары могут составляться новые каждый раз, кто-то заболел , кто-то уехал, кто-то не смог, всё меняется за 2 минуты. Сами игроки команды до самого заполнения формуляров на игру до конца точно этого не знают. Не знают так же как составит пары соперник. Формуляр заполняется за 5 минут до начала.
Цитировать
возвращает мяч в сторону (тело) того соперника от которого он этот мяч принял.
Ага... ;) , а он блокирует мяч обратно от кого его получил. Более слабый был например подающий и вы отослали мяч обратно в  9 , а партнёр противника его сблокировал или атаковал в 6 и ваша пара накрылась медным тазом. Твой партнёр взять не успеет.Опробовано уже много раз.
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: nort025 от Ноябрь 26, 2018, 11:14
Как выяснить как они стоят относительно друг друга по уровню?
При отсутствии глаз и головы по рейтингу. Запомнить (записать) рейтинг всех членов команды соперников можно заранее. В конце-концов есть инет.

Цитировать
возвращает мяч в сторону (тело) того соперника от которого он этот мяч принял.
Цитировать
Ага... ;) , а он блокирует мяч обратно от кого его получил.

Он не может ничего блокировать, так как ни его очередь возврата. В твоем примере возвращать нужно не в 9 квадрат, а в то место куда перемещается (переместился) подававший соперник. Играть нужно в направлении человека от которого тебе только что пришел мяч.
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: nort025 от Ноябрь 26, 2018, 11:36
Виктор Толкачёв, тренер из Прибалтики. Не глупый и талантливый в чём-то мужик. Посмотри его видео на Ютубе
С какой целью?
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Ноябрь 27, 2018, 00:14
Виктор Толкачёв, тренер из Прибалтики. Не глупый и талантливый в чём-то мужик. Посмотри его видео на Ютубе
С какой целью?
Ну ты же спрашивал кто это.
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Ноябрь 27, 2018, 00:28
Цитировать
Ага... ;) , а он блокирует мяч обратно от кого его получил. Более слабый был например подающий и вы отослали мяч обратно в  9 , а партнёр противника его сблокировал или атаковал в 6 и ваша пара накрылась медным тазом. Твой партнёр взять не успеет.Опробовано уже много раз.
Извини попутал, сейчас исправил.Возврат будет конечно не в 7, а в 6, хотя это зависит от подачи.
Надо будет завтра заснять.
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: Administrator от Ноябрь 27, 2018, 11:01
Тренировка с роботом. Олег Баруздин
Накат, топ-спин справа
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: Administrator от Ноябрь 27, 2018, 11:09
топ-спин справа
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: Administrator от Ноябрь 27, 2018, 11:14
Накат, топ-спин слева 
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Декабрь 07, 2018, 01:51
168. Тренировка.❶ 8 О 3-FH В ↓ 7, ❷ 8 ↓ 7-АС BH ↑ 7-8. 05.12.2018.
https://www.youtube.com/watch?v=9MZ4kFHVuo8 (https://www.youtube.com/watch?v=9MZ4kFHVuo8)
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Декабрь 07, 2018, 03:20
Завтра напишу что сам у себя увидел и понял по этому видео и благодаря этому упражнению. Потом ты напиши пожалуйста что не понравилось и что увидел. И по настройкам, мне всё таки кажется что у тебя робот повыше стоит или как-то по другому стреляет в 7 как мне кажется (про вопрос по последнему противнику не забыл, просто в субботу турнир  внутриклубный , ну там Имен, Витя, другие, так что больше о нём голова болит). А конкретно у меня есть ряд игр с прошлого чемпионата " Kлубный чемпионат.TuS Scharnhorst Michalek  Franz." Вот он беспокоит меня.....
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Декабрь 07, 2018, 16:15
Ну Слава Богу сделали шрифт, теперь можно не Заморачиваться!!!
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Декабрь 07, 2018, 16:45
Итого, что я понял в результате этого упражнения. У тебя мяч практически плоский идёт в 7, у меня с сильным нижним ДН +39 ДВ+01. У тебя дуло вверх больше смотрит у меня более прямо. У тебя мяч в 3 в начало 6 го приходит, у меня в 3 и дальше не выскакивает.
Ну ты напиши свое мнение об этом пожалуйста.
Теперь о том для чего это упражнение. Я думал чтобы отработать реальную связку для игры и это вроде так, даже применил в последних тренировках её. Но на самом деле и посмотрев видео когда монтировать я понял да и немного почувствовал это на тренировке. В общем такая штука. Без прихода в стойку, без занятия правильной позиции удар не получится, бить не заняв позицию, не устойчиво, без точка--импульса от ног это дурь и сила идёт процентов на 30 от нужного. А ВОЗВРАТИТЬСЯ ТО Я НЕ УСПЕВАЛ НОРМАЛЬНО! Бью рукой куда-то почему-то, но мяч рука в гипсе не ОБРАБАТЫВАЕТ. Т. е. нет импульса от ног и нет доведения его до руки с ракеткой, а тогда какой накат? Кстати вот когда в игре применил эту связку то успел и встать и ногами сработать и думаю что это благодаря тренировке. И. е.  получается что даже если не все получается с роботом то толк это все равно дает большой. Рука идёт под стол увидел что тоже них гут, идёт удар снизу какой-то. Короче море не правильного. Сегодня попробую с др. мяча и  более жёсткими, а то  меня они сначала нормально  а потом начинают все дальше лететь и идут в сеть в направлении 3, подняться не успевают и улетают за стол в направлении 7.Жду твои комментарии.
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: nort025 от Декабрь 08, 2018, 10:11
Итого, что я понял в результате этого упражнения. У тебя мяч практически плоский идёт в 7, у меня с сильным нижним ДН +39 ДВ+01. У тебя дуло вверх больше смотрит у меня более прямо. У тебя мяч в 3 в начало 6 го приходит, у меня в 3 и дальше не выскакивает.
Вадим, такое нижнее вращение в игре на нашем уровне в ответ получить НЕРЕАЛЬНО. Нужно уменьшать. В этом корень некоторых твоих проблем по технике. Ибо, другим способом, чем тем которым ты возвращаешь мяч на видео из 7 квадрата его не вытянуть. А это, как ты сам справедливо заметил не совсем классическое исполнение. Но при классическом ты будешь всё валить в сеть.

На счет первого хода от робота. Подача в 3 квадрат в играх встречается очень редко. Очень. В основном от левшей, а их все-таки меньше, чем праворуких теннисистов. В основном короткая подача идет на границе 3/6, 2/5 и 1/4 квадратов. Можешь проверить и убедиться в этом сам, подавая коротко. Вообще задача в настройках робота не скопировать 1 к 1 мои настройки или кого-либо еще, а получить на своей половине стола мяч с характеристиками максимально приближенными к игровым (или тренировочным) ситуациям.

С силой выстрела у меня такая же история  :( Первую тренировку провожу на одних параметрах, а через 200-300 выстрелов (около того, точно не считал), показатели приходится уменьшать, потому что также все летит за стол. По высоте у меня робот стоит на штативе в "заводском" положении Н2. Ручкой регулировки высоты я почти не пользуюсь. Угол наклона головки постоянно меняется, подправляется в зависимости от конкретного упражнения и находится чаще всего в положении от 1,5 до 2,0

Цитировать
А ВОЗВРАТИТЬСЯ ТО Я НЕ УСПЕВАЛ НОРМАЛЬНО!
Причина в большом нижнем вращении и нужно уменьшить ДП и прибавлять его постепенно, по мере совершенствования навыков перемещения. У меня, например, старшие ребята начинают тренировку на перемещение (не на технику!!!) на ДП=40, а заканчивают на ДП=70.

Цитировать
Кстати, вот когда в игре применил эту связку то успел и встать и ногами сработать и думаю что это благодаря тренировке. Т. е.  получается что даже если не все получается с роботом то толк это все равно дает большой.

Безусловно  :)

Цитировать
Рука идёт под стол увидел что тоже них гут, идёт удар снизу какой-то. Короче море не правильного.
Сделай выстрел более плоским и уменьши ДП. При тех параметрах, что сейчас другого способа поднять мяч нет, только таким корявым приемом.
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Декабрь 10, 2018, 00:38
Цитировать
Вадим, такое нижнее вращение в игре на нашем уровне в ответ получить НЕРЕАЛЬНО. Нужно уменьшать.
Согласен, уменьшил.
168. Тренировка.❶ 8 ⃝ 3-FH ВВ ↓ 7, ❷ 8 ↓ 7-АС BH ↑ 7-8. 07.12.2018.
https://www.youtube.com/watch?v=rQbZArZVgwQ (https://www.youtube.com/watch?v=rQbZArZVgwQ)
Цитировать
В основном короткая подача идет на границе 3/6, 2/5 и 1/4 квадратов. Можешь проверить и убедиться в этом сам
Да.Согласен, коротковато. Там дилемма встаёт. Поднять дуло так мяч будет улетать за 7 и в 3 мяч будет в сетку утыкаться на подъёме не успевая подняться, опустить вниз так в сетку будет лететь в направлении 7.Поднять дуло и прибавить нижнего так та же самая песня. Короче не понятно пока как добиваться результата и в какой последовательности. Думал робота немного отодвинуть от стола, но тогда угла крутого не будет в 3. Как бы делал ты?
Цитировать
а заканчивают на ДП=70.
:o А это, не того....? Что-то я этого не видел у них...Да и не успеют нормально на мяч выйти ногами.
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: nort025 от Декабрь 10, 2018, 03:51
Цитировать
Да.Согласен, коротковато. Там дилемма встаёт. Поднять дуло так мяч будет улетать за 7 и в 3 мяч будет в сетку утыкаться на подъёме не успевая подняться, опустить вниз так в сетку будет лететь в направлении 7.Поднять дуло и прибавить нижнего так та же самая песня. Короче не понятно пока как добиваться результата и в какой последовательности. Думал робота немного отодвинуть от стола, но тогда угла крутого не будет в 3. Как бы делал ты?

Самое сложное в этой двухходовке выставить подачу. Если у тебя не получается, по непонятным мне причинам, смоделировать подачу с отскоком на половине робота (в сетку утыкается мяч), то можно сделать чтобы отскок был только на твоей половине. Добавь ДВ вместо "0", например, +1 или +2 и "поиграйся" с углом наклона. Как получишь приемлемый результат (повторюсь - главное на твоей половине стола получить нужный по высоте скорости и вращению мяч), то переходи к выстрелу в 7 квадрат. Опять же, чтобы получить нужную длину и примерно соответсвующее вращение (длина в этом случае важнее) я бы прибавил ДВ и уменьшил ДН. У тебя какие параметры сейчас стоят?

И еще. Пора переходить к таким же подачам в район 1/4 квадрата и второму ходу в 9. Ты, соответсвенно, принимаешь БХ и начинаешь атаку ФХ.



Цитировать
"а заканчивают на ДП=70."
 :o А это, не того....? Что-то я этого не видел у них...Да и не успеют нормально на мяч выйти ногами.

:D Не все что мы тренируем я снимаю и не все что снимаю показываю. Но ты прав - ДП=70% это предел на котором можно осмысленно выполнить возврат от робота. И то если это многоходовка (помогают затраты времени на повороты головки). Если одиночный выстрел, то 70 это, конечно, много.

И еще, я с двигателями ДП экспериментировал - спасибо Артему, и не вспомню даже какой из них стоит сейчас. Так что мои ДП=70 могут быть медленнее твоих...
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: vadimvadim248 от Декабрь 11, 2018, 19:50
Ты последнюю игру смотрел против анти? Я спекся и не знал как играть. Финал и блин вот так.....  :(
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: nort025 от Декабрь 11, 2018, 20:55
Нет, не смотрел. А где я могу ее посмотреть? Ссылок на видео вроде бы не было.
Название: Re: Тренировки с тренажёрами
Отправлено: Administrator от Январь 15, 2019, 13:14